- 最終更新日：2024/02/15
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【油脂が少ないカレー】ノンオイルカレーなど！油控えめのカレーのおすすめを教えて。
家族がみんなカレーが大好きなので、よく作ります。カレールウには油が多く、たくさん食べると少し胃がもたれます。油控えめのカレーが作れるノン御家るかれーなど、おすすめのカレー粉やカレーの素、レトルトカレーなどを教えてください。
ぱやぱやはげ(40代・女性)
nanacoco(40代・女性)
動物性原料をつかっているので、油控えめのカレーのルーです。甘口なのでお子さんにも食べられるでしょう。
かりんちょ(50代・男性)
業務用サイズでコスパ良くカレー調理が行える人気のカレールー。食用油脂を使ってないヘルシー品質が嬉しい人気商品。コク深くマイルドな旨みに甘口ならではの口当たりの良さでお料理にたっぷりと活用できますね。
ひひん(60代・男性)
油脂を全く使用しないで作られた粉末タイプのカレーの素で、化学調味料を使用せずにスパイスや調味料でシンプルに味付けして作られていて、甘口で食べやすくて美味しいですよ。
あやなみ(20代・女性)
ノンオイルで体にも優しいですし消化にも良いものになっていておすすめかと思います。業務用でボリュームあります
めがねちゃん(50代・女性)
コスモ食品のグルテンフリーカレーペーストです。小麦粉不使用・ノンオイルで作ったペーストタイプのカレールウで、スパイシーな中に野菜や果実のペーストやチャツネの旨味が凝縮しています。胡麻ペーストや発酵乳、ココナッツクリームを加えているので、ノンオイルでもコクがあり、奥行きのある味わいです。
だんごっ鼻
こちらの、無添加カレールーは如何でしょうか？油はべに花一番油を使っていて体にも優しい油です。カロリーも控えめです。
あみあみあみ(40代・女性)
油分だけではなくて塩分も控えめのカレールーです。そのためカロリーもおのずと低めで作った鍋もべとべとしません
Toshimi(60代・男性)
ヱスビーのゴールデンカレーはいかがでしょうか。動物性原材料不使用なので、油分が少なめだと思います。日本の古くからあるカレーの味ですよ。
ひひん(60代・男性)
脂質ゼロのノンオイルカレーで、ノンオイルながら本格的な味わいでピリ辛くてスパイシーで美味しいですよ。
ももたん(60代・女性)
国産具材の脂質ゼロで身体に優しいノンオイルカレーです。レトルトだから手軽に食べられるのでおすすめです。程よい辛さで食べやすいです。
あやなみ(20代・女性)
珍しいノンオイルでヘルシーですしカレーの優しい風味も後味感じるスパイスが楽しめますのでおすすめします
KUMIKAN(40代・女性)
こちらのノンオイルカレーは18種種もの国産具材を使用し、栄養価も高いのがいいです。レトルトで手軽に調理でき、脂質0とは思えない美味しさがいいです。低カロリーでダイエット中の方にもおすすめで、常温保存できるのもいいですね。
どんどん(50代・男性)
油控えめのおいしいカレーがありました。18種の国産具材を使った脂質ゼロのノンオイルカレーはいかがですか。常温保存ができ、温めるだけのレトルトカレーです。ヘルシーでおいしいスープカレーを楽しめるので、お勧めです！
ヤギヌマ(50代・男性)
18種類の国産具材のノンオイルカレー120gで、ダイエットにお勧めのヘルシーな脂質と栄養バランスのレトルトカレーになります。常温保存のパウチのカレーで、カロリーも少なくて炭水化物も少ないので、とても体に健康的なカレーになります。
mokucha(30代・女性)
こちらの脂質ゼロでヘルシーなノンオイルカレーは、しめじやニンジンなどの具材は国産で安心ですし、旨味や雑穀のプチプチ食感も楽しくて美味しいのでお勧めです。
だんごっ鼻
こちらの、ノンオイルカレーは如何でしょうか？脂質ゼロのノンオイルですが物足りなさもなく美味しいです。温めるだけで食べれるレトルトカレーです。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの脂質0でダイエット中の方にもオススメなノンオイル野菜カレーはいかが。具材もたっぷり入っており、レトルトで調理も簡単にできるのがいいです。低カロリーながら旨味もしっかり感じられ、従来のカレーとは変わらないおいしさがいいですね。
ちょプラ(40代・女性)
レトルトでお手軽に楽しめる野菜カレーです。ノンオイルなのですっきりした味わいで，胃もたれもしないです。
猫大好き
脂質０のレトルトカレーのノンオイルカレーで1[種類の国産具材使用でごぼう、大根、人参、しめじ等入っていて野菜の旨味たっぷりでいいなと思いました。電子レンジでできていいなと思いました。
nanacoco(40代・女性)
カレールウじゃなくて、レトルトカレーなんですが。低糖質なのにココイチの味が楽しめるのがいいと思います。
ここあ(50代・女性)
ノンオイルでヘルシーな野菜カレーはいかがでしょうか。あっさりしすぎずうまみが感じられ、でも脂質がゼロなのもいいと思います。
ころころあい(40代・女性)
ノンオイルでしかも小麦粉不使用で作ったカレールーはいかがでしょうか。ヘルシーで、ダイエットや健康に気遣う方にぴったりだし、スパイシーさが病みつきになるし、うまみもあって、おいしいカレーができるので、おすすめです。
ここあ(50代・女性)
ノンオイルで米粉を使った、カラダにやさしいカレールウはいかがでしょうか。動物性食品や化学調味料無添加なのもいいと思います。
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めがねちゃん(50代・女性)
手作りするなら、コスモ食品の直火焼グルテンフリーカレーペーストはいかがですか。ノンオイル・小麦不使用で原料の半分以上が野菜と果実で作られたカレーペーストなので、胃もたれしないヘルシーなカレーが作れます。ごまペーストやココナッツクリームでコクを出し、直火焼でスパイスの香りがとてもよく、ノンオイル・グルテンフリーでも本格的なカレーが作れます。ペーストタイプで、水と具材を加えるだけで簡単に調理できます。
ろっころ(60代・女性)
こちらの体に優しいノンオイルカレーはヘルシーなきのこがたっぷり入っており、食感を楽しめて旨味がしっかりあって美味しく召し上がれます。
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