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みんなのおすすめコメント(全1件)

LemonSoda(50代・女性)
2022/03/09

タンパク質が豊富に含まれていて、炭水化物の割合も程良くて、ダイエットにピッタリですね。5分位の湯戻しで大きく膨らんで、さほど時間をかけずに済むので忙しいときにも用意しやすいところが助かります。野菜炒めの具として入れたら栄養バランスも良さそう。

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