朝食・モーニング×加工品等×1人の人気おすすめランキング

日清シスコのごろグラがおすすめです。低糖質タイプでヘルシーですよ。フルーツもたくさん入って、甘酸っぱくておいしいです。

塩以外何も使っていない昔ながらの紀州の本物の梅干しを一度は食べてみたいですね。訳ありですが、優良梅農家の上質な梅干しです。

鉄分と8種のビタミンが配合されたグラノーラで不足しがちな栄養素を効率的に摂取ができておすすめの商品です。ヨーグルトや牛乳と一緒にいただくとさらに栄養価が増して毎日の健康習慣に最適です。食物繊維もたっぷりで食べ応え満点です。

北海道で生産されている牛肉が使われたしぐれ煮はいかがですか。生姜が効いているタイプです。

国産で無添加・無糖のピーナッツバターで、たっぷりパンに塗っても健康的に食べれるのでオススメです。

ピーナッツバターは食べたいけれど太りたくない、という方のためのピーナッツバター、プロフェッサーナッツ オリジナルピーナッツバターです。天然の食物繊維を配合することで炭水化物・脂肪の消化吸収を抑え、高カロリーなピーナッツバターをほぼ「食べなかったこと」にしてくれる画期的な商品。ダイエット中の方におすすめです。ある程度は消化吸収されますから、食べ過ぎには注意ですよ。

日清シスコのごろグラシリーズの糖質60％オフまるごと大豆がおすすめです。糖質60%オフタイプは、チョコナッツもありますが、食物繊維の豊富さではこちらのまるごと大豆が一番。1食分で食物繊維が12.5gも摂取でき、たんぱく質・鉄分・カルシウムなどもたっぷり摂れます。管理栄養士さんも推奨しています。

栄養バランスが整っており、ビタミンCなどの7種のビタミンや鉄分、カルシウムなどが豊富に摂取できます。1食40gに牛乳を200gかければ、カルシウムと鉄分の1日に必要な量の約50%摂ることができます。不足しがちな栄養素を手軽にとることができおすすめです。

りんごの果実と果汁で自然な甘さをいかしたジャムで、お砂糖は使わず、2種類のりんごをバランスよく使っていて、りんごの果肉感も楽しめます。

おかゆに合うなめたけの瓶詰めはいかがでしょうか。安心な信州産のえのき茸が使われています。えのき茸の食感も楽しく、爽やかでピリ辛な柚子胡椒が効いており、美味しく召し上がれます。

ふくやごはんとまらんらん明太子はどうですか。辛子明太子のほぐし身に上質な綿実油を加えて、明太子の旨味を閉じ込めた、明太子100％の瓶詰です。明太子のプチプチ食感をたのしめ、熱々お粥にかけると旨味があふれ、絶妙なおいしさが楽しめます。

国産の有機原料を使ったまるごと有機のブランチップスです。有機栽培の小麦ふすま・小麦・コーンミール・ココナッツを使った食物繊維豊富なシリアルで、1食分で1日分の食物繊維の1/3が摂れます。甘味は、低GIのココナッツシュガーを使用しています。業務用1㎏のお徳用で、毎朝続けやすいと思います。

有明産ののりを使った佃煮で、磯の香りも楽しめ、甘すぎずやさしい甘みで、ほどよい塩味感で食もすすみます。

糖質25%オフなので、フルグラが、おすすめです。穀物とフルーツが美味しいです。グラノーラ生地には豆乳を使用、トッピングにはかぼちゃの種をプラスしています。甘さ控えめながらも香ばしく、飽きのこない味わいです。

こちらのふりかけは体に優しめな減塩になっており、小分けになっているので食べやすいです。旨みたっぷりで美味しい鮭味でごはんにかけると彩りも良くなります。カルシウムやマグネシウムが摂れるところも嬉しいです。

まぐろと海苔のふりかけで、無塩で無添加なので安心して食べられます。まぐろと海苔の旨味が感じられておいしいので、ご飯のお供にピッタリです。

定番の丸美屋のごましおふりかけがおすすめ。減塩ヘルシーにいただける毎日利用にぴったりな人気の品ですよ。ご飯にサッと掛けたら、香ばしい風味と旨みのある塩気で美味しくいただけますよ。

食塩無添加のふりかけです。素材本来の味わいが楽しめます。昆布とかつおで味もしっかりして満足できると思います。

一袋で鉄分3mg、亜鉛1.2mgが取れる個包装のふりかけです。かつおやたまご、たらこなど6種類があり、毎日飽きずに食べられます。

糖質が60%カットされている日清シスコの「ごろっとグラノーラ」です。食べやすいチョコナッツ味です。

大豆の香ばしさが美味しいグラノーラを見つけました。鉄分の他にプロテイン、食物繊維、カルシウムが豊富です。糖質60％オフなので毎日続けやすくておすすめです。

ぴりっと痺れる辛さがくせになる、ちりめん山椒はどうでしょうか？味しっかりしていてご飯がすすみます。お粥にも合います。

静岡県のワサビ漬の有名メーカー田丸屋の駿河のごちそうがお勧めです。わさびの茎とまぐろを佃煮にしたもので、わさび茎の程よい辛さと爽やかな風味、マグロの旨味がよく合い、ご飯が進みます。

最高級の千葉県産のピーナッツを使って丁寧に手作りされたピーナッツバターです。砂糖や添加物を一切使っていないので素材の味が丸ごと楽しめますよ。

手造りのブルーベリーのジャムで、パンにもヨーグルトにも相性がいいです。いちごとはまた違った味わいが楽しめ、手作りなので味わいが深いです。320グラムと容量もたくさんあり長く使いやすいです。

千葉県産の落花生を100%使用した高級ピーナッツバターです。程よい甘さで美味しかったです。完全無添加で無糖なので体にも優しいです。

国産のピーナッツバターで、無添加、無糖、無縁タイプです。自然なままの香ばしい風味が味わえます。トーストに塗ってもよいですし、あえ物などの料理にも使えますよ。

こちらの、昔ながらのしょっぱい梅干しは如何でしょうか？小さい頃に食べた、酸っぱくてしょっぱい昔ながらの製法で作られた梅干しです。紀州南高梅を使用しているので美味しいです。

梅農家手づくりの、昔ながらの梅干しです。南高梅を、熟成された海水天日塩と地元産の紫蘇だけで漬け込んだ、塩分20％のしょっぱすっぱい昔ながらの梅干し。粒が小さめなので、おにぎりにもぴったりですよ。

和歌山県産の紀州南高梅を使った昔ながらの酸味の強い梅干しはいかがでしょうか。皮がうすく果肉がやわらかいのもいいと思います。