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【低糖質なナッツのお菓子】ダイエットにぴったりな小袋など！人気のナッツは？
ダイエット中にぴったりなナッツのお菓子を探しています。ノンフライや無添加など、低糖質だけど美味しい満足度高めなお菓子が知りたいです。おすすめのお取り寄せ商品を教えてください！
ベストオイシー編集部
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めがねちゃん(50代・女性)
低糖質にフォーカスしたら、素焼きのくるみが一番いいと思います。意外なことに、アーモンドの糖質はくるみの2倍以上。くるみは栄養的にもバランスがいいので、おすすめの低糖質おやつです。でも、ナッツの「お菓子」ということなので、素焼きじゃ口さみしいですよね。サラヤの低糖質3種のスイートナッツなら糖質ゼロのラカントでしっかり甘みもあり、15gの小袋で糖質1.7gだからダイエット中でも安心して食べられますよ。
だんごっ鼻
こちらの、７種類のミックスナッツは如何でしょうか？食塩不使用の素焼きが一番ヘルシーですし体にも優しいと思います。美味しいですよ。
ころころあい(40代・女性)
7種類のミックスナッツはいかがでしょうか。素焼きなので塩分が気にならないし、ナッツの香ばしさとそれぞれの味が美味しいです。個包装なので食べ過ぎ予防になるのもおすすめです。
ぷりん(50代・女性)
こちらの素焼きミックスナッツをおすすめします。小袋に入っているので食べやすいです。低糖質で美味しかったです。
ぷすぷす(40代・男性)
こちらの商品はいかがですか。アーモンドやカシューナッツなど合計4種類のナッツの素焼きのセットです。1回分の適量がパックに袋詰めされているので、管理しやすいのがいいですね。食塩などを使用していないので身体にも優しく、ダイエット中にぴったりです。おすすめですよ。
ポポロろ(40代・女性)
ダイエット中に食べるナッツに、でん六素焼きミックスナッツがおすすめです。4種類のナッツが入っていて小分けになっているので食べやすいです。
アルナヲ(40代・男性)
でん六の「素焼きミックスナッツ 500g」は、低糖質・無添加・無塩・無油の健康的なおつまみです。小分け個包装なので、手軽に食べられ、いつでも新鮮な状態で楽しめます。お酒やワインとの相性も抜群で、父の日や母の日のギフトにも最適。ナッツの豊富な栄養を手軽に摂取できるので、健康を気にする方にもおすすめです。
八百万(50代・男性)
素焼きマカダミアナッツは、手間暇かけて直火焙煎したナッツで、歯ごたえがよく甘みがあり美味しいです。低糖質で体にヘルシーです。
よねちゃん
こちらの素焼きマカダミア ナッツはいかがでしょうか。無塩、低糖質でヘルシー。香ばしい味わいを楽しめますよ。チャック付き袋で保存もしやすいのでオススメします。
よねちゃん
こちらのななつのしあわせミックスナッツはいかがでしょうか。無塩、無油で低糖質でヘルシー。香ばしい味わいを楽しめます。1kgの大容量で満足感の高い逸品です。
アルナヲ(40代・男性)
「ななつのしあわせミックスナッツ」は、クルミやアーモンド、ピーカンナッツなど7種類のナッツを無塩でたっぷり1kg（500g×2袋）お届け。素焼きだから素材本来の香ばしさを楽しめ、おやつやおつまみに最適。大容量でお得感もあり、健康志向の方や毎日のスナックとしても安心して取り入れられます。
Tacky
ナッツの中でも「クルミ」は100gあたり4前後とトップクラスの低糖質！さらに良質なオメガ3脂肪酸が豊富で、美容と健康をサポートしてくれる最強のスーパーフードなんです！こちらはアメリカ産のクルミを創業70年以上の老舗専門店が国内自社工場で一貫して保管から焙煎、包装までしているので安心安全高品質！たっぷり約1kg、小分けになって使い勝手もコスパも良く、ダイエット中の心強い味方になってくれますよ！
めがねちゃん(50代・女性)
ほんのり甘くて、ちゃんとロカボ！低糖質だけど、はちみつの自然な甘さで素焼きナッツより満足度高めのおやつ、でん六のロカボハニーナッツです。ピーナッツ・クルミ・アーモンドの3種のナッツをハニーバター風味に仕上げており、1袋11gで糖質は1.1ｇ、カロリーは70kcalに抑えられているから、ダイエット中の小腹満たしにぴったりです。小袋タイプは食べすぎ防止・カロリーコントロールがしやすいのがいいですね。
カフェアロハ(50代・男性)
低糖質なロカボナッツのチーズ入りです。素焼きだと味的に物足りないという方には、チーズが入っているという点でおすすめです。
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ぷすぷす(40代・男性)
こちらの商品はいかがですか。アーモンド、クルミ、ヘーゼルナッツと三種類のナッツの素焼きのセットです。食塩や油を不使用なのでヘルシーでダイエット中の間食や栄養補給にぴったりですね。１回分ずつ小分けにされているので分量の管理を行いやすく、おすすめです。
Tacky
クルミ・アーモンド・ヘーゼルナッツの特に糖質の低い3大ナッツのミックスです！例えば、中でも一番低いくるみは100gあたり約4g前後、同じ量のカシューナッツなら約20gなのでその差は歴然！こちらはさらに有機栽培のナッツを自社工場で無添加で焙煎していて、もちろん塩も不使用なので超健康的！オメガ3脂肪酸や不飽和脂肪酸が豊富で健康にも良く、異なる食感と風味が楽しめてダイエットのお供にもぴったりです！
あやなみ(20代・女性)
低糖質で小腹も満たせるナッツのアイテムになっていてお勧めかと思いますし、食感も食べ応えもあってお値打ちかと思います
紅葉さん(50代・女性)
厳選３種類・ミックスナッツはいかがですか。無添加で砂糖使わず自然な味わいが口の中に広がります。食感も良く、噛めば噛むほど味わい深い。止まらないおいしさです。
めがねちゃん(50代・女性)
低糖質にフォーカスしたら、素焼きのくるみが一番いいと思います。意外なことに、アーモンドの糖質はくるみの2倍以上。くるみは栄養的にもバランスがいいので、おすすめの低糖質おやつです。でも、ナッツの「お菓子」ということなので、素焼きじゃ口さみしいですよね。サラヤの低糖質3種のスイートナッツなら糖質ゼロのラカントでしっかり甘みもあり、15gの小袋で糖質1.7gだからダイエット中でも安心して食べられますよ。
かりんちょ(50代・男性)
ダイエット利用なら、小林商事のローストアーモンドがおすすめ。素焼き製法でアーモンドの持ち味を無塩でヘルシーに味わえる人気商品。カリリと噛めば、香ばしくまろやかな旨みを風味良く楽しめます。８５０ｇ容量たっぷり入って毎日の小腹満たしにコスパ良くいただけますね。
コーヒーさん(40代・男性)
昔ながらの製法で丁寧に作られているナッツバーはいかがですか。防腐剤なども使われていないのでおすすめです。
カフェアロハ(50代・男性)
1袋24ｇの食べきりサイズのロカボナッツです。くるみ・アーモンド・ヘーゼルナッツを使用しています。高たんぱく・低糖質です。
ころころあい(40代・女性)
4種類のミックスナッツはいかがでしょうか。無塩なので、塩分が気になる方でも食べられます。香ばしい風味とカリッとした食感がおいしいし、個包装なので食べ過ぎ予防になるのもおすすめです。
AIによる回答
ダイエット中のナッツのお菓子として、ノンフライ・無添加で低糖質な商品を選ぶのは素晴らしい選択です。最近では以下のような商品がおすすめです： 1. **ミックスナッツ**: ネット通販で購入できる「素焼きミックスナッツ」は、おすすめの定番です。無塩でローストされており、美味しく健康的です。 2. **アーモンドやクルミの糖質オフチョココーティング**: 例えば、「マイプロテイン」や「ロカボリッチシリーズ」から、チョコがけのナッツが販売されています。低糖質チョコを使っており、甘さ控えめでダイエット向けです。 3. **プロテインナッツバー**: 例えば「inバー ナッツシリーズ」は、ナッツとプロテインが含まれ、お腹も満たされるためお取り寄せにも便利です。 健康志向の商品が豊富なので、レビューや成分表を確認しながら選ばれると良いと思います。楽天やAmazon、もしくは公式サイトで入手可能です。是非お試しください！
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