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みんなのおすすめコメント（全1件）

めがねちゃん(50代・女性)
2024/08/25
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コンビニなどで売っているナッツやドライフルーツはいかがでしょう。カルシウムも摂れる小魚アーモンドもおすすめなんですが、口さみしい時って甘いものが欲しくなりますよね。自然な甘味で食物繊維やビタミン・ミネラルも豊富なドライフルーツにナッツをミックスしたものだったら、満足感も得られると思います。ナッツを混ぜることで糖質も抑えられますし、食べ切りサイズの小袋は食べ過ぎ防止にもなりますよ。

【お取り寄せ】 食べ切り小袋タイプのナッツ＆ドライフルーツ 一日健美堅果 2箱セット（25g×30袋）

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