朝食・モーニング×健康・ダイエット×予算5,000円以内×50代男性の人気おすすめランキング

糖質控えめでごろっとした食感が楽しめるグラノーラ。チョコナッツの風味で食べやすく、牛乳やヨーグルトに入れてもOK。カルシウムをはじめ、カルシウムや鉄分も豊富に含んでいます

こちらの1袋70g当たりカルシウム680mg入っているハマダコンフェクト 穀物いろいろフルーツグラノーラはいかがでしょうか？5種類の穀物とフルーツを使用した、8種類のビタミン、カルシウム、鉄配合の美味しい一口サイズのグラノーラでお勧めです。

日清シスコのごろグラの糖質60%オフ まるごと大豆がおすすめです。カルシウムと鉄分を強化したグラノーラで、一食分（50g）あたりカルシウムが142mgも摂れます。牛乳をかけた場合には、カルシウムはなんと369mgにもなります。糖質オフでも美味しさは変わらないので、イチオシです。

カルシウム豊富なオートミールのグラノーラはいかがでしょうか？無添加で体に優しく安心して食べることができます。おいしくて手軽にカルシウムを摂取できますね。お得な2.4キロまとめ買いができるので、オススメですよ！

フルーツ4種と５種の穀物を使用し、食べやすいサイズ。カルシウムは勿論、8種のビタミンや鉄分も豊富に含み、忙しい朝にも手軽に摂取できます。チャック付きで保存や携帯にも便利なのがいいです

日新シスコのグラノーラは骨にも良いカルシウム入りで、チョコナッツ味ですのでコクもありザクザクと食感も楽しめます。食物繊維や鉄分なども摂れて健康的です。牛乳や豆乳などにかけて美味しく召し上がれます。

一口サイズでお手軽に食べやすいクッキータイプの「フルーツグラノーラ」です。クッキータイプの利点は、忙しい朝でも食器を使わず食べられるので洗い物がなく、時短になるところです。もちろん1袋（70g）当たりカルシウム680mg、鉄6.8mg配合の栄養機能食品です。

皮だけでなく中の見まで真っ赤なりんごを使ったグラノーラはいかがでしょうか。赤肉のリンゴはポリフェノールやアントシアニン多く含まれていて美容にいいし、カルシウムも約3倍はあるので、健康にもいいのでおすすめです。酸味があってザクザクしてておいしいです。

果実がたっぷり入ったグラノーラで、ビタミンや鉄分やカルシウムなども摂れ、フレッシュな甘みで食べやすいのもいいと思います。

こちらの日清シスコ ごろっとグラノーラ まるごと大豆 糖質50％オフはいかがでしょうか？糖質は抑えながら、プロテイン23g、食物繊維12.5g&、鉄分6.5mg 、カルシウム142mgが入った健康的なグラノーラです。きな粉仕立てのシリアルと3種類の大豆が美味しいコク深い味わいでお勧めです。

大豆がたくさん入って、タンパク質も豊富なこのグラノーラはどうでしょうか？牛乳と合わせるとカルシウムも多く摂取できます。

カルシウムもしっかりとサポートできるので使いやすくて便利だと思いますよ。お菓子でも活躍できると思います。

穀物5種類とフルーツ4種類を使用した一口サイズのグラノーラです。1袋70g当たりでカルシウムが680mg配合されているのでお勧めです。

日清シスコのグラノーラお勧めです。こちらは糖質を60％カットした物で安心ですよ。ザクザクおいしいです。

五穀米みたいに、五穀はいったヘルシーなグラノーラ。カルシウムをもっと増やすならアーモンドなどトッピングしても

カルシウムが多めのグラノーラならこちらの商品はどうですか、カルシウムや鉄分等が他の商品より多めに配合されています、糖質も６割カットで安心して食べられるのでおススメです

味わいはそのままに鉄分が増量されたグラノーラです。カルシウムも増量されています。

完全無添加のオートミールはいかがでしょうか。食物繊維や鉄分、カルシウムなどが豊富で健康にも美容にもいいです。米化すれば食べやすいし、オーバーナイトオーツにしたり、蒸しパンやクッキーなどにしてもおいしいので、おすすめです。

こちらのカルシウムも摂れるグラノーラはいかがでしょうか。チョコナッツ味ですので香ばしくて濃厚で美味しく食べられます。糖質が60％もカットされているので通常のグラノーラよりも太りにくいので安心です。プロテインも入っているのでたんぱく質もしっかり摂れて便利です。

日清シスコの品質良くいただけるナッツグラノーラがおすすめ。香ばしいナッツがたっぷりと入っているので美味しく栄養スムースに摂取できる朝食利用の定番商品ですよ。ミルクやヨーグルトとも相性抜群だから、口当たり良くいただけるのも嬉しいですね。

クイックオーツタイプのオートミールなら、お茶漬けの素と一緒にチンするだけで食べられます（コンソメスープの素でもOK）

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