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みんなのおすすめコメント（全1件）

ももももももんが(40代・女性)

2024/09/23

手を汚さずに口に放り込めるラムネはいかがでしょうか。勉強中は満腹になると眠くなりやすいので満腹感が得られるものは避け、すぐにエネルギーになって脳が活性化して集中力を高める効果があると言われている糖分（主にぶどう糖）を取るのがいいと思います。なので、速攻で糖がエネルギーになるラムネが最適かと。こちらのラムネはカラフルで可愛らしく、くちどけも良いのでおすすめです。味もおいしいですが食べ過ぎはNGです。

【読書中に食べやすい食べ物】読書のお供にぴったりな人気の食べ物は？

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