- 最終更新日：2024/03/28
健康・ダイエット×30代女性の人気おすすめランキング
健康・ダイエット×30代女性の人気おすすめランキング。みんなのおすすめ690件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう！
発酵食品なので腸内環境の改善にもなり、便秘の解消にもつながります。米麹からできているのでノンアルコールなのもいいと思います。
- 回答された質問
- 便秘に良いおすすめの美味しいドリンクは？
スプーン1杯を水や炭酸水に溶かすだけ。手軽に飲める粉末タイプの酵素ドリンクはいかがでしょう。美粉屋みらいのこうそです。野菜果物の発酵酵素に補酵素ビタミンCと7種の麹、4種の酵母を配合しています。レモン味・マスカット味の2種類で、どちらも飲みやすいですよ。
何度か飲んだことがありますが、一番飲みやすかったのでおすすめです。 パインとピーチの風味が爽やかで、すっきりした後味です。苦味がダメな方も大丈夫だと思います。
AENAのKombucha Beautyはいかがでしょう。厳選された404種の野菜・果物・野草の酵素とシールド乳酸菌を配合した美容健康成分たっぷりの酵素ドリンクです。こちらはレモンティー風味・ライチティー風味・ピーチティー風味の3種類の飲み比べができる3本セット。単品で買うより、セット買いの方が断然お得です。美味しくてコスパがいいから、続けやすいですよ。
漢方屋さんが作ったダイエットティー、七美茶です。食物繊維豊富なゴボウや玄米、ゴールデンキャンドルなど厳選した7つの原料を漢方学に基づいた比率でブレンドしています。体の内側からすっきりさせてくれますよ。ほんのり香ばしいくせのない味で飲みやすいです。使いやすいティーバッグで、煮出しでもマグカップに直接入れてもOKです。
- 回答された質問
- 便秘に良いおすすめの美味しいドリンクは？
お家で簡単にアサイーが楽しめますし冷凍で保存も効きますのでおすすめします。ダイエットにもぴったり、栄養価も高いです
こちらの、青森県産の林檎を使ったリンゴ酢は如何でしょうか？無添加の純リンゴ酢で、ホットで飲むとより風味が良くて美味しいですよ。
ザクロ種子を原料にした口に入れるとざくろの甘酸っぱい感じも楽しめるサプリメントはいかがでしょうか。小粒で飲みやすいのもいいと思います。
こちらのピュア酵素ドリンクはいかがでしょうか？90種類の野草・野菜の酵素、水溶性食物繊維、乳酸菌が入ったりんご味で飲みやすい酵素ドリンです。お水で割るだけで簡単に作ることができ、一杯辺り約40円、40回分楽しめる酵素ドリンクでコスパも良くお勧めです。
こちらの雪印メグミルクに、花粉症ヨーグルトがあります。花粉やハウスダストなとによる目や鼻の不快感を和らげてくれるものです。ドリンクタイプの飲むヨーグルトです。
苦味がなくマイルドな味わいで飲みやすいこちらのウコンの力。お酒の場が多い方や朝のすっきりした目覚めにも。クルクミンやビタミンEを豊富に含んでいるのもいいです
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西原亜希さんプロデュースの青汁。ビタミンやミネラルを豊富に含み、妊婦や赤ちゃんでも安心して飲むことができます。農薬不使用の原料を使用し、添加物も排除。ヨーグルトなどに混ぜて頂くこともできます
福岡県八女で作られている天然の抹茶が入っている青汁です。着色料などは使われていません。
無添加で、体にもとても良いし、カロリーもそんなに高く無いから、気にせずたくさん食べれますよ。
カルシウム・鉄・ビタミンDが配合された骨＆鉄青汁です。貧血気味の方の鉄分補給におすすめです。カルシウムも摂れるので、骨粗しょう症対策にもいいですよね。九州産の大麦若葉やケール、野菜6種類のブレンドです。飲みやすいヨーグルト味で、美味しいですよ。
こちらの寒天ジュレはいかが。無添加で素材そのものの風味が楽しめ、果汁もたっぷり含んでいます。柑橘のコクも感じられ、プルプル食感で可愛い手のひらサイズなのもいいですね
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こちらの無添加の干し芋はいかが。メディアでも紹介され、ねっとりした食感に、芋の旨みと甘みも感じられます。低GIでヘルシーでダイエット中のおやつにもいいですね
カルシウムは牛乳の11倍以上、マグネシウムはブロッコリーの5倍以上あるホワイトチアシードです。プルプルした触感で味が無いので他の食品と合わせて自然と摂れるのが良いですね！
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- 【簡単】手軽に使える！スーパーフードのおすすめを教えて！
牛乳よりも栄養が高いミルクです。カルシウム不足を補い骨粗しょう症予防にもなるので、丈夫な骨や歯にしていきます。抵当質、低カロリー、コレステロールが少なく、毎日飲めるおいしさがあります。
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- 【簡単】手軽に使える！スーパーフードのおすすめを教えて！
ダイエットには、こちらのチアシードなど39種類の野菜や果実が入ったスムージーがお薦めです。ダイエットに効果が期待できて何より身体によくて美味しいです。
こちらのスムージーを選んでみました。 飲み応えがあって女性にも人気です 美味しいストロベリー風味やチアシードなども配合されているのでセレブにも人気です。
ハリウッドセレブが飲んでる！？らしいチアシード入りドリンクです。活性炭がはいってるのでデトックスになるとか
ボディメイクなどにも興味がある方におすすめです チアシードが入っていて セレブなどにも人気です スーパーフードとして知名度が上がっています
甘酸っぱくてジューシーなざくろやりんごの味わいをたっぷり感じるのと同時に、プチプチ、ぷるんとしたチアシードの食感が楽しめます。ほぼ100%フルーツジュースの濃厚なおいしさを味わえ、適度なゼリーの食感で飲み応えも十分でおすすめです。
花粉症対策に、腸内環境を整える乳酸菌ドリンクがありました！人気メーカー、雪印メグミルクの乳酸菌ヘルベヨーグルト ドリンクタイプはいかがでしょう。お得なお値段で購入できるコスパが高い36本まとめ買いができ、お勧めです！
プラセンタドリンクならコチラの商品はどうですか、プラセンタやヒアルロン酸やコラーゲンなど配合されているので美容に良いです、フルーツミックス味で飲みやすいですし、10本入って値段も安いのでおススメです
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