【低カロリーのジャム】罪悪感少なく食べられる！美味しいジャムのおすすめは？
お菓子作りやパンなどによくジャムを利用するので、カロリーが気になって仕方ありません。低カロリーでも美味しく頂けるおすすめのジャムはありませんか？
りいど(40代・女性)
- 最終更新日：2024/01/26
- 240View 23コメント
nanacoco(40代・女性)
お砂糖を使っていないので カロリー控えめなジャムです。 お口に合うかわからないので使い切りの小分けのものはいかがでしょう
ひひん(60代・男性)
ポーランド産のイチゴを使って作られていて、通常のイチゴジャムと比べてカロリーを十分の一に抑えていて、パンに塗って食べるのはもちろんお菓子作りにも使えて美味しくいただけますよ。
Toshimi(60代・男性)
低カロリーのいちごジャムはいかがでしょうか。通常のジャムと比較してカロリー1/10に抑えています。おいしさにこだわって作られていますのでおすすめです。
ろっころ(60代・女性)
こちらのいちごジャムはエリスリトールが使用されており、低カロリーで太りにくいのでおすすめです。すっきりした甘みがありますので、パンなどに塗って美味しく召し上がれます。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらのカロリー控えめの低カロリージャムはいかが。カロリーも従来のジャムの10分の1とヘルシーで、おいしさはそのまま。トーストやヨーグルト・ドリンクなどいろいろな使い方ができ、フルーツそのものの風味も楽しめます。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの従来のジャムよりカロリーを10分の1に抑えた低カロリージャム。カロリーを抑えるだけでなく、素材の風味が生かされ、りんごの甘みとほのかな酸味のバランスが絶妙。トーストやヨーグルトなどいろいろな使い方ができます。
nanacoco(40代・女性)
低カロリーで、一般的なものの10分の一しかカロリーがないんだそうです。リンゴ以外にもラフランスとかもありますよ
ろっころ(60代・女性)
低カロリーな羅漢果エキスを使用しているいちごジャムはいかがでしょうか。食物繊維が豊富なチアシード入りですので腸内環境も改善できますし、プチプチ食感も楽しめます。甘酸っぱい苺味ですのでお菓子やパンによく合います。
オロロ(40代・男性)
こちらのマービーの低カロリージャム全8種24本セットはいかがでしょうか？糖尿病の方の食事療法をサポートする目的で誕生した低カロリーのジャムです。砂糖使用品に比べてカロリーを40％カットし、スティック1本あたり20kcalとカロリーも分かりやすくなっています。ストロベリー・りんご・あんず・チョコレート・ピーナッツ・つぶあん・オレンジマーマレードが楽しめるジャムのセットでお勧めです。
どんどん(50代・男性)
ご希望の予算、5000円以内で購入できるお得な4個セットのたかはた果樹園の低カロリージャムはいかがですか。気になるカロリーを抑えられるので、罪悪感なくお菓子やパンにジャムを使って食べられるので、お勧めです！
あみあみあみ(40代・女性)
カロリーや糖質をオフして作られたジャムでなおかる味もリンゴ味でさっぱりしていておいしいのでおすすめです。
めがねちゃん(50代・女性)
糖類ゼロ・カロリー半分以下なのに、果実本来の味がストレートに味わえるジャム3種セットです。天然由来の甘味料・エリスリトールを使用することで、カロリーを大幅にカット。いちごは66％・ブルーベリーは61％・ミックスベリーは50％カロリーオフです。フレッシュな果実をたっぷり使っており、カロリーオフでもジャムとしての美味しさがしっかり楽しめるのがいいですね。
ポポロろ(40代・女性)
お菓子作りやパンに塗って食べるのに、砂糖不使用のジャムがおすすめです。4種類の味があって低カロリーで美味しいです。
あやなみ(20代・女性)
チョコレートジャムでパンにも塗りやすくてお味もシンプルで定番のお味でおすすめします。お値段もお手頃です
ここあ(50代・女性)
砂糖不使用の低カロリーの食べ切りサイズのジャムの詰め合わせはいかがでしょうか。いちごやりんごなど７種類の味が楽しめます。
たけ花子(50代・女性)
フルーツジャムを始めとして、チョコレートや粒あんもある、マービー・低カロリージャムはいかがでしょうか。スティックタイプなのでその都度必要量を使えて風味が保たれる点が良いですね。苺味はわずか20kcalです。
かりんちょ(50代・男性)
甘味をおさえた低糖タイプのジャムギフト。アオハタブランドの品なので、ブルーベリーの爽やかな風味をコク深く味わえて物足りなさを感じない人気の品ですよ。トースト、パンケーキは勿論、ヨーグルトやシリアルなんかとも相性良く扱えて満足度も抜群ですね。
猫大好き
砂糖不使用の低カロリーりんごジャムで芳醇なりんごの風味そのままで優しい甘さでいいなと思いました。マービー使用で体に優しくて果実を細かく砕いた滑らかな食感でいいなと思いました。
だんごっ鼻
こちらのジャムはカロリーが十分の一と言う低カロリーのジャムです。パンなどに合うオレンジマーマレードで物足りなさはありません。おいしいですよ。
ころころあい(40代・女性)
桃そのもののおいしさを楽しめる、無添加ジャムはいかがでしょうか。濃厚な桃の旨味が味わえるし、桃そのものの甘味がおいしいので、おすすめです。
あやなみ(20代・女性)
カロリーも低めになっていて洋梨の甘さもしっかり感じられるこちらをお勧めします。値段もお手頃ですしスイーツにも合わせやすいです
ドーナッツ大好き(40代・男性)
低カロリーのジャムなので気兼ねなく食べられるのが嬉しいです。味も良く毎日使いたくなる美味しい食材です。
めがねちゃん(50代・女性)
信州須藤農園の瀬戸内レモンジャムです。砂糖のかわりに白ぶどう濃縮果汁で甘みを付けた砂糖不使用の低糖質・低カロリージャムです。さわやかな味と香りの瀬戸内レモンをたっぷり使っており、お菓子作りやパンにおすすめです。
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