【カルシウムの多い飲み物】カルシウム補給に役立つドリンクのおすすめは?
カルシウムが不足しがちな生活をしているので、飲み物からカルシウム補給をしていきたいです。なるべく低カロリーでカルシウムも豊富な飲み物のおすすめを教えてください。
ベストオイシー編集部
- 最終更新日:2024/01/29
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エルビー カルピス 大人の健康カルピス 乳酸菌+ビフィズス菌&カルシウム・鉄分 125ml ×24本 /3ケース 送料無料〔乳酸菌飲料 シニア向け 大人向け カルシウム ビフィズス菌〕紙パック あす楽
ちゃぺ大好き(50代・女性)
大人の健康のために考えられた「カルピス カルシウム」です。ランチに持ち運びしやすい常温保存の紙パックがおすすめ。125mlの飲みきりサイズで1本あたり40kcal、乳酸菌・ビフィズス菌入りがカラダにも嬉しいです。
たけ花子(50代・女性)
ジョアのこちらのドリンクでしたら、一本で一日に必要なカルシウム680㎎を摂れてカロリーもさほどなくてお勧めです。
ころころあい(40代・女性)
カルシウムはもちろんのこと、成長期に必要な栄養素が入っているし、チョコレート味が美味しいので、おすすめです。
クロス(50代・男性)
カルシウムの補給にも便利なエーザイ製のチョコラBBで、栄養ドリンクとして毎日飲めて便利です。
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