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みんなのおすすめコメント(全1件)

Toshimi(60代・男性)
2023/05/03

国産の食塩不使用の鉄分を含有しているひじきはいかがでしょうか。水戻し不要なので、煮物、サラダ、味噌汁等に日常的に使えて、手軽に鉄分補給できます。

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