健康志向で体に優しいものを！無添加お菓子・スイーツのおすすめを教えて下さい。
最近の休日は自宅にこもることが多く、運動をしなくなり太り為気味です。運動をして痩せるというのはキツイので避けたいので、まずは、普段の食生活から改善しようと思います。無添加で体に優しいおやつがあれば教えてください。
かなこｍｍ(30代・女性)
- 最終更新日：2024/01/29
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こさめちゃん(50代・女性)
ドライフルーツのデーツです。甘みが強くて美味しいので数粒食べれば満足感があっていいエネルギー源になります。体に良くておすすめです。
KUMIKAN(40代・女性)
国産の紅はるかを使用しノンシュガーで食べても罪悪感なし。ねっとりした食感で食べ応えもあります
どんどん(50代・男性)
無添加で体にやさしい、低カロリーの豆乳おからクッキー詰め合わせはいかがですか。無理なくダイエットに効果があるので、いいと思います。プレーンやかぼちゃ、紫いも、ほうれん草などの詰め合わせで、食べ比べができるので、おススメです！
かりんちょ(50代・男性)
良質な黒豆もソフトに炊いた人気の甘露黒豆がおすすめ。やさしい食感に黒豆ならではの素朴な風味がお口にふんわり広がる大満足商品。コク深い甘味でお茶うけにも相性抜群。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの寒天ジュレはいかが。無添加で素材そのものの風味が楽しめ、果汁もたっぷり含んでいます。柑橘のコクも感じられ、プルプル食感で可愛い手のひらサイズなのもいいですね
ちょプラ(40代・女性)
干し芋はいかがですか？こちらは茨城県産の紅はるかを使っています。お砂糖不使用でヘルシーですよ。
あっちゃん(40代・女性)
身体に優しく、美容にもよいミックスナッツ。無塩、無油、無添加で安心ですし、栄養バランスに優れており、食物繊維がたっぷり摂れるので、お腹の調子も良くなります。おやつに最適で、噛み応えがあり、歯ざわりの良さも楽しめますよ。
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