- 最終更新日：2024/09/30
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【体に良い炭酸飲料】甘すぎなくてスッキリで人気の炭酸ドリンクのおすすめは？
甘すぎなくて体に良さそうな炭酸を探しています。ダイエット中ですが、大好きな炭酸はやめられないので、甘くなくて無添加など体に優しい美味しい炭酸飲料のおすすめを教えてください。
ベストオイシー編集部
めがねちゃん(50代・女性)
ヒカリのオーガニックぶどうサイダー+レモンはいかがでしょう。砂糖不使用・無添加で、有機ぶどうの自然な甘さを生かした体に優しいサイダーです。有機果汁を85％以上使用しており、砂糖不使用でもリッチな味わい。1缶98kcalでカロリーも控えめです。
ここあ(50代・女性)
スッキリとしたレモン風味の炭酸飲料はいかがでしょうか。甘さもほんのりなのでのどの乾きも解消できます。
ドーナッツ大好き(40代・男性)
すだちの香りがとても良くすっきりするのが嬉しい炭酸飲料です。飲みやすくて体にも優しいのがポイント高いです。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの無添加で果汁100%の炭酸ジュースはいかが。りんごの爽やかな風味とほのかな炭酸で爽快感もあります。甘すぎず、飲み切りサイズで、お子さんでも飲みやすそうなのがいいですね。
めがねちゃん(50代・女性)
キリンとファンケルがコラボしたカロリミット アップルスパークリングリフレッシュはいかがでしょう。難消化性デキストリン配合で、食事の糖と脂肪の吸収を抑えてくれる機能性表示食品の炭酸飲料です。赤りんご・青りんごの果汁入りで、甘酸っぱくさわやかな味わいが楽しめます。甘すぎずキレのいい後味なので、食事にも合わせやすいですよ。
ころころあい(40代・女性)
食後の血中中性脂肪の上昇をおだやかにする機能があるトクホの三ツ矢サイダーはいかがでしょうか。さっぱりスッキリした味が美味しいし、甘ったるくなく飲みやすいのもおすすめです。
ここあ(50代・女性)
レモン1個分の果汁が入った、スッキリとした味わいの炭酸飲料はいかがでしょうか。無糖なのであと味の良さも◎です。
Toshimi(60代・男性)
キリンの無糖の炭酸飲料はいかがでしょうか。レモンのさわやかな風味があり、カクテルや焼酎割にも合いそうです。
よねちゃん
こちらの無糖のキリンレモンはいかがでしょうか。レモンの爽やかですっきりとした味わいで美味しいです。コスパも良いと思いますよ。
ポポロろ(40代・女性)
炭酸飲料が好きな人に、ポッカサッポロのキレートレモンムクミがおすすめです。さっぱりとしていて飲みやすいです。
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かりんちょ(50代・男性)
特定保健用食品の安心感が嬉しい、体喜ぶキリンメッツコーラがおすすめ。爽快な炭酸の刺激で味わえば、スッキリと爽やかなコーラフレーバーをやさしい甘味で楽しめますよ。脂肪吸収軽減効果が期待のできてヘルシーにいただける人気商品ですよ。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらのペットボトルタイプで飲みやすいキリンレモンはいかが。炭酸の爽快感があり、レモンの爽やかな風味でリフレッシュにもなります。喉の潤しにも良く、暑い夏にぴったりなのがいいです。
だんごっ鼻
こちらの、トクホのペプシコーラゼロカロリーは如何でしょうか？トクホで、カロリーゼロとなれば罪悪感なく飲めますよ。
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あみあみあみ(40代・女性)
炭酸が強すぎずしかもヨーロッパの軟水で弱アルカリなので消化吸収に負担も描けにくいと思うのでおすすめします。
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nanacoco(40代・女性)
ほんのりレモンフレーバーのウィルキンソン炭酸水です。そのままのんでもいいし、焼酎とかに割るのにもおすすめなので。
八百万(50代・男性)
炭酸水は、食用グレードの重曹とクエン酸で簡単に作れるので自分で作ったほうが体によくてコスパがいいです。アレンジも色々楽しめます。
めがねちゃん(50代・女性)
WAKAYAMA CRAFT SODAの無糖レモンスカッシュです。和歌山県下津町産の国産レモン果汁を17％も配合しており、すっきりさわやかな味わいが楽しめます。レモン果汁と炭酸ガス以外は何も加えていない、からだに優しい無添加の炭酸飲料で、1本200mlあたり8kcalですから、ダイエット中でもギルトフリーで楽しめますよ。
紅葉さん(50代・女性)
甘さ控えめで飲めるのが、キリンレモンです。冷たくしてコップに注いでも良し。そのままでも良し。後味が残らずすっきりします。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらのお酒の割材としても使用できる無添加のレモンソーダはいかが。きめ細かい炭酸で爽快感もあり、そのままはもちろんカクテルなどにも。果汁も含み、お子さんでも飲みやすいのがいいですね。
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