夜食×予算3,000円以内×30代男性の人気おすすめランキング

寝る前に暖かいものを飲むと、体が暖まって眠りやすくなります。栄養価の有るものは胃が働くので寝る前には避けたい。ノンカフェインで、眠りやすくなるお茶でお勧めです。

エッセンシャルオイルやハーブ、スパイスがブレンドされ一口口にするだけでリラックスできる味わい。高カカオで上質な味わいで口溶けもなめらかです

沖縄で眠り草と呼ばれているクワンソウという植物のお茶です。ほんのり甘さのある紅茶のような飲みやすい味で、寝る前に飲むとリラックスして安眠できると言われています。ノンカフェインで鉄分なども豊富で、ティーバッグで気軽に飲めるので、試してみてはいかがでしょうか。

沖縄で眠り草と呼ばれる植物を使用し安眠効果をもたらします。クセのないスッキリした後味でリラックス効果もありますよ。

明星のロカボNOODLESです。糖質を抑えたノンフライ麺に鶏、野菜、魚介の旨味を聞かせた塩味のスープを加えたタンメンになっています。1食あたり169kcalなので、夜食やおやつとして食べても罪悪感なく食べられそうです。野菜もたっぷりなので、栄養バランス面でも安心して召し上がれるのでないでしょうか？こちらの商品は、12個セットなので、１個あたりの価格も抑えられると思います。

ロカボと謳っているだけあって、1食当たりの糖質量が適正範囲内の低糖質のカップ麺、ノンフライ麺に野菜たっぷり、鶏ガラ醤油味で美味しく、罪悪感なく食べられるお薦め品です。

ときどき無性に食べたくなるカップヌードルも、低糖質のタイプならたまに食べてもいいかも。謎肉入りです

グルテンフリーの珍しいエナジードリンクです。味もアサイーとサワーチェリーなので、楽しめると思います。

ふざけたパッケージと名前ですが、本格的なドリンクです。味は「リ〇ビタンD」をやや濃くしたような感じでした。初めて飲むときに期待とドキドキ感で頭が冴えます。会社でかなりウケました。

２４本入った飲みきりサイズのレッドブル缶で、送料も無料なので、利用しやすいです。

カフェインがたっぷり入ったドリンクで頑固な眠気対策にばっちりです。目がパチッとさえてドライブや夜の勉強、お仕事などどうしても寝てはいけない時に便利で大活躍です。あっさりとした後味でお飲みやすくておすすめです。

眠気覚ましの定番というか、効果は絶大なドリンクだと思います。カフェインも入っていますよ。

モンスターエナジー定番のやつです。蓋がキャップになっているので1回飲みきりでなくてもいけます。

サントリーから出ているペプシリフレッシュショットです。強炭酸、強カフェインで目が覚めますよ。

レッドブルのシュガーフリーは健康にも考慮した元気になれるドリンクだと思います。これからの猛暑に対策できますよ。

ノンカフェインのルイボスティーが寝る前のお茶にピッタリです。心を落ち着かせてくれます。

飲みやすいので試してみる価値はあるかと思います。量も飲みきりサイズなのでおすすめです。

サバイバーがおすすめです。炭酸飲料で美味しいですし、カフェイン配合で眠気覚ましの効果があり、気合を入れたいときに飲むと、元気をチャージできますよ。ビタミンが豊富に含まれていて、人工甘味料は不使用です。

他のエナジードリンクに比べ、1本の量が多く味の種類もたくさんあるので飲み比べるのも楽しい。テストのお供に！

大正製薬のカフェインドリンクです。お味が飲みやすいので、まとめ買いしても飲み続けやすいです。オススメです。

常盤薬品工業の激強打破です。カフェイン150㎎と含有量が多く、アルギニンやシスチニンなど眠気をすっきりさせる成分を配合しています。マカ・スッポン・ガラナ・高麗人参などの活力成分も10種類以上配合し、眠気がすっきりするだけでなく、元気も与えてくれるので、徹夜でもうひと頑張りしたい時におすすめのドリンクです。

カフェイン、ビタミンB群を配合したドリンクです。眠気覚ましに効果抜群です。本格感のあるすっきり飲みやすいコーヒー味で美味しかったです。

普通のコカコーラよりもカフェインが多い、強カフェインのコカコーラエナジーです。コーラの爽快感もあって眠気覚ましにいいと思います。

自分が昔、何かしらの試験の前にお世話になっていた眠気すっきりドリンクの「メガシャキ」です。効果がずっと持続するとは言えませんが（個人差もあると思いますし）、飲んだ直後は確かにすっきりします。ジンジャーレモン味で爽快感があり、カフェインやスパイスの他に３種のビタミンBが配合されていて、体や脳の活性化などを考慮に入れているドリンクのように思えます。ハウスウェルネスフーズの商品なので安心感もあります。

シャキットは夜更かしやドライブの時などの眠気覚ましに効果が期待できるドリンクだと思います。

CoCo壱番屋監修のエースコックから発売されているカレーラーメンです。低糖質めんとカレーの相性がおすすめです。

ファイテンのエクストリームサプリメントシリーズのエナジーチャージはいかがでしょう。集中力を高めるカフェインや、パワーを注入してくれるマカエキスなどを香配合しており、眠気覚まし+エネルギー補給におすすめのドリンクです。

沖縄のモリンガという木から作られるお茶で癒し効果が高いとされるGABAがたくさん含まれています。疲れを癒してくれるので、良い眠りにつくことができますよ。味はやや青臭さもありますが、効能高く健康を気遣う方にもおすすめです。

糖質オフのとても心強いカップラーメンです。体に優しいので夜食にちょうどいい食べ物です。

たんぱく質15g&糖質50%オフなので健康に気を使っている方には嬉しいですね。シーフードヌードルのおいしさはそのままなので大満足です。