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みんなのおすすめコメント（全1件）

めがねちゃん(50代・女性)
2025/06/07
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朝ごはん用の高たんぱく・低脂質な食べ物なら、そこだけにフォーカスしないで食物繊維やビタミン・ミネラルなど栄養バランスも「整った」ものがおすすめ。こちらは栄養バランスが「整った」グラノーラ、totonolaです。脱脂大豆やおから、オートミールをはちみつやクランベリーで自然な甘さに仕上げており、1食分でたんぱく質も食物繊維も10g以上、鉄分も4㎎摂れます。豆乳をかけるだけだからすぐに準備できますよ。

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