- 最終更新日：2024/09/28
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【ゼリー飲料】エネルギーチャージや食事代わりにおすすめな栄養補給ゼリーは？
食事代わりになるようなゼリー飲料を探しています。仕事で忙しくても、食事代わりにきちんと栄養は取れるものを食べたいです。ウィダーインゼリーなどエネルギーチャージができたり、疲労回復、元気が出るなどおすすめのゼリー飲料を教えてください。
ベストオイシー編集部
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かりんちょ(50代・男性)
朝食などに手早く口当たり良く栄養チャージが行えるミニッツメイドの朝バナナがおすすめ。バナナ2本分のエネルギーをツルっとマイルドな口当たりでいただけますよ。バナナ果汁にヨーグルトの爽やかな風味で美味しく栄養摂取が行える人気商品です。
かりんちょ(50代・男性)
朝食などに手早く口当たり良く栄養チャージが行えるミニッツメイドの朝バナナがおすすめ。バナナ2本分のエネルギーをツルっとマイルドな口当たりでいただけますよ。バナナ果汁にヨーグルトの爽やかな風味で美味しく栄養摂取が行える人気商品です。
![パーフェクトビタミン 1日分のビタミンゼリー マスカット味(180g*6コ入)【1日分のビタミン】[ハウス 13種 全種類 マルチビタミン 健康 体調管理]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/soukaidrink/cabinet/299/4530503020299.jpg?_ex=300x300)
nanacoco(40代・女性)
1日分のビタミンがこれで取れてしまうので、夏場の食欲がない時とかに買い置きしておくといいゼリー飲料です
ぷすぷす(40代・男性)
こちらの商品のおすすめポイントは不足しがちなビタミン類を手軽に摂取できるのが嬉しいですね。飲みやすいマスカット味なので、食欲のない朝でもサッと飲むことができますよ。
どんどん(50代・男性)
食事代わりになるようなゼリー飲料に、人気メーカー、味の素のアミノバイタル ゼリードリンク アミノ酸＆クエン酸チャージ レモン味はいかがでしょうか？エネルギーチャージができるゼリー飲料です。お得でコスパが高い6個まとめ買いができ、オススメです。
![[明治]メイバランス ソフトJelly はちみつヨーグルト味 125ml x12個(栄養調整食品 エネルギーゼリー 200kcal 栄養補給)](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/kenkoex/cabinet/1223_3/83723520decd5fd3d3_1.jpg?_ex=300x300)
めがねちゃん(50代・女性)
メイバランスのソフトJellyはどうですか。1個で200kcalが摂取できるエネルギーゼリーです。カロリーだけでなく、たんぱく質・脂質・糖質・ビタミン・ミネラル・食物繊維の6大栄養素がすべて配合されており、バランスよく栄養補給できるのがいいと思います。
あみあみあみ(40代・女性)
ビタミンミネラルなどの栄養補給だけでなく 疲労回復効果のある成分も含まれているため 夏バテ 回復にもつながると思います
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの栄養補給にピッタリのゼリーはいかが。アミノ酸やクエン酸も豊富で、片手で手軽に摂取できるのもいいです。冷やしても美味しく、朝の忙しい時間や体調不良の際にもいいですね
あやなみ(20代・女性)
栄養も気軽に取れるゼリーになっていて美味しさそのままつるっとした質感のものになっていて満足度も高いものになっています
あやなみ(20代・女性)
栄養が取れ不足しがちな鉄分も補えておすすめ、スポーツ後にも使いやすいパウチタイプで飲みごたえも良いものになっていておすすめします
mokucha(30代・女性)
こちらの明治 速攻元気ゼリーは、エネルギーチャージができてマルチビタミンやクエン酸も摂れて疲労回復効果もありますのでいかがですか？フルーティーなマスカット風味で美味しいです。
ころころあい(40代・女性)
アミノ酸のほか、ビタミンやカルシウムが配合されているので、栄養補給にぴったりです。りんご味が爽やかで美味しいし、なめらかなゼリーで飲みやすいのもおすすめです。
Toshimi(60代・男性)
食事代わりにinゼリー マルチミネラルはいかがでしょうか。鉄、カルシウム、亜鉛、銅が配合されていますのでおすすめです。
![アミノバイタルパーフェクトエネルギー アミノ酸 ゼリードリンク(130g*6個入)【アミノバイタル(AMINO VITAL)】[ゼリー 栄養ゼリー BCAA アミノ酸]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakuten24/cabinet/553/4901001877553.jpg?_ex=300x300)
KUMIKAN(40代・女性)
こちらのアミノ酸も豊富に含んだゼリー飲料はいかが。手軽に摂取でき、片手で飲みやすく、忙しい朝にも最適。6個セットなのもいいですね。
ちゃぺ大好き(50代・女性)
1パックで約180kcalあり忙しい時の栄養補給にぴったりな「エネルギーゼリー」です。マスカット味で飲みやすいのもお勧めです。様々なビタミン類も入っていて、こちらは1パックのみの単品ですのでいくつかまとめていかがでしょうか。
めがねちゃん(50代・女性)
朝食代わりにするなら、ミニッツメイドの朝バナナはいかがでしょう。時間がない時に朝食代わりにバナナを食べる方は多いと思いますが、このゼリー1個でバナナ2本分のエネルギー・194kcalが摂れます。マルチビタミンやヨーグルト1個分のカルシウムも合わせて摂取でき、腹持ちがいいので、朝食代わりに飲むなら最適だと思います。
めがねちゃん(50代・女性)
1個でごはん一杯分に相当する185kcalのエネルギーが素早く補給できる、ビジョンクエストのエネルギーゼリーです。マルチビタミンも配合されたバランス栄養食品で、時間がない時のエネルギーチャージにおすすめ。こちらのマスカット味の他、グレープ味・ピーチ味もあります。1個当たり89円で、高コスパなのも魅力です。
マカロン(20代・男性)
こちらはどうでしょう。上保存でき日持ちも良く低カロリーで添加物が少ないのでお勧めです。また、程良い酸味があり爽やかな味わいでしっかりとアルギニンも入っているので暑さで疲れていても飲みやすく筋肉疲労もしっかり取ることができ凍らせてもおいしいので気にいっています。
あみあみあみ(40代・女性)
ぶどう糖を効率よく摂取することが一番速やかなエネルギーチャージになりますし吸収もよいので効果も速やかです。味もラムネで飲みやすいです
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