朝食・モーニング×雑穀の人気おすすめランキング

これを使えば、二十一穀米を手軽に摂ることができます。小袋に30gずつ入っているのでお米の中にさっと入れて炊くことができます。

こちらは熊本産の完全無農薬の安心安全な雑穀米です。安心の雑穀を作るため、通常より手間暇がかかり、黒米、赤米など6種のみとなっていますが、その分一つ一つの味が濃く、美味しい雑穀米としていただけます。

既出で出ていなかったのでこちらをお薦め。「赤米」は文字通り真っ赤なお米です。普通に白米に混ぜてたくだけですが、お赤飯のような風味が出ます。食感はもちもちで、少し雑味があるというか田舎っぽい風味があります（私はそこが好きｗ）。欠点は、開封後は冷蔵庫で保管しないとすぐコクゾウ虫が湧いてしまう事。買うなら500g位で丁度いいです。

こちらの雑穀ならミネラルたっぷりで体に良く、白米と比べるとカルシウムや鉄分含有割合がかなり多いのでおすすめです。もっちりした感じが食べやすそうです。

950ｇ1000円のリーズナブルな岡山十穀プレミアムです。チャックもついており保存が容易でご飯に少しずつ混ぜて使う分には使いやすいと思います。

国産十八雑穀ブレンド米です。食物繊維、ビタミン、鉄、カルシウムなど、栄養が豊富ですし、ヘルシーなごはんが毎日味わえますよ。

国内産の色んな栄養価の期待できる穀物が16種類バランスよく混ぜられた商品です。ご家庭用ならコストも重視したいところですがこちらはかなり大容量で価格もお求めやすいです

こちらは日本産の雑穀です。30穀と、たっぷりの種類で栄養満点でお勧めですよ。噛み応えのある食感で、腹持ちもいいです。

安心で安全な国産素材を100%使用した雑穀米です。16種類がバランスよく配合されて栄養価が高く不足しがちな成分が摂取できます。洗わずにそのままお米に混ぜて炊くだけなので手軽で食感も良く冷めても美味しいですよ。

国産素材を用いた安心品質の雑穀米。ご飯に混ぜて炊くだけで、フワッと素朴な風味にプチプチ食感のアクセント楽しめますよ。食物繊維たっぷりで健康効果もしっかり期待ができますね。

雑穀がバランスよく配合されているので味に偏りがなく、甘みや香ばしさがある食べやすいのがいいと思います。

国産雑穀米のこちらは簡単に普段のご飯として美味しく食べることができます。豊富な栄養をバランスよく摂取できます。

すべて国産原料の十六穀米です。食物繊維豊富な大麦やはだか麦もブレンドされています。もちきび・もちあわが入ると炊き上がりがもちもちして、美味しくいただけますよ。25gずつの個包装タイプで、2～3合の白米を研いで水加減したら、1包と大さじ2杯の水を加えて軽く混ぜ、いつものように炊くだけです。1回ずつ使い切りで計量の手間もなく、手軽に雑穀ご飯が炊けるのがいいですね。

カナダ産のオートミールです。これと同一のお品物ではないのですが、先日お店にあったので買ってみたら、味がしっかりしてて美味しかったです。こちら、破砕してあるクイックオーツなので、ヨーグルトや牛乳をかけて2～3分置いておくだけで食べやすい柔らかさになると思います。破砕していないロールドオーツだと、時間のない朝はゆっくり戻していられないので固いままで、食べるときに顎が疲れます。

日本人の口に合うように改良されたオートミールなので初心者の方でも食べやすいと思います。保存料、着色料を使用していないので安心して食べられます。

有機JAS指定であり、たっぷり250グラムが6セット入ったこちらの商品はいかがでしょうか。

今話題のダイエット食材のオーガニックのオートミールです。食物繊維や鉄分が豊富で美味しかったです。

袋にチャックが付いているので保存しやすくて良いですね！味付け無しのオーガニックオーツ麦100％のオートミールなのでフルーツなどと合わせてアレンジしやすいです。

保存料などが入っておらず無添加で口にしやすく、ビタミンやミネラル、食物繊維などが豊富に含まれているので、お通じが気になる方には特におすすめです。

糖質が控えめなのでダイエット中でも安心して食べることができ、雑穀っぽくないので食べやすいオートミールだと思います。

オーツ麦100%を使用した豊富な食物繊維、植物性たんぱく質、カルシウムや鉄分が豊富なオートミールです。チャック付きできちっとしまるので毎日の開封が便利です。10%増量でお値段もお得です。

化学合成農薬及び化学肥料不使用栽培であり、大容量2キログラムあり食べ応えのある逸品です。

ニ十七雑穀米です。クセがありませんので食べやすくてオススメです。少しづつ白米に混ぜて炊いてみたらいかがでしょう。

嫌なクセが無く、モチモチと食べ応えのある雑穀米で、いろんな歯ごたえと風味を味わえ、健康にいい感じがします。業務用でコスパも良く、続けやすくてお薦めです。

安心品質のファンケルの商品で発芽玄米入りの雑穀米で栄養価が高くておすすめです。食物繊維の他にビタミンや鉄など不足しがちな栄養素を効率的に摂取できて美容にも健康にもぴったりです。毎日の健康習慣です。

国産の雑穀米で超お得な５００グラムのお試しサービス価格品です。３９種類の穀米のブレンドで無添加・無着色の健康食品です。

こちらの二十一穀米はいかがでしょうか。こちらはスティックタイプで個包装されていますので、手軽にいつものお米に混ぜるだけで、風味と味わい豊かな雑穀米が楽しめるのでお勧めします。

国産100％の無添加の雑穀米なので安心して食べることができ、クセがないので初めての方でも抵抗がなく食べれると思います。

国産２５雑穀米４５０グラム入っている健康的で美味しいお米です。期間限定で半額になっているのでコスパもいいですよ。

こちらはグルテンフリーのオートミールです。パッケージも、いかにもアメリカらしくお洒落です。スティールカットなので、プチプチ食感が楽しめ、より美味しくいただくことができま。グルテンフリーダイエットをしたい方にもおすすめです。