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牛乳に入れて常温で発酵させるだけでとても簡単に作れます。常温でいいので温めたりする手間もなくおすすめです。
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カスピ海ヨーグルトの種菌セットです。ヨーグルトからも作れるかも知れないけど、種菌の方が安全かと思います。
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