昼食・ランチ×予算3,000円以内×10代男性の人気おすすめランキング

ニチレイの6種の和惣菜はいかがでしょうか。弁当のおかずとして彩りよく、栄養豊富なおかずです。冷凍でもお昼には自然解凍されていますのでおすすめです。

こちらの自然解凍で頂ける焼き鯖はいかが。脂のりよく程よい塩加減でお弁当のメインにも。焼き魚本来の香ばしさと風味もしっかり感じられ、冷凍とは思えない美味しさがいいですね。

赤かぶ、青菜、青じそ、にんじん、しば漬けの5種類の花むすびシリーズ。使いきりサイズ。おにぎり以外にもパスタなどにも使える。

柴漬けや赤かぶなど、ご飯と相性の良い色とりどりの素材が入っています。化学調味料が不使用なのもうれしいポイントです。

丸美屋の「高菜めんたい」おにぎりの素です。ごはんに混ぜるだけで、美味しくて食べ応えのある、おにぎりを作ることができますよ。

カリカリ梅の種を抜いて丁寧に刻んだものに、しそとごまを和えたおにぎりの素はいかがでしょうか。カリカリ梅だけでも十分においしいところに、さらに香りと風味が際立つ具材を混ぜることで、うまみがパワーアップしています。カリカリ梅自体に塩気が含まれているので、おにぎりを握る際に使う塩を減らすのがポイントです。カリカリした食感と深い味わいがおすすめです。

こちらのカップ入りのエビグラタンお勧めですよ。マルハニチロの冷凍食品で、自然解凍で頂けます。お弁当にぴったりです。

ミニサイズのハンバーグでお弁当のおかずにぴったりです。自然解凍でOKなので調理不要で詰めるだけでOKです。忙しい朝でもぱぱっとお弁当が仕上がっておすすめです。お子様にも人気のおかずです。

丸美屋のふりかけがお勧めです。混ぜ込みわかめや高菜など、どれも冷めてもおいしいので、おむすび用にぴったりです。

我が家の定番はこちらです。色々な味の５種セットになっています。ソフトに仕立ててあり、ご飯に混ぜやすくとてもおいしいです。お弁当はもちろんですが、中途半端に残ってしまったご飯にいつも混ぜ合わせて、おにぎりにすると家族が喜んで食べてくれます。

国産素材と無添加にこだわった冷凍食品メーカー・スマイルクックの自然解凍で食べられるひとくちサイズのソースメンチかつです。小分けトレー入りで、欲しい分だけ1個から使えるのも便利ですね。メンチカツに甘酸っぱい特製ソースがからめてあるので、お弁当にそのまま入れるだけでOKです。自然解凍対応商品に、カップ入り和惣菜などもあるので、組み合わせるとかなり時短になり、助かりますよ。

小さなエビグラタンがおすすめです。カップ入りで、そのまま入れて、自然解凍でおいしく頂けますよ。お子さんから大人まで好きな味です。

ごはんに合う味付けされたいかの天ぷらで、お弁当作りの際に入れるだけで済む自然解凍OKな冷凍食品です。

茄子とパーム油と食塩のみを使用したカット済みの揚げ茄子です。自然解凍で美味しく頂けるのでおすすめです。お弁当以外にも煮浸しなど料理にも使えます。

お弁当のおかずに入っていると嬉しいからあげです。味付けしっかりご飯のすすむ味で、自然解凍でも美味しく味わえます。

スマイルクックの自然解凍で食べられるひとくちサイズのソースかつです。こちらの冷凍総菜は、「自分の子供に安心して食べさせられる」がモットーなので、無添加で安心です。毎日のお弁当作りは大変ですけど、主菜が決まると後はプチトマトや自然解凍できるブロッコリーなどをつけあわせると何とか形になるので、主菜を自然解凍できるものにすると楽ですよ。ソースをからめてあるので、そのままでOKなのもおすすめポイントです。

お弁当の定番おかずの唐揚げはいかがでしょうか。胸肉でもしっとりしていて、柔らかいので食べやすいです。ニンニク醤油味がしっかりついていて、自然解凍でもおいしいので、おすすめです。

こちらの五目ひじき煮はいかが。500gと大容量で、お弁当のおかずにも最適。自然解凍で手間不要なのもいいですね

「普段のおかずだけじゃつまらない！甘いものが欲しい」とご家族に言われた時に、役に立ってくれるごまだんこです。お昼には丁度良い柔らかさになり、餡子の甘味がぎっしり詰まっていてボリュームあるので腹持ちもいいですよ。

こちらのおにぎりにも使えるわかめごはんの素はいかが。わかめの風味と香りがご飯にしみわたり、おかずなしでも何杯でもいただけます。お弁当やお茶漬け・お吸い物などにも使えるのがいいですね。

小さなカップ入りのかぼちゃグラタンです。こちらはマルハニチロの製品で安心ですよ。冷凍のまま入れても大丈夫です。

こちらのカレーうどんがオススメです｡程よい辛さなのでとても美味しいです｡うどんもコシがあり､とても美味しいです｡病み付きになるのでとても食べやすいです｡

麺つゆ付きで便利な水沢うどんはいかがでしょうか。透明感のある麺が綺麗です。コシもあり、素材の風味もして美味しく召し上がれます。

こちらの天ぷらうどんはどうですか、うどんの麺は讃岐なのでコシのある太麺でとても食べ応えがありますし喉越しも良いです、一食に付きエビが2尾付いていて豪華なのでチートデイのうどんにピッタリです、出汁の味も良くとても美味しいのでおススメです

普段、食事制限をしている方のチートデイに、元祖博多名物の肉肉うどんはいかがでしょうか？博多で行列になる有名店の味をおうちに取り寄せて楽しむことができます。お得な3食セット買いができるので、おススメですよ。

スパイシーな和風カレー煮込みうどんで、讃岐うどんの半生麺を使っているのでコシもあり、お好みでたまごなどトッピングも楽しめます。

国産小麦を使用したこちらの讃岐生うどん。強い弾力とコシがありながら喉越しもよく、スープやつゆにもよく絡んでおいしいです。本場の味が楽しめ、好みで薬味を添えて食べると一層美味しいですよ

自分がチートデイに食べるならもっちりとした食べ応えのある大容量で味付けも濃くたくさん具が入ったものが良いと思いこちらを選びました

ご希望の予算内、3000円以内で購入できるさぬきのうどんはいかがでしょう。ゆでるだけの簡単調理でおいしいきつねうどんを食べることができます。チートデイらしい、10食分まとめ買いができるので、オススメですよ。

はまぐりの旨みがギュッと入った三重県のご当地うどん「蛤うどん」です。うどん・そばなどの老舗「歌行燈（うたあんどん）」のこだわりのダシを使ったうどんは、伊勢神宮の式年遷宮に奉納されました。つるりとした喉ごしのうどんをチートデイに味わってみてはいかがでしょうか。