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【そうめんこんにゃく】低カロリーで美味しいこんにゃく入りそうめんは？
そうめんが大好きなのですが、意外にカロリーがあるので気になっています。こんにゃく使われていて、低カロリーで美味しく楽しめるそうめんがあったらおすすめを教えてください。
ベストオイシー編集部
Up
よねちゃん
こちらの道の駅むなかたの宗像産天然わかめ使用そうめんこんにゃくはいかがでしょうか。あく抜き不要で、水洗いするだけで手軽に頂けます。ツルツルとした喉越しと清涼感のある味わいを楽しめますよ。10袋セットでまとめ買いにもオススメです。
ポルカドット(50代・女性)
こちら、「こんにゃくが使われている」そうめんではなく、こんにゃくで作ったそうめん（風の食べ物）です。カロリーは、つゆや具材のものだけを気にしていれば大丈夫です。茹でる必要がなくさっと水洗いするだけで食べられるし、時間がたっても伸びる心配がないので、お弁当にも向いています。
RRgypsies(60代・男性)
低糖質のこんにゃくそうめんです。ツルツルッとしたのど越しで、まるで本物の素麺のような食感ですよ。低カロリーなので、ダイエット中の方におすすめです。毎日食べても太ることはありません。
オロロ(40代・男性)
こちらのこんにゃくそうめんはいかがでしょうか？あく抜きなどは不要で、水洗いするだけで手軽に美味しくいただける、低カロリー・低糖質のこんにゃくそうめんです。茹でる必要がないので暑い季節も気軽に準備ができ、こんにゃく独特な臭いもなく、ツルツルと美味しくいただくことができます。100gあたり0.6gと低糖質で、カロリーも9kcalとヘルシーに食べられる商品でお勧めです。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらのそうめんこんにゃくは低糖質でヘルシー。喉越しも良く、ダイエット中の方でも美味しくいただけます。従来のそうめんと変わらない食感でアレンジが効くのもいいですね。
ここあ(50代・女性)
生めんのようなのどごしが味わえる、豆乳こんにゃくからできたそうめんはいかがでしょうか。極細で食べやすいです。
chai(50代・女性)
こちらの豆乳とこんにゃくを使ったそうめんはいかがでしょうか。小麦や塩も不使用のヘルシーな麺で、生麺のような喉越しとつるつる食感が再現されています。水洗いするだけですぐに食べられるのでお手軽です。
かりんちょ(50代・男性)
素麺蒟蒻なら豆乳配合がおすすめ。お水で洗って手早くヘルシーで美味しい人気商品です。蒟蒻のシコシコな食感を楽しめて豆乳配合ならではのマイルドな舌触りでいただける夏大満足な人気商品ですよ。5パックたっぷりセットになってコスパ良くいただけますね。
アルナヲ(40代・男性)
こんにゃくを使用しているので一般的なそうめんより低カロリーで、ダイエット中でも罪悪感なく楽しめるのが魅力です。豆乳入りのためこんにゃく特有のにおいが少なく、まろやかな風味とのどごしの良さも人気。冷たいつゆとの相性が良く、暑い季節でもさっぱり食べられます。小麦そうめんとは食感が異なりますが、ヘルシーさと満足感を重視する方におすすめです。
Tacky
こんにゃくに加え、福岡・宗像大島産の天然わかめを練り込んだとっても体に優しいそうめんです。100gあたりわずか6kcalと超低カロリーなうえ、わかめの豊富な食物繊維や栄養も摂取できてダイエット中の方や健康・美容志向の方にぴったり。普通のそうめんと違い、あく抜き不要で忙しい時でも手軽に使え、つるっとしたのどごしとぷるぷる食感に、わかめのほのかな香りも楽しめて、夏のさっぱりメニューによく合いますよ。
アルナヲ(40代・男性)
こちらのこんにゃく麺は、九州・宗像産の天然わかめ入りで、低カロ リー・低糖質のダイエットにぴったりです。夏のお中元やお歳暮ギフトとしても喜ばれ、健康志向の方や糖質制限中の方におすすめです。タレ付きで手軽に美味しく楽しめるので、置き換えダイエットやロカボ生活をサポートします。自然の恵みを感じられる一品です！
ころころあい(40代・女性)
九州宗像のわかめ入りそうめん蒟蒻はいかがでしょうか。最高級の天然わかめをたっぷり練り込んであり、ぷるぷるでつるんとしたのどごしがよく、低カロリー低糖質で、健康と美容にいいのもおすすめです。
だんごっ鼻
こちらの、豆乳のこんにゃくそうめんは如何でしょうか？こしが強くて食べ応えがあり、体にも抜群に良いと思います。ヘルシーなので罪悪感ゼロです。
nanacoco(40代・女性)
暑い夏には茹でなくて済むというのは とても メリットだと思うので 水洗いするだけで食べられる こんにゃく そうめんはどうかな
Y@ma(30代・男性)
豆乳のこんにゃくというのもちょっと珍しいし、色味も一般的なそうめんっぽいなぁ…と思って選んでみました
ぽこちゃん
油分や小麦粉でカロリーがあがってしまう素麺ですが こちらのこんにゃくの素麺なら低カロリーで食べれますよ 色も素麺に近いですよ
コーヒーさん(40代・男性)
国産の蒟蒻芋粉と豆乳、焼貝殻だけで作られているこんにゃくそうめんです。添加物は入っていません。
ここあ(50代・女性)
無添加のこんにゃくそうめんで、糖質がゼロなので安心して食べれ、不足しがちなカルシウムもとれます。
みかんいろ(50代・女性)
福岡宗像大島産天然わかめ入りのそうめん蒟蒻はいかがでしょうか。風味も喉ごしも良くおすすめです。
ちょプラ(40代・女性)
こちらの素麺コンニャクは、わかめ入りでお勧めです。水溶性の食物繊維も摂れて、よりヘルシーです。
あやなみ(20代・女性)
低カロリーで歯ごたえあるアイテムになっていて、糖質オフでダイエットにもぴったりかと思いますしコスパも良いです。
ここあ(50代・女性)
こんにゃく独特のくさみがなく食べやすい、こんにゃく素麵はいかがでしょうか。くせがないので、おつゆと一緒以外にも、サラダそうめんなど幅広くアレンジもできます。
おすすめ太郎(50代・男性)
そうめんを楽しみながらカロリーを意識したい方に向いたこんにゃく麺です。こんにゃくを使った麺で、つゆ付きのため手軽に冷たいそうめん風の味わいを楽しめます。40袋入りの大容量なので、日々の食事やダイエット中の置き換えにも取り入れやすいのが魅力です。低糖質を意識している方や、暑い季節にさっぱりした麺料理を食べたい方にも便利です。保存しやすく、まとめ買いしたい方にもおすすめの食品です。
めがねちゃん(50代・女性)
蒟蒻一筋一世紀！アクツフーズのこんにゃくそうめんです。水洗いして添付の麺つゆですぐ食べられる「早うま」が夏に嬉しいですね。つるりとしたのどごしで、かつおだしのきいた麺つゆとよく合います。大葉や茗荷などの薬味を加えると風味が増しますよ。麺だけだと0kcal、麺つゆをプラスしても36kcalです。ごまだれもありますが、カロリーが倍以上の75kcalになってしまうので、麺つゆタイプがおすすめです。
紅葉さん(50代・女性)
低カロリーでのど越しが良いこんにゃくそうめん。つゆ付きなのでとても便利。お好きな薬味(みょうがおすすめ)をたっぷり使っていただけます。事前に麺とつゆを冷やしておくと、暑い日にさらにおいしくいただけます。
だんごっ鼻
こちらの、こんにゃくそうめんは如何でしょうか？100gあたり0.6gと低糖質でヘルシーで食感が良くて美味しいそうめんです。
くまたんさん(50代・女性)
100g当たり9kcalといううれしい低カロリーです。ゆでる工程がなく、水洗いするだけで、すぐに味わえます。こんにゃく独特のにおいが無いので、おいしく味わえます。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらのそうめんこんにゃくはタレもついて食べやすく、天然のわかめも入ってヘルシー。糖質制限中の方にも良く、低カロリー・低GIなのもいいです。暑い夏でも食べやすいのもいいですね
なしお(50代・男性)
宗像天然わかめ配合のこんにゃく素麵で、年間10万袋販売達成のヒット商品です。あく抜き不要ですぐに使えるのも、おすすめのポイントです。
RRgypsies(60代・男性)
夏に涼しくツルツルっと食べられるこんにゃくそうめんです。国産の材料を使って無添加で作られており、低糖質、低カロリーで、とてもヘルシーです。麺つゆによく絡み、美味しく食べられますよ。
よねちゃん
こちらの国産で安心なこんにゃくそうめんはいかがでしょうか。低カロリー、低糖質、無添加でヘルシー。つるっと心地良い喉越しを楽しめます。食物繊維が豊富なので満足感の高い逸品です。
ろっころ(60代・女性)
安心な国産のこんにゃく粉を使用しているそうめんこんにゃくはいかがでしょうか。クロレラと青さのりが練り込まれており、鮮やかな緑色な麺になっており涼しげです。セットの旨みのあるつゆにつけて美味しく召し上がれます。
ころころあい(40代・女性)
翡翠色がきれいなこんにゃくそうめんはいかがでしょうか。つるんとした舌触りとのど越しがよくて美味しいし、こんにゃくのクセがなく食べやすいのでおすすめです。
だんごっ鼻
こちらの、こんにゃくで作られたそうめんは如何でしょうか？私はダイエット時にこんにゃくの色々な麺を試しましたが、そうめんは違和感なく食べれます。たれも付いていて美味しいですよ。
Toshimi(60代・男性)
こちらのそうめんこんにゃくはいかがでしょうか。青のりとクロレラを配合したヘルシーなこんにゃくなのでおすすめです。
咲ぱぱ
スープで食べるタイプのこちらのそうめんこんにゃくはいかがでしょう？色も鮮やかな緑で食欲をそそります！おすすめです！
nanacoco(40代・女性)
こんにゃくそうめん、みどりいろなのでノリが入っています。香りがいいのでこんにゃく味が気にならなそう
KUMIKAN(40代・女性)
蒟蒻からできたヘルシーな蒟蒻素麺。つるんとした喉越しで夏でも食べやすく、臭みやクセがなくさっぱり頂けます。低カロリーでダイエット中の方でも安心。クロレラと青のりを配合し、水洗いするだけで簡単に食べられるのがいいです
hanahoku(40代・男性)
ツルツルとした喉ごしの良さは本物のそうめんとかわりなく、食欲がない時でも食べやすいです。
ここあ(50代・女性)
こんにゃくのくさみがほとんどないので食べやすく、のど越しもいいので食もすすみます。
クロス(50代・男性)
こんにゃく入りのそうめんセットでお徳用サイズの40袋入りで、健康にも配慮されておりヘルシーで食べやすいです。
コーヒーさん(40代・男性)
無農薬農法で丁寧に作られたこんにゃくをそうめんにしたものはいかがですか。1セットに20玉入っているのでおすすめです。
ブルー ジャスミン
こちらの山口県錦町特産品のこんにゃくそうめんはいかがですか。 錦川水系地下天然水使用で雑味のないさっぱりした味わいを楽しめますよ。低カロリー、低糖質でヘルシー。56個セットでストック用にもおすすめです。
よねちゃん
こちらの道の駅むなかたの宗像産天然わかめ使用そうめんこんにゃくはいかがでしょうか。あく抜き不要で、水洗いするだけで手軽に頂けます。ツルツルとした喉越しと清涼感のある味わいを楽しめますよ。10袋セットでまとめ買いにもオススメです。
カフェアロハ(50代・男性)
クロレラ粉末・貝殻焼成カルシウムを練り込んだ、そうめんこんにゃくです。麺つゆにつけて食べると美味しいです。賞味期限は製造日より90日です。
オロロ(40代・男性)
こちらの生田目屋のそうめんこんにゃくはいかがでしょうか？100gあたり7kcalと低カロリーで、カロリーを気にせず美味しく楽しめる商品です。クロレラが配合されていて見た目も美しい緑色で、さっぱりとした口当たりとツルッとした食感が楽しめます。準備も袋から出して水で洗うだけなので、暑い季節に茹でる手間を省くことができる商品でお勧めです。
akemi(60代・女性)
ヘルシーな蒟蒻そうめんなのでダイエット食におすすめだと思います。ツルツルのどごしが食欲が無い時でも食べやすいです。
JACKJACK(40代・男性)
こんにゃく素麺ならコチラの商品はどうですか、糖質ゼロで低カロリーなのでカロリーを気にせず食べられますし味も美味しいです、臭みもなくコシがあって食べ応えもありますし、値段も安いのでおススメです
猫大好き
こんにゃく素麺のセットでおつゆも付いているのでカロリーを気にせず美味しく味わえそうです。
どんどん(50代・男性)
ヘルシーで気になるカロリーを抑えることができるおいしいそうめんこんにゃくがありました！これなら、罪悪感なく大好きなそうめんを楽しめますね。お得なお値段で購入できる30食まとめ買いができるので、オススメですよ。
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ひひん(60代・男性)
国産のこんにゃく粉とあおさのり、クロレラを使って作られていて、低カロリーで喉ごしが良くて美味しいですよ。
ころころあい(40代・女性)
こんにゃくにクロレラと青のりを練りこんでいるので翡翠色がきれいで、つるんとしたのど越しがとてもいいです。臭みがなく、水洗いだけで食べられるのでおすすめです。
どんどん(50代・男性)
こんにゃくを使った低カロリーなそうめんこんにゃくはいかがでしょう？つゆ付きで手軽に大好きなヘルシーそうめんを楽しめますよ。ご希望の予算内で、お得なお値段で購入できる20袋まとめ買いができるので、おススメです。
【送料無料！】アクツコンニャク お徳用 こんにゃくそうめん（白） ×20入りサッと水洗いだけですぐに食べられるこんにゃくそうめん。
かいちゃん
何回かスーパーで購入しました。水で洗うだけで食べれるので簡単でおすすめです。意外とおいしいです！
にゃさん(50代・女性)
こちらのこんにゃくそうめんキットはいかがでしょうか？歯ごたえが多少違うかな？くらいで、とても美味しくいただけます。ハーフアンドハーフスタイルもおすすめです。
＊mii＊(30代・女性)
こんにゃく入りのそうめんです。ヘルシーで低カロリーで美味しかったです。さっと水洗いだけですぐに食べられるので便利です。
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KUMIKAN(40代・女性)
さっぱりした口当たりとつるっとした食感で暑い夏でも食べやすく、ローカロリーでダイエット中の方でも安心して食べられます。茹でる必要もなく、クセもない味で中華風のタレが旨味をいっそう引き立たせます。
ちょプラ(40代・女性)
クロレラと青のり入りのそうめんこんにゃくです。水で洗ってお皿に盛るだけで完成です。低カロリーでもおいしいですよ。
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あみあみあみ(40代・女性)
ぷりぷりとして通常のそうめんよりも弾力を感じますので、より食べごたえがあり満足感があります。つともよくからみおいしいです
ドーナッツ大好き(40代・男性)
ツルッとした食感がとても良いそうめんこんにゃくのセットです。夏の暑い季節でも美味しく食べられます。
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グラスマン(60代・男性)
低糖質の そうめんこんにゃくです。２０袋の徳用セット。夏場にぴったりですし、低カロリーなので、ダイエット効果がありますよ。
たなかさん
サッと作れるので、使いやすくてオススメ致します。さっぱりとして人気商品だと思います。夏場には欠かせないのでお早めに。
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