おやつ×健康・ダイエットの人気おすすめアイテムを51件の中からTOP30のランキング紹介!

おやつ×健康・ダイエットのアイテムランキング

no.2

ザックリとしたハードな食感で、よく噛まないと食べられないので眠気防止や気分転換の効果もあります。香ばしさと甘さが絶妙にマッチして味も美味しいです

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no.4

バータイプの栄養補給ができるお菓子なので、いいと思います。フルーツとグラノーラで、栄養バランスも良いので、おすすめいたします。

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no.5

ブルボンのプロテインバーです。一本でタンパク質、10グラム摂れます。お菓子感覚で美味しく食べられますよ。

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no.7

時間がない時や食欲不振時に栄養補給するのに役立つゼリー飲料。こちらはレモン50個分のビタミンCを摂取できる品です。

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no.8

たっぷりたんぱく質のシリアルチョコバーです。スポーツ時に嬉しい、プロテイン15g配合。さらに5種のビタミン・9種の必須アミノ酸も配合しています。カカオが香るミルクチョコを使用し、プロテイン入りとは思えない美味しさです。レーズンの爽やかな酸味がアクセントです。噛みごたえのあるザクッっとした食感で、本格ミルクチョコレートの味わいです。いつでもどこでも気軽に、小腹満たしとたんぱく質補給ができます。

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no.9

キレートレモンがパウチゼリーになったものはどうでしょうか。クエン酸たっぷりで疲労回復にぴったりのゼリーですよ!

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no.10

髪や皮膚の艶やかさにも良いタンパク質、骨の健康に摂りたいカルシウムに加えて疲労回復に効果のあるクエン酸も入って、お財布に優しいお値段なのでお勧めです。

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no.11

ウイダーインゼリーの中でもマルチビタミンのものはいかがでしょうか。食事で不足しがちなビタミン類をこれで補うことができます。

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no.12

ビタミンレモンのゼリー版があるのはご存知でしたか?あのすっっぱさをゼリーでも楽しめちゃいます。とてもスッキリするので仕事中に飲むにはおすすめです!!

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no.13

髪や皮膚の艶に欠かせないプロテイン、骨の健康の為のカルシウムを多く含み、パイナップル味で元気が出そう!

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no.14

メイバランス ソフトゼリー バラエティBOXはいかがでしょう?毎日の食事で摂りきれない栄養をおいしき補給できる、食べやすいソフトな食感のゼリータイプの栄養食品です!味がいろいろあるので飽きることなく食べられると思います。

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no.15

ほんのり甘い乳酸菌飲料が飲みたくなる時、ありますよね。とても美味しいです。タンパク質も豊富で、腸内環境を整えてくれて、小腹を満たすのに重宝します。

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no.16

メグミルクのガセリ菌のヨーグルトが、乳酸菌も入っていて、美味しくておすすめです。

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no.17

こちらの商品はブドウ糖が30グラム入ったウイダーインゼリーです。仕事や勉強中、頭を使うシーンでブドウ糖を効率よく摂り入れられるのはいいですね。

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no.18

ウイダーインゼリーの中でもローヤルゼリーを豊富に配合したものになります。仕事でもうひと踏ん張りしたいとき、食べる時間があまりないときにおすすめです。

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no.19

明治製菓から出ている即効元気はいかがでしょうか。ローヤルゼリー・アミノ酸のような元気が出る栄養素がたっぷり入っていて、片手で飲むことができますよ。

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no.20

オリゴ糖と乳酸菌がたっぷり入ったサプリメントです。手軽に摂取できるので毎日飲んでいます。1粒でヨーグルト50個分の菌が入っているのでお勧めです。

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no.21

乳酸菌とオリゴ糖が摂取できるスティックでお手軽に栄養補給ができてオススメだと思います。

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no.23

ベルギー産の天然チコリ100%を使用して作ったクラフトオリゴ糖は腸活に良さそう!ジュースやヨーグルトに混ぜて使うのも良さそうですね!

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no.26

生きた乳酸菌が腸まで届く、有胞子性乳酸菌入り粉末ドリンクです。オリゴ糖・カルシウムも配合され、牛乳、豆乳に混ぜるだけで、すっきり飲みやすいヨーグルト風味のドリンクができあがります。150mlの牛乳か豆乳に小さじ2杯を混ぜ、すぐ飲むとすっきりした味わい・冷蔵庫で一晩寝かせると乳酸菌発酵が進んでコクのある味わいになります。一袋20杯分でコスパもよく、続けやすいと思います。

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no.27

こちらは、病院食でも使われているヨーグルトドリンクです。糖質も低く、トクホなのも嬉しいですね。味もおいしく、常温で保存もできるので、続けやすいと思います。

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no.28

ウイダーinゼリーが、マスカットの味がして、甘くて、爽やかな味がして美味しいです。

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no.29

森永のウィダーインゼリーはいかがでしょうか。エネルギーチャージゼリーの元祖で定番ともいえる商品ですが、ロングセラーになるだけあって品質は保証されているはずですし、マスカット味がとても爽やかで食べやすく、食事代わりにエネルギーを摂取できます。この商品だとドラッグストアでもスーパーでも手軽に購入できますし、価格もそうお高くないので、おすすめです。

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no.30

定番の商品ですが、これが一番好きで自分でも良く買っています。味も美味しいのでオススメしたい商品です。

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