昼食・ランチ×インスタント・レトルト×30代男性の人気おすすめランキング

北海道のスープカレーです。電子レンジで温めるだけで頂けて簡単ですよ。激辛スパイス付きで、お好みの味で頂けます。

マツコの知らない世界で紹介されたスープカレーです。チキンと豚角煮の2種類の味が楽しめます。どちらもよく出汁が出ていて、スパイシーで美味しいです。たっぷり10食分も入っていますよ。レトルトなので、お手軽に本場札幌の味が楽しめます。

こちらの、奥芝商店の海鮮スープカレーは如何でしょうか？北海道の恵みをふんだんに使った絶品スープカレーです。

明星のロカボNOODLES おいしさプラスはいかがでしょう。1食分でタンパク質が11.2g・食物繊維が12.9g摂れ、糖質は17.8g・カロリーは188kcalにおさえたPFCバランスに優れたロカボヌードルです。つるつるとした食感のノンフライ麺にピリ辛ラー油で仕上げる酸辣湯味で、脂肪の燃焼も助けてくれそう。

人気のきつねうどんの、高タンパク質シリーズです。食物繊維も3分の2の量を取ることができて健康的に食べることができます。

最近、スーパーなどにも置いている、一蘭のカップ麺がお薦めです。豚骨スープも細麺も本格的で、お店の味に近くて美味しいです。

手軽に食べられるレトルトタイプのスープカレーセットはいかがですか。チキンやポークなど4つの味が楽しめます。

関根勤さんとか、芸能界のカレーすきの方はみんな行ったことがあるらしい、ナイルのカレーはいかが？

みんな大好き(私も大好き)カップヌードルに、高タンパク&低糖質シリーズが出ています。こちらはシーフードですが各味にありますよ。

体を鍛えたい人にピッタリのタンパク質豊富なカップ麺がありました。人気メーカー、日清のカップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質はいかがですか。しょうゆ、シーフード、チリトマト、カレーの4種類の食べ比べができ、おすすめです。

３種類のカップラーメンのセットでどちらのタイプも通常の商品よりもタンパク質が多く配合されていて美味しいです

タンパク質があって食べやすいですし麺も食べやすいものになっていておすすめします。高タンパクで食べやすいかと思います。

こちらの定番のカップヌードルはいかが。高タンパク・低糖質でダイエット中の方や糖質制限中の方にもおすすめ。従来のものと味に変わりなく、食べてみて罪悪感がないのもいいです

高タンパクで糖質50%オフのシーフードヌードルで、魚介系の出汁がよく効いていて体を鍛えたい人におすすめですよ。

高蛋白なのに加え低糖質で食物繊維なところが利点な、日清食品 日清のどん兵衛PROはいかがでしょう。普段頂くどん兵衛と味わいはさほど変わりはないので、お勧めしたいです。

どん兵衛とカップヌードルの高たんぱくで低糖質なバージョンはいかがでしょうか。4種類の味が楽しめます。

日清のカップヌードルPRO高たんぱく＆低糖質です。美味しくて手軽にたんぱく質が摂取できるのでおすすめです。

マルちゃんのお揚げとお揚げのきつねそばのカップ麺できざみ揚げと油揚げが入っていてたんぱく質たっぷりの高たんぱく質でいいなと思いました。出汁の風味とそばの風味がいいなと思いました。

高タンパクなのに味も変わらずに美味しいこちらをおすすめします。おねだんもお手頃かと思いますので良いかと思います

高たんぱくのプロテインヌードルというと、カップヌードルのイメージだったんですが、どん兵衛にもあるんですね、高たんぱく＆低糖質バージョン。これ1杯でたんぱく質が15g、食物繊維が1日分の2/3量摂れて、糖質は30％カットされています。通常品と味は変わらないのがいいですね。

こちらのシーフードヌードルはいかが。高タンパク、低脂質で筋トレちゅうの肩にもおすすめ。味も従来のものと変わらないのもいいですね

人気有名店、一蘭のとんこつラーメン、カップラーメンはどうでしょうか？外国でも有名な人気店のラーメンです。家でのランチに、お手軽に食べることができます。コスパが高い6個セット買いができるので、オススメです！

北海道の有名店「信玄」がプロデューサーのカップラーメンです。コクのあるミソスープが再現されてるとか。

神奈川県湯河原町の人気ラーメン店の生麺のような口当たりのしょう油ラーメンはいかがでしょうか。豚と鶏の旨みが詰まったスープも◎です。

凄麺シリーズの佐野らーめんです。栃木のご当地ラーメン・佐野ラーメンを再現した高級カップラーメンで、幅広の平打ち麺に、あっさりとしていながら肉感やコクを感じる飽きの来ないスープがよく合います。「佐野らーめん会」も推奨する再現度の高さがおすすめポイントです。

こちらの鳥取ゴールド牛骨ラーメンはいかが。牛の香ばしい風味とコク深い味わいで、スープが麺によく絡み、最後まで美味しくいただけます。インスタントとは思えない味わいで、名店が監修しただけの味が楽しめますよ

気仙沼名産のふかひれや仙台名物の牛タン、青森県産の帆立を使って作られたラーメンの詰め合わせで、高級感があって贅沢な味わいで美味しいですよ。

コシのあるしっかりとした食感のインスタントとは思えない麺が味わるラーメンはいかがでしょうか。上質な焼き豚も◎です。

大人気博多一蘭のカップラーメンはいかがでしょう？お店の味に引けを取らない濃厚な豚骨スープとシャッキリ細麺をご家庭で。

家でのランチにサンヨー食品の名店の味、天下一品京都濃厚鶏白湯がおすすめです。有名店の味が手軽に味わえます。