ダイエット中のおやつに!ヘルシーで美味しい太らないおやつのおすすめは?
ダイエットを頑張っている友人へ贈る、ヘルシーで美味しいおやつギフトを探しています。低カロリーや低糖質など、満足感があって美味しい、太らないおやつのおすすめを教えて下さい。
ベストオイシー編集部
- 最終更新日:2024/01/29
- 25452View 37コメント
ともよ(30代・女性)
アーモンドフィッシュはいかがですか。学校の給食でおなじみですが、カルシウムも摂取できますし、大人のおやつにもとてもいいと思います。
めがねちゃん(50代・女性)
国産の大豆・黒豆・青大豆を使った煎り大豆ミックスです。香ばしく煎った大豆そのものの完全無添加食品で、たんぱく質や女性に嬉しいイソフラボンも摂取できるヘルシーなおやつ。噛み応えがあるので、少量で満足感があり食べ過ぎも防げます。
低糖質 カロリーゼロ 低カロリー 食物繊維豊富寒天ゼリー フルーツ味 オレンジ グレープ ピーチダイエットのお供に!
ちょプラ(40代・女性)
低糖質、カロリーゼロの寒天ゼリーです。しっかり甘いので満足できますよ。食物繊維豊富でお勧めです。
おとうふ工房いしかわ きらず揚げ しお
meno(50代・女性)
きさらず揚げはかみごたえがあって、数枚で満足感あり、食べすぎることがないので(個人差ありますが)コスパもいいですよ。原材料におからが入っているので、空腹時に食べても罪悪感なく、常備してます。
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