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みんなのおすすめコメント（全1件）

めがねちゃん(50代・女性)
2024/10/07
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香川はうどんが有名ですが、小麦だけではなくもち麦の生産も盛んなんですよ。善通寺市発祥のダイシモチは、とくに有名です。もち麦は水溶性食物繊維が白米の30倍以上というヘルシー食材として注目されているので、こちらの「ご飯がいらないもち麦カレー」をおすすめします。もち麦をひき肉に見立てたキーマ風カレーで、ご飯いらずだから1食で200kcal以下ととってもヘルシー。レトルトなので非常用の備蓄にも喜ばれそう。

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