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こちらの硬さがあるので噛みごたえのあるおからクッキーはいかが。ハードタイプで少量で満腹感が得られ、ダイエットにも効果的。置き換えダイエットにも良く、500グラムとたっぷり入って5種類の味が楽しめるのもいいです。
【腹持ちのいいお菓子】お腹にたまるけど低カロリーでダイエットにおすすめなおやつは？