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みんなのおすすめコメント(全1件)

ころころあい(40代・女性)
2024/02/28

ブルーベリーはいかがでしょうか。抗ガン作用や認知機能の向上、心臓・血管機能の向上、腸内フローラの改善などのいろいろな効果があるし、抗酸化作用が強く、身体がサビつくのを防ぐ作用があるスーパーフードです。カロリーは控えめだし、甘酸っぱくて美味しいのもおすすめです。

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