- 更新日：2021/11/18
夜食×食べ物×ノンカフェインの人気おすすめランキング
夜食×食べ物×ノンカフェインの人気おすすめランキング58件の中からランキングTOP30を紹介!
沖縄で眠り草と呼ばれているクワンソウという植物のお茶です。ほんのり甘さのある紅茶のような飲みやすい味で、寝る前に飲むとリラックスして安眠できると言われています。ノンカフェインで鉄分なども豊富で、ティーバッグで気軽に飲めるので、試してみてはいかがでしょうか。
ヤクルト1000もいいですが、ヤクルトだとどうしてもカロリーがあるので、気になる方は低カロリーのお茶もチェックしてみてはどうでしょうか？
こちらは睡眠効果があると有名なカモミールに同じく鎮静効果があるオレンジブロッサムを合わせ、相乗効果が期待できるハーブティです。アメリカ産ですがオーガニック製品なので安心して飲むことができます。ティーパックなので後片付けも要らず、そのまま眠りにつけますね。
ノンカフェインのルイボスティーが寝る前のお茶にピッタリです。心を落ち着かせてくれます。
沖縄のモリンガという木から作られるお茶で癒し効果が高いとされるGABAがたくさん含まれています。疲れを癒してくれるので、良い眠りにつくことができますよ。味はやや青臭さもありますが、効能高く健康を気遣う方にもおすすめです。
ノンカフェインなので、気軽に寝る前にも飲めるし、イソフラボンもあるので女性にぴったりのお茶だと思います。
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睡眠の質を高めるお菓子なら、グリコのギャバチョコレートはいかがでしょうか。機能性表示食品でリラックスできるので、いいと思います。
大人気ブランド江崎グリコのチョコレートです。ギャバが配合されていて睡眠の質を高めてくれます。まろやかで美味しいのでお勧めです。
ロンネフェルトのチョコレートが、ノンカフェインで体に優しいです。香りが高いチョコレートなので、甘くて美味しいです。
武田薬品のアリナミンが、人気があって、飲むと元気になるので良いです。味も美味しいです。
少し値段は張りますが、医薬品となっているだけあって飲んでから暫くすると効き目が出てくると私はおもっています。（因みに私も夜間作業の有る職業に従事しています）ただやや甘めの味に感じますので甘いものが苦手な方にはあまりお勧め出来ないかもしれません。
GABAがたっぷり入ったチョコレートです。ビター味なので、大人向けの味です。スタンドパウチで、デスクの上に置いておきやすいし、保存もしやすいです。
寝る前にリラックスできるノンカフェインのオーガニックハーブティーはいかがでしょうか。カモミールをベースに、ホーリーバジル、生姜、フェンネルなどがブレンドされた体を刺激しないハーブティーです。
アールグレイ味のフィナンシェ6個セットはいかがでしょうか。香りも良く、アールグレイの上品な味わいにはちみつの優しい甘さやバターやアーモンドパウダーのコクもあり美味しく召し上がれます。
一日に何杯もがぶがぶ飲めるように、カモミールのティーバッグタイプのこちらをお薦めします。カモミールティーバッグで通販上の最安値はこちらの日東紅茶の大容量タイプです。冬の寒い朝の寝覚めにも寝付けない夜のナイトキャップにもどちらにもお薦めです。そのままストレートで飲めますが蜂蜜を入れても美味しいです。あと、風邪の予防にもなります。
緑茶に含まれるテアニンに、ストレス軽減や睡眠の質を改善する効果があることがわかって話題になっているそうです。そのテアニンの効果を十分に発揮させるのにおすすめなのは「水出し緑茶」なのです。ティーバックで手間いらず。まずはお試しをー。
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気分や体調から5種選べ、安眠は勿論冷え性や美肌、デトックスと色々な効果が期待できます。スッキリした後味で香りも楽しめます
睡眠の質も高めてくれるGABA入りのグリコのメンタルバランスチョコレートはいかがでしょうか。ミルク味でまろやかで甘くて癒されるお味です。一口サイズですので手軽に美味しく召し上がれます。
梅ドリンクは熱中症対策で飲むことが多いのですが、疲労回復が期待できる栄養ドリンクです。気分転換を兼ねて飲むのがお勧めですね。
魚の脂はオメガ３と呼ばれる体に必須なものです。足りなくなると疲労がたまり思考も鈍るので、このようなお手頃に摂取できるものがあると良いですよね！魚臭さはないので飲みやすいと思います！
現代人に足りていない栄養成分がぎっしり詰まったおすすめの栄養ドリンクです。普段パソコンを使い方はぜひ飲んでもらいたい商品ですね。
滋養強壮、栄養補給といわれると「すっぽん」が思い浮かんだのでおススメしてみます。味も飲みやすいのですっぽんに抵抗のある方でも飲める商品ではないでしょうか。
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コラーゲンは体に必要な栄養素で欠けると体が疲れやすくなるそうです。疲れた時はこちらのドリンクを飲んで体を一休みさせてくださいね。
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１日の疲れを明日に残さないためにもおススメの栄養ドリンクです。栄養豊富な高麗人参が疲れた体を癒してくれます。カフェインゼロなので夜中にピッタリの商品ですね！
ノンカフェインなので夜間作業におすすめの商品です。多種の栄養がバランスよく含まれているので疲れた体を元気にしてくれます。
有効成分が豊富で栄養素がギュッと詰まった疲労回復におすすめの栄養ドリンクです。1本500円となかなかに高額な栄養ドリンクなのですが、本当に疲れが抜けない時や風邪を引いた時などに飲んでいます。あとひと頑張りの夜間作業にお勧めですよ。
飲む点滴と言われている麹が入ったスーパードリンクです。米醗酵由来の栄養成分が体に染みて、あとひと踏ん張りというような時に頑張れそうですね。
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