【クエン酸飲料】疲労回復に！クエン酸がたくさん入ったドリンクのおすすめは？
運動後や仕事終わりに、疲れた体を癒してくれるクエン酸飲料を探しています。クエン酸がたっぷり入っていて、疲労回復に良さそうな飲み物のおすすめを教えてください。
ベストオイシー編集部
- 最終更新日：2024/01/27
- 55340View 51コメント
あかり(30代・女性)
TBCプロデュースのドリンクは、クエン酸と一緒にミネラルも補給することができるので夏に飲むのにぴったり。飲み切りやすい330mlでのどの渇きも癒せます。
めがねちゃん(50代・女性)
ハウスのC1000ビタミンレモンです。ビタミンCの方が注目されがちですが、クエン酸が3000㎎配合されている機能性表示食品で、クエン酸ドリンクの中ではかなり含有量が多い方です。酸味強めのさわやかなレモン風味で、炭酸も入っているからすっきりリフレッシュできますよ。
ころころあい(40代・女性)
疲労回復にいいクエン酸と、筋肉にいいBCAAが入っているので、疲れた体の栄養補給にピッタリです。溶かすタイプなので、飲める量だけ作ることができるので、飲み残しがなくておすすめです。
のりのりのり(50代・女性)
クエン酸をメインに40種類の栄養素が入ったドリンクです。20倍～30倍に希釈して飲めるので好きな濃さにして飲むことができます。
ろいみるく(40代・女性)
クエン酸がたっぷり入ったうめ風味のドリンクです。おいしくすっきりとリフレッシュできますよ。
かりんちょ(50代・男性)
エクサの後や日頃の疲れにスムースにクエン酸摂取できる人気ドリンク。レモンライムとはちみつの心地の良いフレーバーであっさり美味しくいただける夏に飲みたい人気の商品。コンクタイプだからコスパだって抜群。
ちょプラ(40代・女性)
こちらはミカン風味のクエン酸ドリンクです。パウダー状で、水で溶かして飲みます。コラーゲンも入っていてお勧めです。
ももももももんが(40代・女性)
クエン酸レモンドリンクはいかがでしょうか。こちらは粉末飲料なのでドリンクを作らないといけませんがが、水で溶かすだけで手間というほどでもないですし、コスパもいいですよ。好みの濃さに調整できるところも利点です。おいしいレモン味で、糖質も0なので罪悪感も持たなくていいですし、熱中症対策にもなるのでおすすめです。
ドルチェ王子(50代・男性)
のむ梅干ゼリー6個セットは如何でしょう。はちみつ梅の甘酸っぱさで、クエン酸・塩分を爽快チャージして熱中症対策できますよ。凍らせて持ち歩きし易いパウチタイプなのもイイ感じですよ。
あみあみあみ(40代・女性)
クエン酸を配合した濃縮タイプのドリンクです。10倍希釈して飲むものなのでかなりコスパも力この夏大活躍しそうです
もりこう(40代・男性)
疲れたらすぐに飲みたくなるので自販機やコンビニで簡単に買うことができるキレートレモンはどうでしょうか。爽やかな酸味が美味しく炭酸でのど越しがすっきりします。
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グラスマン(60代・男性)
ヘルシーなクエン酸ドリンクです。保存料・無添加・無糖なので、安心して飲むことができます。夏場の疲労回復と体調管理にぴったりですよ。
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