【鉄分グミサプリ】美味しくて続けやすい！鉄分が摂れるグミサプリのおすすめは？
不足しがちな鉄分をグミサプリで補足したいです。普通のサプリメントに比べて美味しく摂取できるので続けやすそうですね。おすすめの鉄分グミサプリを教えてください！
ベストオイシー編集部
- 最終更新日：2024/01/25
- 228View 27コメント
めがねちゃん(50代・女性)
DHCのサプリdeグミはいかがでしょう。鉄分が赤血球を作るのを助けてくれる葉酸と、皮膚や粘膜の健康維持に役立つ亜鉛もプラスした女性の美容と健康をサポートしてくれる栄養機能食品です。1日2粒で鉄10㎎、葉酸100μg、亜鉛5mgが手軽に摂取できます。グレープ味で美味しく食べやすいですよ。こちらの1袋で1週間分なので、お試しにも。DHCのサプリはドラッグストアなどで入手しやすいのもおすすめです。
ドーナッツ大好き(40代・男性)
鉄分を無理なく摂取できるのが嬉しいグミサプリです。健康にも良い効果が期待できるので毎日続けたくなります。
どんどん(50代・男性)
人気ブランド、DHCのDHCサプリdeグミ 鉄+葉酸+亜鉛 グレープ味はいかがでしょうか？不足しがちな鉄分をグミサプリで葉酸や亜鉛と合わせて摂取ができます。普通のサプリよりおいしく摂取できるので、お勧めです！
オロロ(40代・男性)
こちらのUHAグミサプリ 鉄＆葉酸 アサイーミックス味はいかがでしょうか？グミタイプで水なしで手軽に栄養補給ができ、２粒で鉄12mgを摂取できるサプリです。アサイーミックス味なので美味しくいただけ、継続して摂りやすくなっています。不足しがちな鉄を美味しく手軽に摂取できる商品でお勧めです。
ころころあい(40代・女性)
鉄分だけでなく、葉酸も配合したグミはいかがでしょうか。ブルーベリー味とコーラ味があり、どちらもおいしいし、グミのなんと言えない食感を楽しめます。おやつ感覚で、食べられて、栄養補給もできるので、おすすめです。
めがねちゃん(50代・女性)
1粒に鉄分7㎎と葉酸220㎍を配合しており、1粒で1日に必要な鉄分が手軽に摂取できるグミサプリ、エフイープラスはいかがでしょう。ブルーベリー味とコーラ味の2種類のフレーバーから選べます。食べて美味しいのはもちろん、可愛いハート型をしているのも気分あがりますね。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの鉄分不足が気になる方にもオススメなグミサプリはいかが。たっぷり30日分入っており、手軽に接種できるのもいいです。水なしでどこでも摂取でき、1日に必要な栄養が凝縮されているのもいいですね。
ろっころ(60代・女性)
こちらのUHA味覚糖の鉄分を摂取できるグミサプリは、グレープとりんごの濃縮果汁入りで甘みがあり美味しいのでおすすめです。コラーゲンも摂取できるのでお肌にも良いです。
めがねちゃん(50代・女性)
UHA味覚糖のグミサプリ 鉄です。1日分・2粒に鉄22㎎をギュッと凝縮させたグミサプリ。グレープ味で美味しく食べながら不足しがちな鉄分を補給できます。女性が積極的に摂りたい葉酸やコラーゲンも配合されています。こちらの60粒入りパックは通販限定で、まとめ買いにおすすめです。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの手軽にいただける鉄分と葉酸を豊富に含んだグミ。1日分の葉酸やコラーゲンも豊富に含み、鉄分不足が気になる方にもオススメ。1日2粒を目安に摂取すると良いですよ。
あやなみ(20代・女性)
マルチビタミンで気軽に栄養が取れますし、お値段もお手頃ですし食事からはなかなか基準量食べられますのでお勧めかと思います。
RRgypsies(50代・男性)
味覚糖のグミサプリがおすすめです。グレープ味で美味しいです。不足しがちな鉄分を、おやつ感覚で手軽に補えます。コスパもよいですよ。チャック付きの袋に入っています。
ちょプラ(40代・女性)
UHA味覚糖のグミサプリがおすすめですよ。しっかり鉄分補給が出来て、美容にも健康にもいいですよ。たっぷり20日分あります。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの鉄分や葉酸を豊富に含んだグミサプリはいかが。持ち運びしやすく手軽に摂取でき、アサイーミックス風味で食べやすいのがいいです。チャック付きで保存しやすく、持ち運びにも便利なのがいいですね
あやなみ(20代・女性)
珍しい鉄分の入ったグミサプリになっていて食べやすくて気軽に栄養補給ができますのでおすすめかと思います。
花よりだんご(40代・女性)
有名メーカーであるUHA味覚糖の鉄のグミサプリだから、品質が良さそうでオススメです。コラーゲン配合で、良いですね。
めがねちゃん(50代・女性)
養命酒製造のグミ×サプリ 鉄分＆葉酸です。5粒で鉄分10㎎が摂取できる、おやつ感覚で美味しく食べながら不足しがちな鉄分補給ができるグミサプリです。鉄分と一緒に摂りたい葉酸も配合されています。外側は弾力があって噛み応えのあるグミ、内側がとろっとしたゼリー状の2層構造で、食感が楽しめるのもいいですね。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの鉄分補給に最適なグミサプリはいかが。手軽に摂取することができ、コラーゲンも含まれているのがいいです。爽やかなグレープ風味で、おやつ感覚でいただけるのもいいですね。
たけ花子(50代・女性)
たった一粒で一日分の鉄分が摂れる、エフイープラス・グミサプリはいかがでしょう。お子さんも親しみのあるコーラの味なので無理なく続けられますね。60粒と沢山入っていてコスパ面でも優秀と思います。
ちょプラ(40代・女性)
ＵＨＡ味覚糖のグミサプリシリーズの鉄分がおすすめです。ちょっとお高いですが、数粒で一日に必要な量を摂取出来ますよ。
ここあ(50代・女性)
2粒で1日に必要な栄養素が摂取できるサプリグミはいかがでしょうか。くせのない味わいもいいと思います。
![■ポスト投函■[UHA味覚糖]UHA(ユーハ) グミサプリ 鉄&葉酸 アサイーミックス味 20日分(40粒入)【2個セット】](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/zagzag/cabinet/item_post03/4902750650060_2_p.jpg?_ex=300x300)
ポポロろ(40代・女性)
不足しがちな鉄分の補給に、UHA味覚糖のグミサプリ鉄＆葉酸がおすすめです。アサイーミックス味で食べやすいです。
かりんちょ(50代・男性)
プルーンエキスを贅沢に配合したグミギフト。お口でとろける弾力のある歯触りを楽しめて甘酸っぱい風味で美味しく鉄分やビタミンなどの栄養摂取が行えますよ。持ち運び便利なアルミパックを採用しているので、いつだってパクっといただけますね。
あやなみ(20代・女性)
不足しがちな鉄を補えるぷるぷる食感が楽しいこちらのグミではお手軽に栄養補給できますのでおすすめかと思います。
nanacoco(40代・女性)
1つのボトルで30日分 なので 分かりやすい鉄分が取れる グミサプリです。アサイーや 葉酸 も入っているので 女性向けにいいですね
猫大好き
養命酒のグミ×サプリで鉄分と葉酸を補えるのでいいなと思いました。プルーン風味で食べやすくて美味しそうです。弾力がある外側の食感ととろっとした内側で2つの層で楽しめるのでいいなと思いました。
ガブガブ(50代・男性)
成長にも欠かせない鉄分と葉酸が摂取できます。グミタイプになっていますので食べやすいです お買い得です
ランキング内で紹介されている商品
- ※ベストオイシーに寄せられた投稿内容は、投稿者の主観的な感想・コメントを含みます。 投稿の信憑性・正確性を保証することはできませんので、あくまで参考情報の一つとしてご利用ください。
サプリメントの人気おすすめランキング
登録無料
口コミを投稿して
ポイントをもらおう！
ベストオイシーは、質問に対してみんなのおすすめを投稿し、 ランキング形式で紹介しているサービスです！ 会員登録（無料）すると、あなたも質問に回答できたり、自分で質問を作ったりすることができます。 質問や回答にそれぞれ投稿すると、Gポイントがもらえます！（5G/質問、1G/回答）
※Ｇポイントは1Ｇ＝1円相当でAmazonギフトカード、BIGLOBE利用料金のお支払い、Pontaポイント、各種金融機関など、お好きな交換先から選ぶことができます。