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【夏バテ対策におすすめの飲み物】コンビニで買えるなど、夏に人気のドリンクは？
夏バテ対策におすすめの飲み物を教えてください。水分補給に特化したものやミネラル・ビタミンなどの栄養が入ったジュース、コンビニで手軽に買えるものなど人気のドリンクを探しています。
ベストオイシー編集部
Up
まさまさa(60代・男性)
10倍濃縮なのでストックの場所を取らず、ゴミも少なくて済むのが助かります！味はさっぱりしたシトラスで、甘すぎず子供もゴクゴク飲んでくれます。外仕事の夫や部活を頑張る子供の水筒に欠かせません。これ1本で5リットル分も作れるからコスパも抜群。塩分とミネラルが手軽に補給できて、夏の熱中症対策には本当に心強い味方です。リピート間違いなしのお気に入りです！
ちひちひちひゃん(60代・女性)
熱中症等が気になる猛暑日のお出かけには、こちらの『サントリー 天然水 うめソルティ』をおすすめします。天然水の飲みやすさはそのまま、ウメの爽やかな味が美味しいです。ミネラル塩が入っているので熱中症、日射病の対策にもなってるので嬉しいです。
Toshimi(60代・男性)
うめソルティ天然水はいかがでしょうか。水分を補給できて、梅の味わいとほどよい塩味がすっきりして飲みやすいのでおすすめです。
hinahana(70代・男性)
汗をかいた時の塩分補給に最高で飽きない味、量的にも丁度良く夏対策にはうってつけの商品だと思って選択した
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの天然水を使った梅ソルティはミネラル補給にも良く、梅の風味とほんのり塩味が効いて塩分補給にも。ゴクゴク飲むことができ、まとめ買いにもいいですよ。
よねちゃん
こちらのうめソルティはいかがでしょうか。梅のほどよい酸味とすっきりした味わいで美味しいですよ。ミネラルや塩分を手軽に摂取できるので熱中症対策に役立ちます。
アルナヲ(40代・男性)
サントリー天然水 うめソルティは、梅の爽やかな味わいと塩分補給ができるため、暑い夏の熱中症予防に最適です。ミネラル豊富で水分補給に優れ、熱中症対策グッズとしてもおすすめ。送料無料（一部地域除く）で、24本入りのコスパも嬉しいポイント。夏バテ防止や暑さ対策にぴったりの飲料です。
ドーナッツ大好き(40代・男性)
梅のさっぱりした味わいなので夏の季節でも飲みやすいのが嬉しいミネラルウォーターです。水分補給にちょうど良い便利なアイテムです。
BIGBABY(70代・男性)
コンビニで買える夏バテ対策におすすめの飲み物のおすすめはこちらです。おすすめポイントは梅のクエン酸が疲労回復をサポートしてくれることです。梅に含まれるクエン酸はだるさや倦怠感、食欲低下など夏バテの典型症状に効きやすい成分です。酸味が軽くて飲みやすいのに、しっかりクエン酸が摂れるのが素晴らしいです。また塩分入りで熱中症対策に最適です。スポーツドリンクより軽く、麦茶より補給力があるのも良いと思います。
紅葉さん(50代・女性)
サントリー天然水うめソルティはいかがですか。程よい塩分とミネラルが入っているので、熱中症対策にぴったりな飲み物です。ゴクゴクと飲めて、後味もすっきりタイプなのが良いですね。幅広い年齢層の方に。
ドーナッツ大好き(40代・男性)
さっぱりした味わいなので夏の季節にもちょうど良い便利な飲み物です。しっかり水分補給できるので熱中症対策にも良いです。
まさまさa(60代・男性)
熱中対策水レモン味は、夏の水分補給に最適ですね。室戸海洋深層水と天塩を使用し、ミネラルと塩分を効率的に補給できます。カロリーゼロなので、お子様から高齢者、スポーツをする方や現場作業員まで、幅広い方に安心して飲んでいただけます。
gedmagic(50代・男性)
熱中症対策水です。カロリーゼロで水分補給に適しています。室戸海洋深層水と赤穂の天塩使用でミネラルとマグネシウムも補給できます。
かりんちょ(50代・男性)
暑さでバテバテな体に汗で失った電解質をスムーズにチャージしやすい熱中対策水がおすすめ。レモンのスッキリと爽やかな風味に拘りの赤穂の天塩の効いたあっさりな飲み心地を楽しめますよ。汗に近いイオンバランスが施された安心感が嬉しい夏大満足な人気商品です。
ネズミ男(60代・男性)
これからの猛暑の日の夏バテ防止・水分補給に気軽に購入できるお薦め品は、「サントリー 天然水 うめソルティ540ml」です。喉越しの良い天然水に、うめの酸味・塩分がさらに飲みやすく火照った身体を癒やしてくれますよ！コンビニでも自販機でもと購入は容易ですのでお薦め致します‼️
オロロ(40代・男性)
こちらのサントリーの天然水うめソルティはいかがでしょうか？サントリー天然水に国産南高梅の果汁、梅エキス、海塩などが加えられた、梅の味わい・ほどよい塩味が楽しめる商品です。梅と塩の味わいが夏バテ防止・暑さ対策に貢献してくれる商品でお勧めです。
曽根崎(70代・男性)
ゴルフや外出の際に飲むと体の火照りがおさまり、すっきりします。出かける前に飲むのもよし、クーラーボックス入れて外出先で飲むのもよし、味はトロピカルパイナップル風味で、甘すぎずすっきりとしていて飲みやすいです。飲んだ後の嫌な甘みも残ることなく、今の猛暑にぴったりです。
アルナヲ(40代・男性)
リポビタンアイススラリーSportsは、120g×6個入りでハニーレモン風味が爽やかです。熱中症対策にぴったりで、ゴルフや野球、サッカー、陸上、バスケなどあらゆるスポーツにおすすめです。水分補給とエネルギー補給を同時にできるので、運動中の体調管理に最適です。暑い日や長時間のスポーツでも、手軽にリフレッシュできるアイススラリーで、パフォーマンスをサポートします！
KUMIKAN(40代・女性)
こちらのビタミンCやクエン酸配合のキレートレモンは500ミリサイズで飲みやすく、炭酸の爽快感とレモンの爽やかな風味もいいです。疲労回復に効果的で、リフレッシュにもいいですね。
よねちゃん
私も大好きなこちらのポッカサッポロ キレートレモン ダブルレモンがオススメです。レモンの味が濃く炭酸のスカッとした爽快なキレ味も楽しめます。ビタミンCやクエン酸も豊富で熱中症や疲労回復にも効果的ですよ。
Tacky
ちょっと意外かもしれませんが、カゴメの野菜ジュースは、夏バテで食欲が落ちてしまった時にも手軽に350g分相当の野菜の栄養を補給できておすすめです。トマトベースの濃厚な味わいの中にバランスよく野菜の旨味が詰まっていて、ビタミンやミネラルも効率的に摂取できます。食事が偏りがちな夏の間でも忙しい朝やランチにプラスするだけで体を内側から元気にしてくれ、手軽に栄養バランスを整えたい方にぴったりです。
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めがねちゃん(50代・女性)
コンビニで手軽に買える夏バテ対策ドリンクなら、伊藤園の「冷梅」はいかが。塩分・適度な糖分・クエン酸が配合されており、熱中症対策飲料の基準を満たしたドリンクです。汗をかいた時に水分とミネラルが補給でき、梅由来のクエン酸が疲労感を和らげてくれます。冷凍対応ボトルなので、凍らせて持ち歩けば保冷剤代わりにもなり、夏バテ・暑さバテ対策にも役立ちますよ。
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ともぞう(50代・女性)
梅果汁の入った夏梅ソーダはどうでしょう？さっぱりとした味わいで微発泡なのでゴクゴク飲むことが出来ます。
nanacoco(40代・女性)
手軽に買えるものというとアクエリアスとかソルティーライチはいいと思いますよパウチ飲料だったら持ち歩きにも良いし
ひひん(60代・男性)
果物の中でトップクラスのクエン酸含有量のレモンの果汁と食塩を使用して作られていて、クエン酸と塩分を補給できて夏バテ対策にぴったりですよ。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらのキレートレモンは飲みきりサイズでレモンの爽やかな風味に爽快感も。ビタミンCやクエン酸も配合されており、疲労回復効果も得られるのがいいです。夏でも飲みやすいのがいいですね
ここあ(50代・女性)
乳酸菌が入っているので腸内の環境も整い、免疫力も上がる、カルピスソーダはいかがでしょうか。シュワシュワっとした爽快感も味わえます。
ポポロろ(40代・女性)
夏の水分補給におすすめのドリンク、サントリービタミンウォーターです。マルチビタミン配合でさっぱりしていて飲みやすいです。
ブルー ジャスミン
こちらのポッカサッポロねはキレートレモン ダブルレモンはいかがですか。レモンの濃い味わいと炭酸の爽快感あふれる喉越しを楽しめます。ビタミンCやクエン酸も配合されている為、熱中症対策や夏バテ対策にも効果的ですよ。
よねちゃん
こちらのオロナミンCドリンクはいかがでしょうか。ビタミンB2、B6、Cや必須アミノ酸が配合されているので夏バテ対策に効果的です。シュワっとした炭酸の爽快な飲み口を楽しめます。
ころころあい(40代・女性)
ばあちゃんの赤しそドリンクはいかがでしょうか。赤しそエキスに加えてりんご酢、梅酢、クエン酸が入っていて、夏の暑さで疲れた体を元気にする効果があります。塩分も入っていて熱中症対策にもなるし、甘酸っぱくて後味がすっきりしていて美味しいのでおすすめです。
アルナヲ(40代・男性)
夏場でも爽やかなレモンの酸味で飲みやすく、クエン酸やビタミンCを手軽に補給できる点が魅力です。炭酸も強すぎず気分転換にもなり、暑さで食欲がない日にも取り入れやすいと感じました。一方で、汗を大量にかいた際の塩分補給には向かないため、水分・電解質補給が必要な場面ではスポーツドリンクなどとの使い分けがおすすめです。
まさまさa(60代・男性)
10倍濃縮なのでストックの場所を取らず、ゴミも少なくて済むのが助かります！味はさっぱりしたシトラスで、甘すぎず子供もゴクゴク飲んでくれます。外仕事の夫や部活を頑張る子供の水筒に欠かせません。これ1本で5リットル分も作れるからコスパも抜群。塩分とミネラルが手軽に補給できて、夏の熱中症対策には本当に心強い味方です。リピート間違いなしのお気に入りです！
めがねちゃん(50代・女性)
伊藤園のごくごく飲める 毎日1杯の青汁 まろやか豆乳ミックスです。夏バテ対策じゃなくても健康に良さそうですが、疲労回復ビタミンのビタミンB1や良質な植物性たんぱく質、鉄分などの栄養豊富な豆乳は夏バテ対策にぴったり。ビタミンCや食物繊維、カルシウムなどが豊富な青汁をプラスすることで、豆乳に足りない栄養も補完できるし、相乗効果で抗酸化作用もアップするんです。食欲がない時でも手軽に栄養補給できますよ。
ころころあい(40代・女性)
アルフェネオはいかがでしょうか。夏バテに有効なビタミンだけではなく、カルシウムやマグネシウム、ローヤルゼリー、タウリンなどが配合されていて、栄養不調に伴う肌の不調や疲れ、だるさをケアしてくれるのがおすすめです。
ポポロろ(40代・女性)
夏バテ対策におすすめの飲み物、小岩井乳業免疫ケアのむヨーグルトです。プラズマ乳酸菌配合で飲みやすくて美味しいです。
紅葉さん(50代・女性)
サントリーきりっと果実オレンジ＆マンゴーです。こちらは、ビタミンが豊富な2種類のフルーツを使い、すっきりとした飲み心地に仕上げてあるジュースです。冷やして、ゴクゴクと飲めます。
むぅみん(50代・女性)
もう何年も継続して飲んでいますが全く飽きがこないです。夏場は特に欠かせず、出先のスーパーで売ってるとも限らないので、箱買いしています。
めがねちゃん(50代・女性)
ヤクルト1000はどうですか。夏バテ対策というと即効性のある栄養ドリンクなんかもいいんですが、睡眠の質＆ストレス＆腸内環境をケアすることで、夏バテしにくい体を作るという間接的なアプローチができますよ。熱帯夜で眠れなかったり、食欲がわかなくて腸内環境が乱れたりすると、夏バテしやすくなりますからね。糖質オフタイプなら甘さすっきりで夏もサラッと飲みやすいし、カロリーも控えめです。
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カフェアロハ(50代・男性)
オレンジ果汁が10％入った炭酸飲料です。ビタミンB1・ビタミンE・ナイアシンを配合しています。カロリーオフ飲料です。
ももももももんが(50代・女性)
ポッカサッポロの「キレートレモン」はいかがでしょうか。レモン1個分の果汁とビタミンCとクエン酸がたっぷり含まれているので、夏バテ防止にぴったりなドリンクです。クエン酸は日常生活やスポーツ後の疲労回復にも役立つと言われていますし、おいしく手軽に水分補給ができますよ。
ネズミ男(60代・男性)
仕事疲れや夏バテに効くコンビニドリンクをお探しでしたら、オリヒロの「シトルリン+アルギニンMega Power4000」をお薦め致します。仕事疲れを感じた時に、帰宅時にコンビニに立ち寄り飲んでいます。お高いけども、効果有ります‼️
あみあみあみ(40代・女性)
熱中対策水というこちらの商品は室戸海洋深層水 を使用しており天然のミネラルも豊富でバランスもよい商品だと思います
MocaG(20代・女性)
暑い季節の水分・塩分補給におすすめの熱中対策飲料です。室戸海洋深層水由来のミネラルを使用し、レモン味でさっぱりと飲みやすい味わい。運動や部活動、屋外作業、レジャー時の熱中症対策や夏場の水分補給にぴったりで、500ml×24本入りなのでご家庭や職場の常備用にも便利です。
AIによる回答
夏バテ対策には水分補給が重要ですので、スポーツドリンクや電解質を補える飲み物がおすすめです。例えば、「ポカリスエット」や「アクエリアス」はコンビニでも手軽に購入でき、失われがちなナトリウムやカリウムを補給できます。さらに、無糖タイプのココナツウォーターもカリウムが豊富で自然な水分補給に適しています。栄養補給を考えると、ビタミンCが多いオレンジジュースや、野菜＆フルーツミックスジュースも良い選択肢です。また、飲む点滴といわれる甘酒（夏の冷たいタイプ）や、麦茶は体に優しく、ミネラルも摂取できます。これらはほとんどがコンビニで手軽に入手できるので、好みに合わせて選んでみてください。
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