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今話題の中鎖脂肪酸油は価格がお高めですが、こちらのCOCOLAB MCTオイルは450g×3本セットで、お買い得な部類に入ると思います。無味無臭の油なので、コーヒーやヨーグルトやスープに入れたり、サラダや肉料理、魚料理にかけたりと、何にだって使えます。私も最近こちらの油を取り始めましたが、1日ティースプーン1杯を2回ほど使ってお通じが良くなりました。体重はまだ変化がありませんが良さそうな印象です。
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