夜食×飲み物×予算5,000円以内の人気おすすめランキング

置き換えダイエットにおすすめのソイプロテイン、グリーンプロテインダイエットです。人工甘味料無添加で、高たんぱく・低カロリーのダイエット用プロテインです。イチ押しポイントは、満腹感が持続すること。ソイプロテインは消化に時間がかかり、4時間半も満腹感がキープされるから、夕食の代わりに置き換えても空腹感で眠れない、ということがありません。コラーゲンやビタミンなど美容成分も豊富ですよ。

こちらの夜専用のプロテイン。就寝前やリラックスタイムによく、天然甘味料を使用し体に優しく、心身のリカバリーをサポートします。ホエイとカゼインをバランスよく配合しているのもいいですね

グルコマンナンやキサンタンガムなどが配合されている置き換えダイエット用のプロテインです。

こちらの、ソイカカオ味で美味しいプロテインは如何でしょうか？朝や寝る前に飲むと効果があるプロテインです。

ねむりの扉がおすすめです。深い眠りにつけて、朝起きたときにはすっきりしています。気持ちのよい朝が迎えられるドリンクですよ。100mlの飲みきりサイズで、ジャスミンティー風味なので飲みやすいです。

ノンカロリー、ノンシュガーなのでゴクゴク飲める、ヘルシードリンク。天然成分のみのハーブティーで、ティーパック入りなので手軽に使えます。睡眠の質向上、寝つきが良くなりますし、ノンカフェインなのでお休み前にも飲めますよ。リラックスし、ストレス解消、緩和効果が高いことで知られる、GABAもたっぷり摂れますので、翌朝はスッキリと起きられます。

睡眠の質を改善するだけでなく、リラックスしたい時にも飲めるこちらの商品。GABAをはじめ、ヒハツ抽出物やジンジャー抽出物の２種も配合しジャスミンティー風味で飲みやすいのがいいです

機能性関与成分GABA100mgを配合した睡眠の質を良くしてくれるドリンクです。飲みやすいしょうがオレンジ味で美味しいです。

GABA入りでリラックス効果があり、パパイヤ味で爽やかな味わいの鮮やかなオレンジ色で綺麗なドリンクはいかがでしょうか。甘くて美味しく召し上がれます。

こちらの睡眠の質を向上させるファイン グリシン白ぶどう風味はいかがでしょうか？グリシン、テアニン、GABAが配合された、やすらかな夜をサポートするノンカフェイン、糖類ゼロの清涼飲料水でお勧めです。

国産のなつめや大和トウキなどの生薬を配合した睡眠サポートドリンクで、寝付きの悪さや眠りが浅いといった問題の改善が期待できます。なつめの自然な甘さで飲みやすいお味です。

とてもリラックスできるのが嬉しいハーブティーです。体への負担も少ないのが良いです。

寝る前に飲むなら、手間をかけずに飲めるインスタントはいかがでしょうか。ゴールドブレンドシリーズは、コクがしっかりある美味しい珈琲です。

沖縄のクワンソウ茶がおすすめです。眠り草として沖縄では昔から親しまれているお茶で、ストラスを和らげてリラックスできそうです！

名前の通り、寝つきが良くなるドリンク「ネルノダ」はいかがでしょうか？ヤクルト1000の代用になる機能性表示食品ですよ。機能性関与成分GABAが含まれています。GABAは睡眠の質の向上に役立つ機能があるので、オススメです。

安眠出来るルイボスティーお勧めです。もちろんノンカフェインですよ。風味がよくてリラックス出来ます。

夜間の良質な睡眠をサポートするこちらの眠りナビ。L-テアニンが夜間の質の良い睡眠をしっかりサポートし、疲労や起床時の眠気を軽減させます。粉末タイプで飲みやすく、ハーブティーのようなすっきりした味わいで飲みやすいです

GABA入りでリラックス効果もあり睡眠の質も高めてくれる「ねむりの扉」という機能性表示食品のドリンクはいかがでしょうか。落ち着くジャスミン茶風味で香りも良く美味しく召し上がれます。

リラックス効果があるといわれているGABAやL-テアニンなども配合されているドリンクです。

体に優しい飲みやすい甘さのカルピスなどいかがでしょうか。手軽に水分補給も兼ねることができます。

私はいつも、寝る前にカモミールティーを飲みます。ポンパドールはメジャーなブランドで、安心して飲めます。

国産のタイソウエキスドリンクです。タイソウとはナツメのことです。味もおいしいのでお勧めですよ。

こちらの、よくCMをやっているネルノダは如何でしょうか？私も飲んだこと有りますが高価有りです。味も美味しく飲みやすいですよ。

ファイン グリシンは、お茶などの旨味成分のテアニンや、興奮を鎮めてリラックスをもたらしてくれるGABAが豊富に含まれていておすすめしたいです。カフェインが含まれていないので安心して眠る前に飲めますね。

国産原料を使った安眠サポートドリンク「アンジェリカウォム」です。漢方にも使われている「大和当帰（やまととうき）」を配合し、血の巡りを良くする効果があり、睡眠の効果効能と冷え性にも効果があるようです。カロリーは1本（30ml）あたり1.2kcalなので気兼ねなくお飲みいただけます。

リラックス効果のある さんぴん茶です。48P×3袋セットのティーバッグなので、手軽に飲むことができますよ。

ハウスウェルネスフーズの「ネルノダ」（100ml ボトル缶×6本）はいかがでしょうか。機能性関与成分GABAを100mg配合していて、睡眠の質を高めてくれるそうです。GABAには眠りの深さ、すっきりとした目覚めの向上に役立つ機能があることが報告されているそうなので、期待できると思います。

ハウスの機能性ドリンク、ネルノダお勧めです。就寝前にも飲みやすい生姜オレンジ味で、100mlと少なめです。

リラックスして寝つきが良くなるドリンク、人気ブランド、カルピスの「届く強さの乳酸菌Ｗ」はいかがでしょう？ガセリ菌CP2305株が心理的なストレスを和らげ、睡眠の質を高めるのに役立つので、おすすめです。

ヒハツエキスに生姜などを用いたリラックス効果しっかり期待のできる人気のドリンクがおすすめ。口当たり良くあっさりとした風味で美味しくいただけるから、毎日無理なく続けられる人気の快眠商品ですよ。飲み切りサイズが6缶セットでコスパの良さも大満足。