- 最終更新日：2024/11/13
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【ダイエットガム】低カロリーでシュガーレス！太らないガムの人気のおすすめは？
シュガーレスでダイエットに良さそうなガムを探しています。仕事や勉強に集中するため、ガムをよく噛むのですがカロリーが気になっています。低カロリーでシュガーレスでコンビニでも売っているようなおすすめのガムを教えてください。
ベストオイシー編集部
めがねちゃん(50代・女性)
ダイエットによさそうなガムをお探しなら、ロッテのマイニチケアガム・体脂肪を減らすタイプがおすすめです。シュガーレスで、体脂肪を減らす機能のあるブラックジンジャー由来のポリメトキシフラボンを配合した機能性表示食品です。すっきり爽やかなスペアミント味で、勉強や仕事中のリフレッシュにもなりますよ。
nanacoco(40代・女性)
シュガーレス だから太りませんし キシリトールが入っているので 虫歯予防の効果もあるからこちらのガムはいかがでしょうか。
かりんちょ(50代・男性)
シュガーレスタイプでヘルシーで美味しいキシリトールを配合したガムギフトですよ。程よい弾力を楽しめる噛み心地の良さは勿論、すっきりと爽やかなマスカットとオレンジのフレーバーを味わえますよ。味も長続きするから勉強や仕事の合間にコスパ良くいただけるのが嬉しいですね。
よねちゃん
こちらのキシリトールガムはいかがでしょうか。シュガーレスでキシリトール100%なので虫歯予防にも効果的です。クリアミント味で気分もすっきりしますよ。
chai(50代・女性)
市販でも手に入りやすいロッテ・キシリトールガムのブラックミントはいかがでしょうか。清涼感のあるミント味で気分もスッキリして集中力も高まります。
Eii(30代・女性)
こちらのキシリトールガムはいかがでしょうか。ノンシュガーなのでダイエット中にもおすすめです。キシリトール100％ガムなのでオーラルケアにも！持ち運びにも便利なサイズになっています。
とらとら(30代・女性)
ロッテのキシリトールガムの歯科専用タイプはいかがでしょうか。甘味料として100％キシリトールを使用したシュガーレスのガムです。お好きな味を選んで、ぜひ食べ比べてみてください。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらのオーラルケアにも効果的なキシリトールガムはいかが。ノンシュガーで食べやすく、キシリトール100%で虫歯予防にも効果的。口臭予防もできるのがいいですね。
めがねちゃん(50代・女性)
歯科専用のキシリトールガムです。シュガーレスでカロリー控えめなのはもちろん、味が長続きするから長時間しっかり噛めて、満腹中枢の刺激にもなりダイエットに効果的だと思います。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらのキシリトールも配合され、虫歯予防にも効果的なガムはいかが。オーラルケアにもピッタリでシュガーレスなのもいいです。仕事や勉強の合間など、気分転換などにもいいですよ。
ころころあい(40代・女性)
大人の噛むトレガムはいかがでしょうか。噛み応えのある食感なので、噛んでるうちに満腹感が出てくるので、ダイエットにおすすめです。すっきりするピンクグレープフルーツが香と風味がよくて、噛みやすいです。
Toshimi(60代・男性)
キシリトールのボトルタイプのシュガーレスガムです。キシリトール100%で噛むだけで虫歯予防になりますのでおすすめです。
めがねちゃん(50代・女性)
ダイエットのために噛むガムなら、シュガーレスはもちろんですが、鍵となるのは「噛み応え」です。噛むことで満腹中枢が刺激されるので、噛み応えのあるハードタイプのガムがおすすめです。こちらはロッテのキシリトールガム 大人の噛むトレ。噛み応えのある食感が特徴の板ガムです。キシリトール配合のスッキリとしたピンクグレープフルーツ味。味も大人なガムです。
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