おやつ×低カロリーの人気おすすめランキング

有名一流メーカーである、ロッテのキシリトールガムだから、品質がよく、安心して食べることができ、オススメです。

こちらのBSAサクライのみかんキシリトールグミはいかがでしょうか？砂糖よりもカロリーの少ないキシリトールを100%使用した低カロリーのグミです。噛み応えのある少し硬めのハードタイプで弾力性があり、虫歯予防・顎の発達・歯列不正の予防に役立ちます。100粒と沢山楽しめるシュガーレスのグミでお勧めです。

ダイエット中なら、こちらはいかが。糖分摂取抑制に役立つギムネマシルベスタを配合したグミタイプのヘルシーフード、スラットスリムです。ギムネマ酸が糖分を包み込み、糖分の摂取を抑えてくれるので、食前・食後に食べるのが効果的です。なつめエキス入りの甘酸っぱい味で、おやつとして食べても美味しいですよ。

歯医者さんが作ったデンタルグミはいかがでしょう。咀嚼力を鍛えて虫歯を予防することを目的とした歯科専売品ですが、シュガーレスで普通のグミより固く、噛み応えがあるのでダイエット目的でも効果があると思います。

おからを練りこんだチーズケーキで、しっとりした食感で腹持ちのよく、音がしないので仕事中にも食べやすいです。

きなこわらび餅です。モチモチ食感に甘さもしっかり楽しめて、カロリーゼロです。長期保存も出来ます。

こちらの、おからクッキーは如何でしょうか？カロリーが低くて、逆に体に良いですよ。形崩れの訳ありで安く買えます。

こちらのグミサプリはいかが。病みつきになる食感でルテインやコラーゲンも豊富に含み、サプリメントとしても摂取できます。特にデスクワークの多い方にオススメで、カロリーも抑えられているのがいいですね。

糖類ゼロでカロリーを35％カットしたグミはいかがでしょうか。パイン味で食べやすいのもいいと思います。

忍者めしダイエットが話題になったUHA味覚糖の忍者めしはいかがですか。外側がパリッとした糖衣、中がものすごく噛み応えのあるハードタイプのグミで、20g入りの小袋なんですが、あごが疲れて1袋食べ切るのがなかなか大変です。1袋食べ切っても67kcalで、袋を空にすると「食べた！」という満足感が抑止力にもなるので、小袋入りはダイエットに効果的ですよ。

博多の老舗薬局が作ったダイエット中の小腹満たし用グミ、博多ダイエットプラスはいかがでしょう。九州素材のあまおう・巨峰・ヤマシークニンの3つのフレーバーから選べるヘルシーな「噛む活」習慣グミです。1袋にあまおう乳酸菌が100億個配合されており、腸活にも効果的でダイエットの後押しをしてくれます。1粒ずつ個包装で食べ過ぎ防止にもいいですね。乳酸菌は共通で、各フレーバーに別々の健康成分が配合されています。

食べやすいグミで鉄や葉酸といった栄養補給ができる点が魅力です。身体の健康や美容のためにもなっておやつにオススメのグミです。

国産のカリカリ梅はいかがでしょうか。大容量で個包装なので、ストックしやすいと思います。小粒ですが肉厚なのでおすすめです。

米粉と豆腐でできたヘルシードーナツです。油分吸収率の低い米粉を使用しており、余分な砂糖を使用せずにお米の自然な甘さを活かし、低カロリーなのでうれしいです。

DHCのお腹満足グミで弾力食感があって満足度アップして食物繊維、コラーゲンも入っていてカロリーも１袋98カロリーで爽やかなグレープフルーツ味なので満たしてくれそうです。

キャラメル味の大豆かりんとで、甘みがあるので物足りなさがなく、ノンフライでたんぱく質やイソフラボンがとれるのもいいと思います。

カロリー、脂質、糖質全て0のたらみのゼリーです。パイナップル、グレープフルーツ、マンゴーの3種類のお味があり、ナタデココ入りで食べごたえもあるので毎日のおやつにおすすめです。

4種類の味が楽しめるので、飽きずに楽しめそうです。ダイエット中でも楽しめて、頑張れそうかなと思いました。

こちらの、よもぎもちは如何でしょうか？よもぎの風味豊かで、ゼロカロリーですが、腹持ちが良いです。食物繊維も摂れて健康にも良いおやつですよ。

おからクッキーはいかがでしょうか。小麦粉、卵、牛乳、上白糖を使用していないので、アレルギーのある方でも食べられます。低糖質だし、水分と一緒に食べるとお腹の中で膨らんで少量でも満腹感が出るので、ダイエットにぴったりです。味も優しい甘さと硬めのザクザク感があって美味しいのでおすすめです。

糖質が90%以上カットしたケーキはいかがでしょうか。生クリームは甘過ぎず、中のラズベリームースの酸味やシロップ漬けしていないフルーツの甘さが絶妙にマッチして美味しいです。全体的に重くないのでサッパリ食べられるのがおすすめです。

マスカットやリンゴなど5種類のフレーバーが楽しめるタラミの食べ比べセットはいかがですか。おすすめはマンゴーです。

カムカムフレッシュのキシリトールグミでしたら、キシリトールが入る事でデンタルケアも叶い、カロリーも低くてお勧めしたいです。100粒入のまとめ買いができるので頻繁に買い足しせずに済むのもメリットです。個包装なので会社帰りの口寂しい時にもいいですね。

ハリボーのグミがおすすめですよ。こちらは小分けになっていて食べやすいですよ。固めで食べ応えがあります。

こちらの低カロリーなキシリトールグミはいかがでしょうか。甘酸っぱいいちごヨーグルト味で美味しいです。弾力性もあり長く噛んで楽しめるので、しっかり満足できそうです。個包装で食べやすいですし、リラックマの可愛いパッケージですので気分も上がりそうです。

こちらのヘルシーなこんにゃくを使用したグミはいかが。葡萄や、りんご・レモンなど4種類の味が楽しめ、独特の食感が楽しめます。低カロリーでヘルシーな上に食物繊維も含まれているのがいいです。

こちらの、博屋のカリカリ梅がお薦めです。ほどよい酸味と塩気が病みつきにやります。個包装で持ち歩くのに良いですよ。時々無性に食べたくなります。

種無しのこちらのカリカリ梅はいかがでしょう？国産梅を使っていて安心です。個包装なのでいつでも食べることが出来ます！おすすめです！

サラヤラカントS顆粒はどうですか。ラカンカというフルーツからとれるラカンカエキスなど天然甘味料をバランスよく配合して、砂糖と同じ甘さで置き換えやすい植物由来の甘味料です。カロリーゼロなので、安心して料理や飲み物に使用できるのでおすすめです。

お料理などの時に手を汚さずにサッと使える液状のボトルタイプが自分は一番使いやすいですし量も調整しやすいです