昼食・ランチ×飲み物×1人の人気おすすめランキング

乳酸菌と言えば、ヤクルトお勧めですよ。カロリーハーフタイプ出ています。ちょっとの量でしっかり乳酸菌を摂れます。

ウィルキンソンが出しているジンジャーエールで辛口で生姜の風味がしっかりと活かされているので大人の味だと思いますがすっきりとしていて飲みやすいです

こちらのクエン酸ジュースはいかがでしょうか？クエン酸が豊富な梅ジュースです。運動後はもちろん、夏の体力回復にも最適な梅ジュース。飲みきりしやすいサイズですので、手軽に飲めます。お料理にも使えますよ。

アサヒ飲料のウィルキンソンジンジャエールはいかがでしょうか。刺激を求める人はよいと思います。辛口です。

サンガリアの伊賀の炭酸水がおすすめですよ。こちらは強炭酸で無糖です。お酒と割る用にも使いやすいです。

ザバスのジュニアプロテインはいかがでしょうか。ホエイプロテインとビタミンミネラル、カルシウム等が摂れて身体づくりをサポートしてくれます。またジュースのようなマスカット味で飲みやすいと思います。

1本に40gの高純度・高栄養価のプロテインを含有しています。グレープ・ヨーグルト2種類の風味があります。

カルシウムの栄養補給に便利なセノビックでヨーグルト味で、お子様の飲料として最適です。

ピュアココアなので低カロリーだし、カカオの味が感じられておいしいココアです。牛乳に入れてもいいし、蒸しパンなどを作るときにも使えるし、コスパがいいので、おすすめです。

有機栽培のカカオ豆を使用した低脂肪タイプのココアパウダーです。砂糖・粉乳・乳化剤や香料なども加えていないピュアココアパウダーで、脂肪分を約半分に抑えています。低脂肪・カロリーオフでもココア本来のコクと香りはそのままなので、美味しく飲めますよ。豆乳や天然甘味料のラカントなどで味を調整するとヘルシーですね。

こちらはどうでしょう。添加物不使用でミネラルやビタミンも取ることができすぐに水に溶けるのでお勧めです。また、お腹もゴロゴロしにくくストロベリー味なのでカップケーキ混ぜれば簡単においしいおやつになるので重宝しています。

みちょの酸味も良いですし、ざくろのフルーティーな味わいが美味しいですし、冷やして飲むのが美味しい商品でおすすめです。

かつてダイエット目的で飲んでました。ビタミンや鉄分などのミネラル等の栄養素が含まれていたこともポイントでした。甘さ控えめで溶けやすく、水やアイスコーヒーと割って飲んでました。

代謝が落ちてしまいがちなミドルエイジ以上の方のプロテインはあまりゴリゴリのホエイよりも引き締め効果の期待できるこちらをお勧めします

明治のサバスプロテインはいかがでしょうか。すぐに水に溶けて飲みやすいです。リッチショコラ味なので、飽きずに飲めておすすめです。

回復系アミノ酸オルニチンを配合し、運動後の疲労回復をサポートします。レモン果汁とアセロラ果汁を使用し、甘酸っぱいすっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲めます。

アミノ酸の過剰摂取にも気を使っていただけると思います 一般的なスポーツドリンクとしてとても人気です 熱中症対策や脱水症対策にも 大変便利です。

1本でホエイプロテインを約30gも摂れる、本格派のプロテインドリンクです。フルーツフレーバーなので爽やかに、飽きずに美味しく飲めるのでおすすめです。ペットボトルタイプで350mLと、手軽なサイズも魅力です。

人工甘味料一切不使用で、従来のプロテインよりも格段に味が良く、身体への影響も最小限に抑えられています。溶けやすく飲みやすく、チョコレート味で口当たりもいいです。豊富な栄養成分を含み、美しい身体作り、健康維持をサポートしてくれるのでおすすめです。

麻の実から作られた完全無添加のヘンププロテインです。大豆より40％もタンパク質が多く、鉄・亜鉛・マグネシウムなどの栄養素や必須アミノ酸9種類がバランスよく含まれており、女性におすすめの植物性タンパク質です。人工甘味料はもちろん、砂糖などの甘味料も一切使っていませんが、きな粉のような香ばしい風味があり、豆乳やバナナを加えたスムージーにすると特に美味しいですよ。

体の内側から理想的な体作りをサポートする人工甘味料や防腐剤、香料、着色料不使用で、大豆を100%使った理想的なプロテインです。

新感覚無糖のコーラで、磨き抜かれた水・無糖・刺激的なコーラの香りが特徴の炭酸水です。炭酸ガスの強さがダイレクトに伝わってきて、後味は爽快感がありスッキリとした飲み心地です。原材料は、水・炭酸・香料のみで甘くなく、カロリーゼロなので、糖質が気になる人も気にせず飲めますよ。

こちらの、キリンレモンは如何でしょうか？無糖の炭酸水で、私はこれをごくごく毎日飲んでいます。割るのにも使えます。

筋肉用には、ホエイプロテインがいいそうです。こちらはザバスの製品で、ココア味で毎日おいしく頂けますよ。

こちらの、国内生産のソイプロテインは如何でしょうか？人工甘味料不使用の無添加のプロテインですので安心して飲めます。

ご当地ジンジャーエールのセットはどうですか、TVでも紹介されていましたし、5種類入っているので飲み比べできるので、ジンジャーエールにハマっているならおススメします

無糖の炭酸水です。またレモンのフレーバーで、あっさりとしていて飲みやすいとても美味しい炭酸水でオススメです。

100%無添加のはっさくジュースはいかが。オレンジジュースは定番ですが、はっさくは少し珍しいかも。はっさくの産地でも有名な和歌山県は有田で採取された八朔を使用し、酸味と甘味のバランスも絶妙で、さっぱり爽やかな味わいです。

こちらの、瀬戸内レモンの果汁100%のレモンジュースは如何でしょうか？防腐剤も何も使われていない無添加でチューハイや炭酸水で割って飲んでも美味しいです。

カルシウムが不足しがちな生活に、人気メーカー、明治のR-1 ヨーグルト ドリンクタイプ カラダカルシウムはいかがでしょうか？飲み物からカルシウムを補給できます。お得な36本まとめ買いができるので、おススメですよ！