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みんなのおすすめコメント（全1件）

ポルカドット(50代・女性)
2024/01/11
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「オーガランド」さんのビタミンDサプリ。錠剤で摂りやすいです。ただ、ビタミンDは過剰摂取の弊害がかなり大きいので（高カルシウム血症を引き起こし、腎臓に影響が出る場合もある）、花粉症対策になるという風聞に基づいて大量に摂取するのはおすすめしませんし、食事でつとめて摂るようになさっているなら、サプリは不要ではないかとも思います。ときどき食事を抜いてしまったときなどに補うためならサプリは有用ですね。

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