食べ物×低カロリー×3～5人の人気おすすめランキング

ジューシーな豚肉にたっぷりの野菜が入りシャキシャキした食感は絶品。エビの食感も良く栄養満点でボリュームもあります

砂糖不使用でバニラビーンズをたっぷり使っているのでバニラの風味はしっかり感じられ美味しい。低カロリーなのも嬉しいです

熊本県産の馬刺しの詰め合わせで、人気の部位と希少な部位の食べ比べができ、特に馬ヒレがおすすめです。

なめらかな食感で酸味がほとんどないので食べやすくてどの料理にも使えます。小岩井のHPにあるレシピでヨーグルトポムポムを作りましたが、とても美味しいですよ！

岩手県「岩泉ヨーグルトプレーン」をオススメします。岩泉町の酪農家さんたちによって愛情たっぷりに育てた牛の生乳を使って作られたヨーグルトで、濃厚でもっちりとした食感を楽しむ事ができます。私も食べた事がありますが、とても美味しかったです。一袋につき１kg入っているので、ご家族で食べるのにもぴったりだと思います。

森永乳業のビヒダスヨーグルトがおすすめです。無糖で酸味がありますが、自分の好きなトッピングで楽しめますよ。

生きて腸に届く善玉菌が入ったプレーンヨーグルトです。大容量でとろみがありすっきりとした味なのでいろんな食べ方が楽しめます。

岩手のおおのミルク工房より直送される無糖のヨーグルトでパウチになっており料理などにも使いやすく蓋で密閉できるのでオススメです価格も1kg890円とリーズナブルです。

ご注文後製造発送されている、 岩手県で酪農の歴史が一番古い岩泉町産牛乳を主に使用し、低温長時間発酵製造により、もっちりした本格派のヨーグルトです。ぜひ一度食べてその違いを感じていただけたらと思います

森永トリプルヨーグルトたっぷり食べれて家族にもおすすめです。健康習慣にヨーグルトいいですよ。

良質な生乳の味を大切に、ゆっくりと時間をかけて作った無糖プレーンヨーグルトでせ。口当たりがなめらかで美味しかったです。

フロム蔵王の極です。蔵王山麓で生産される新鮮な生乳をもとに、低温でじっくり時間をかけて発酵させたなめらかでもっちりした食感がおいしいプレーンヨーグルト。カスピ海ヨーグルトにちょっと似た感じの独特の食感です。濃くて味に深みがあり、フルーツと合わせてもドリンクや料理に使っても美味しい万能ヨーグルトです。

淡路島産の淡路島プレーンヨーグルトです。400gの10個入り。ヘルシーな味わいですし、フルーツとの相性も抜群だと思います。

山形の牛乳で作られたプレーンヨーグルトです。900グラムの大容量なので、ご家族でたっぷり食べられると思います。

雪印のメグミルク恵の１００グラム１２個セットです。プレーンですがヨーグルトの強さを感じるし、いろいろなアレンジができそうですよ。

まろやかで美味しいケフィアヨーグルトです。マイルドな酸味ですので、無糖のままでも、お料理に足しても美味しいです。もちろん加糖しても美味しいので、家族みんなで楽しめます。

こちらの小分けで食べやすい上赤身。淡白な味わいながら旨みも感じられ上品な味わい。高タンパクで、体作りをしている方にも。あっさりしてや食べやすくヘルシーなのもいいです。

オーガニックの豆乳や砂糖など、植物性原料のみを使って作られたジェラートです。卵や乳製品を使っていないので低カロリー、なのにジェラートの濃厚さを味わえます。抹茶やバニラなど4種類の味があります。

低糖質のアイスクリームです。食べ応えがあって美味しかったです。食物繊維がたっぷり入っていて健康美容にもいいのでお勧めです。

岩手県宮古市しあわせ牧場のヤギミルクを使用して作ったグリークヨーグルト（無糖タイプ）はいかがでしょうか。ヤギミルクは牛乳に比べてタウリンが２０倍、鉄分豊富、乳糖が少ないため消化が良くて栄養素の吸収率がとても高いそうです。健康志向の方には申し分ないヨーグルトで、パッケージもとてもかわいらしくて、おすすめしたいです。

低糖質だけどとても美味しいアイスクリームです。糖質制限するのにピッタリのアイテムです。

低糖質のアイスクリーム3種セットはいかがでしょうか。羅漢果レモンとチョコレート、抹茶のセットで、食べ比べができるので、おすすめいたします。

岩手県の岩泉から直送されるヨーグルトはいかがでしょうか。添加物不使用の無糖で、もっちりした食感が美味しそうです。

小岩井脂肪0のヨーグルトをお勧めします。私は毎日このヨーグルトをそのまま食べていますが、普通のヨーグルトに比べて柔らかく、初めてヨーグルトを食べる人にも食べやすいと思います。もちろん、牛乳の栄養分もバッチリ入っていて体にもいいです。

無糖で、安心して食べられる、酸っぱさ控えめの美味しいヨーグルトです。くせがなくて、オススメです。

蒜山のジャージー牛乳でつくられたプレーンヨーグルトです。もちろん砂糖不使用です。

国産生乳１００％の無糖ヨーグルトです。あまりスーパー等では市販されていないので、たまにしか食べられないですが、とてもおいしいと思います。ネット通販でお取り寄せできますし、定期発送便もしているそうです。

無糖ヨーグルトの代表格と言えばこれ。コンビニでもよく見かけますし通販以外でも購入がしやすいのはいいですね

アトリエ・ド・フロマージュの酸味が少なく、濃厚すぎず、甘さがなくてもおいしく頂けるクリーミーなヨーグルトです。とはいえ、フルーツやはちみつ、コンフィチュールとの相性も抜群。添加物は一切使用せず、生乳100％で長野で作られています。病みつきになるおいしさですよ。

身体によい無糖ヨーグルトです。小さな容器に入っているので、毎朝食べるのに最適だと思います。