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地中海式食生活にチャレンジ！使い切りサイズで新鮮なオリーブオイルのおすすめは？
地中海式の食事をチャレンジしたいのですが、酸化していない新鮮なオリーブオイルのハードルが高いです。ミニサイズか、個包装されていて鮮度の良い、使い切りのオリーブオイルでおすすめはありますか？
ベストオイシー編集部
めがねちゃん(50代・女性)
個包装タイプのエクストラバージンオリーブオイルです。12.82g×100個入りで、使い切りサイズだから傘下の心配もなく、いつでも新鮮なオリーブオイルを味わうことができます。オリーブの実を模したパッケージもかわいいですよ。
ぷりん(50代・女性)
個包装になっているので新鮮で美味しいオイルを欲しい分だけ楽しめるので便利です。コスパもいいのでお勧めです。
ももももももんが(40代・女性)
以前医師と管理栄養士さんによる食事指導を受けた際、「油はオリーブオイルに。その中でもエクストラバージンオイルを使うように」と強く言われ、実践しています。ですので、酸化を気にせず使い切れる個包装のオイルをお勧めします。1つが12.8ｇで100パック入りなので、大瓶タイプと比較すればどうしても少し割高になってしまうものの、コスパは良いように思います。とはいえ油は油なので、過剰摂取にはお気をつけて。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの使い切りタイプのオリーブオイル。100個と大容量でいつでも新鮮な状態で使用できます。両サイドを押すと出てくる構造で分量調整しやすいのもいいです
LemonSoda(50代・女性)
可愛いオリーブの木が同包されているのが嬉しいです。吊るして保存できますね。保存は室温が良いとのことで、キッチンのパントリーに保存したりもいいかもしれません。大さじ一杯よりちょっと少なめなので１日の推奨摂取量を超えてない（と思います）丁度良い位ですね。
クレマチス(50代・女性)
１回か２回で使い切れます。酸化しやすいエキストラバージンオイルを時々つかうのに気楽でよいと思います。
クロス(50代・男性)
使いきりサイズのミニボトルのオリーブオイルで、見た目もお洒落で、オススメかと思います。
かっぴ(40代・女性)
ミニボトルで使いきりタイプのオリーブオイルで鮮度も良いです。値段もお手頃で買いやすいです。
ヒメネス(40代・女性)
コストコのエキストラバージンオイルが、癖がなくフレッシュな味でお勧めです。1回の使い切りで個包装されているので、いつでも新鮮なまま頂くことができます。
ともぞう(50代・女性)
1回分使い切りサイズのエキストラバージンオリーブオイルです。酸化しやすいので1個ずつ使いきれるのはいいですね！
眠たい寝たい寝る(30代・男性)
個包装されているエキストラバージンオリーブオイルで使い切りタイプの物です1個7.3g入っているので1人前には丁度いいと思います。
ろいみるく(40代・女性)
オリーブ本来の香りと味が楽しめる純粋なエキストラバージンオリーブオイルです。酸化を防ぐ使い切りのポーションカップでいつでも新鮮ですよ。
トシンジアン(70代・男性)
酸度がわずか０、１～０、２パーセントの間にある酸化していないオリーブオイルです。味も一級品でいろんな料理をおいしくしてくれますよ。
ころころあい(40代・女性)
ポルトガル産の有機オリーブを使用した、有機JAS認定のオリーブオイルはいかがでしょうか。青りんごをイメージさせる新鮮な香りがあち、フルーティーさろ辛味や苦味のバランスがよくなめらかな味わいが美味しいです。色の濃い遮光性に優れたボトルに入っているため、酸化しにくいのもおすすめです。
めがねちゃん(50代・女性)
ラニエリのエキストラバージンオリーブオイルのポーションタイプはいかがでしょう。イタリア産オリーブを100％使用し、収穫から24時間以内にコールドプレス製法で搾っているからフレッシュな味わい。その香りや味わいを酸化から守るバリア性のあるポーションタイプ。開けるたびに新鮮なオリーブオイルが楽しめます。1個7g入りの使い切りサイズです。
ちょプラ(40代・女性)
14mlサイズの使い切りサイズのオリーブオイルです。酸化しないので、どれも風味がよくておいしく頂けますよ。
chai(50代・女性)
本場ギリシャ産のエクストラバージンオイルの8G入りポーションパックです。 コールドプレス製法で作られたものなので栄養も豊富で風味も抜群、100個入りでコスパも良好です。
だんごっ鼻
こちらの、ボスコエキストラバージンオリーブオイルは如何でしょうか？５gずつ小分けになった使いきりサイズです。酸化を防げて毎回新鮮なオリーブオイルを使えますよ。
コーヒーさん(40代・男性)
1パックあたり14mlのオリーブオイルが入っている使い切りセットはいかがですか。1セットに100パック入っています。
めがねちゃん(50代・女性)
コストコで人気のminiolivaのお試しパックはいかがでしょう。スペイン産のエクストラバージンオリーブオイルを12.82gずつの個包装にしたポーションです。1回ずつ使い切りなので、酸化することなくいつもフレッシュな状態で使えますよ。10個入りだったら、無理なく使い切れると思います。
ちょプラ(40代・女性)
1パックが14ml入りのオリーブオイルです。使い切りタイプで便利ですよ。酸化を気にしなくてもいいのでおすすめです。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの使い切りタイプのオリーブオイル。野菜やパンなど様々な食材に合い、いつでも開けたての新鮮な味わいが楽しめます。持ち運びも可能で可愛いパッケージデザイン。大容量でお得なのもいいですね
ともぞう(50代・女性)
スペイン産のエクストラヴァージンオリーブオイルが使いきりサイズで20個入っています。個別になっているので酸化せず新鮮なままいつも使えるのが良いですね！
urumichi(40代・女性)
個包装された使い切りサイズで、本場の新鮮なオリーブオイルですので、こちらをオススメしました。ツリーギフト付きでお徳ですし、使い勝手がよく、動画もありますので、地中海式の食事にチャレンジしやすいと思います。
ここあ(50代・女性)
1回の使い切りサイズのオリーブオイルで、注ぎ口が細いチューブ状になっているので飛び散りにくく手が汚れないので便利です。
KUMIKAN(40代・女性)
サラダや炒め物など少量使いたい時に便利で持ち運びできるのがいい。参加もしないのでいつでも新鮮なのもいいです
KUMIKAN(40代・女性)
個包装で使い切るのにちょうどいい量。鮮度も保て見た目の形が可愛いのでキッチンに置いておいてもいいですね
のりのりのり(50代・女性)
14ｍｌの個包装のオリーブオイルが100個入っているので沢山使えておすすめです。エクストラバージンオイルなのでそのままサラダやパンにかけても美味しいです。
CHACO(40代・女性)
ミニサイズのオリーブオイルをお探しでしたら、こちらはいかがでしょうか。こちらロマニコのエキストラヴァージンオリーブオイルは、２０ｍｌと新鮮なまま使い切りやすいサイズなのでおすすめです。
ろいみるく(40代・女性)
上部をひねるだけで開けることができるオリーブオイルです。手軽で使い切りサイズなので携帯にも便利ですよ。
RRgypsies(60代・男性)
エクストラバージンオイルの個包装タイプで、使い切りしやすいので、便利です。サラダやパスタにかけたり、パンにちょっと付けたりして食べると、とても美味しいですよ。
ヤギヌマ(50代・男性)
地中海のオリーブオイルで、ハーブが配合されていて、ドレッシングとしてそのまま使うことができます。お魚料理にも合いますので、地中海料理のアクアパッツァなどにもお勧めです。
ケンバラ(70代・男性)
個包装の使い切りオリーブオイルがありますよ。12.8ｇ×100個に保存ケース付きなので、美味しい料理が楽しめますね。
こさめちゃん(50代・女性)
エキストラヴァージンオリーブオイルのポーションタイプです。20袋ですので、お試しに丁度いいです。オススメです。
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ちゃぺ大好き(50代・女性)
スペイン産のオリーブを使ったガルシアのエクストラバージンオイルです。10mlのポーションタイプなので、毎回新鮮な状態で使い切れます。収穫から24時間以内に搾油し鮮度にこだわったオリーブオイルで、オレイン酸・ポリフェノールを豊富に含んでいるため、健康を気遣っていらっしゃる方にお勧めです。
Kelly(40代・女性)
ヴィラブランカ オーガニック エクストラバージン オリーブオイルが、おすすめです。芳醇な香りと深い味わいが特徴のバージンオリーブオイルです。有機JAS認定食品です。
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トシンジアン(70代・男性)
スペイン産のエキストラバージンオイルは、料理の味を１段階引き上げてくれると思います。送料も無料ですよ。
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