- 更新日：2021/06/26
春×健康食品・スーパーフードの人気おすすめランキング
春×健康食品・スーパーフードの人気おすすめランキング39件の中からランキングTOP30を紹介!
大きく天然の甘みが強く美味しい。ビタミンＣなどの栄養がぎゅっとつまり無添加・無着色なのもいいです
バオバブパウダーのスーパーフードで天然食物繊維配合でビタミンＣも摂取できるのでオススメです。
ビタミンCがたっぷり入ったフィンガーライムがおすすめです。ドレッシングやマリネなどお料理にも使えますよ。
ビタミンCや食物繊維が豊富です。ミックスナッツはほうれん草などの葉物野菜の和え物に含めて使いやすいです。ドライフルーツはグラノーラと一緒にいただくくらいしか思い浮かびませんが体にいいことには間違いないのでお勧めです。ギフト対応もしていて贈り物にも。
カムカムはビタミンCが地球上の植物で最も豊富なことで有名です。私は飲んだことがなくて申し訳ないですが、試してみてはいかがでしょう。
大きく甘くて美味しいクコの実。天然の甘味はデザートにぴったりで栄養満点で女性におすすめです
スーパーフードと言われるモリンガのお茶はいかがでしょう。抗炎症、血圧低下、アンチエイジングetcに効果があるのでお勧めです。煮出しても良いし、３分位ティーカップに入れてから頂いても、アイスでもホットでも手軽に作れます。お茶に加工する手間がかかっているのに一包当たり約15円でとてもお得です！妊婦さんは摂取NGなのでその点だけ気をつけてくださいね。
ナッツ類が体に良いと良く耳にします。無添加100%のクコの実はポリフェノールやビタミン・ミネラルが豊富に含まれ美容にもいいです
ビタミンC以外にも、鉄分やポリフェノール、アミノ酸といった栄養素を豊富に含んだサジーはどうですか。ジュースが多いですが、こちらは粉末タイプなので自分の好みに合わせて飲用できますよ。
高品質の証とも言える大きい粒と強い甘味で、無添加無着色で安心して食べられます。栄養をぎゅっと凝縮しケーキやお茶にもいいですね
たっぷりとビタミンCを含むクコの実はとても栄養豊富です。そのままでも食べられますがいろんなお料理に使えておいしいですよ。
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スーパーフードとして人気になり始めたココナッツオイルですが、こちらの商品は有機ＪＡＳ認定取得された原料のみを使用し国内での充填された安心安全の商品でオススメです。
- 回答された質問
- 健康にも良く美味しい！ココナッツオイルのおすすめは？
ポリフェノールがいっぱい含まれた健康にいいお取り寄せです。体に優しいスーパーフードです。
スーパーフードの中でも手軽に試せるスムージーはオススメです。食べ物だと膨らむ量等考慮しないと行けない部分もあります。こちらの商品は13種の栄養素をベストバランスで配合しこれ一つで必要な栄養素を賄うことが出来ます。
安心安全なオーガニックキヌアです。完全食品と言われるほど栄養価が高くて美味しいです。サラダにしたりご飯と一緒に炊いたり色々な料理に使えるのでお勧めです。
無添加・無農薬のカムカムストレート果汁100％使用した濃厚ジュースです。この1本にレモン135個分の天然ビタミンCが入っていて美味しかったです。
スーパーフードであるチアシード、えごま、アマ二を配合した最強トッピングです。間違いなく素晴らしいですよ。
ビタミンCがレモンの3.2倍と豊富にふくまれています。特に、オメガ7の不飽和脂肪酸が、メタボリックシンドロームとそれに派生する様々な病気（心臓病、糖尿病、ガンなど）を効率的に改善することで知られていて、オメガ7を含む食品が少ないことから非常に貴重・希少な油なのでお勧めしたいです。ヨーグルトにかけたり、様々なアレンジができます。
徳島のサツマイモが、おすすめです。徳島の温暖で降雨量が少ない気候と、海のミネラルをたっぷり含んだ砂地で育てられた鳴門金時は、植物繊維・ビタミンＣが豊富です。
砂糖・農薬不使用で必要な栄養素を豊富に含んでいます。抹茶の様な飲みやすい味わいで水やお湯で溶けやすいのもいいですね
もち麦たっぷり16種類の雑穀米です。栄養価が高くてふっくらもっちりしていて美味しかったです。
スーパーフードの中でも、そのまま食べられるので手軽に生活に取り入れられるのがナッツです。おすすめはブラジルナッツ。亜鉛が豊富で、免疫システムを高めてくれるんです。その他にも、アンチエイジングや健康促進に効果のあるビタミン・ミネラルを豊富に含んでいます。1日1粒食べれば十分というのも続けやすいと思います。
ビタミンが豊富で美味しいスーパーフードです。毎日無理せず健康になれるのが嬉しい。
1日に最低必要な天然ビタミンCを約2gで摂れるカムカムパウダーです。色々な料理に使えて便利です。
レモンの60倍、アセロラの2倍の天然ビタミンCを含むカムカムフルーツの無農薬・無添加の100％果汁です。抗酸化物質のポリフェノールも豊富に含んでいます。小さじ2杯で一日分のビタミンCが摂れるので、ドリンクにプラスしたり、酸味を生かしてレモン汁のようにドレッシングやソースに使ったりできますよ。
本場沖縄で作られた鮮度の高いゴーヤです。ゴーヤは気温が高く湿度もある程度あった方が肉厚でおいしいものが作られるので沖縄産がやはり良いと思いました
ビタミンC豊富な、ローズヒップティーがおすすめです。こちらは、お味も美味しくて、食べる事もできるタイプです。
チアシードやエゴマ、アマニという有名スーパーフードを振りかけて食べられます！サラダによく合うのでいつもドレッシングに混ぜて使えますよ！
スーパーフードと言えばスピルリナ。栄養たっぷりで無農薬だそうです。ヨーグルトや飲み物に混ぜて簡単に摂取できるので、続けられそうですね。
ドライレモンはおやつ代わりにそのまま食べても美味しいです。ティータイムに紅茶などに入れてもおしゃれでおすすめですよ。
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