防災×食べ物×予算5,000円以内×30代女性の人気おすすめランキング

賞味期限5年6ヵ月と非常食として常備したレトルトカレーです。温めずに常温のままでかけて食べれるように調理されています。

こちらの「救給カレー」はいかが。被災者の意見を取り入れ、学校の栄養教諭・栄養教員が専門職のこだわりを盛り込んで開発した学校給食用の非常食です。スタンドパウチにごはんとカレーが一緒に入っていて、温めずにそのまま食べられるのが特長です。じゃがいも・人参・玉ねぎ・しめじ・コーンなど具だくさんで、野菜もたくさん摂れるのがさすが「給食」。スプーン付で、非常用にストックしておくと安心ですよ。

こちらは非常食用に開発されたレトルトカレーで一袋が200gとたっぷり入っていますし常温長期間保存可能です

温めなくてもそのまま食べられるカレーはいかがでしょうか。キーマカレーと野菜カレーがあり、飽きずに食べられるし、3年もつので常備しておくと安心です。ローリングしやすいのもおすすめです。

レトルトカレーで非常食にも良さそうなもののおすすめはこちらです。こちらは我が家の避難用リュックの常備品、ハウスの「温めずにおいしい野菜カレー」です。名前にヒートレスカレーと付くくらいで、全く火を必要としません。こちらとレスキューライスを準備しておけばライスに水を入れるだけでカレーライスが完成です。味は私の一押しのハウスなので保証付きです。

こちらの江崎グリコ 常備用カレー職人はいかがでしょうか。中辛なので食べやすいと思います。5年保存可能、温めずにそのまま食べられるので非常食に最適だと思います。

九州産をメインに国産野菜にこだわった安心の乾燥野菜ミックスです。化学肥料・農薬も最低限に抑えているので体に優しく、キャベツと白菜メインの2種類あるので飽きにくく、白菜・キャベツ・人参・小松菜・たまねぎ・大根の合計6種、葉物から根菜まで揃ってバランスよく栄養摂取できます。もちろんお湯で戻すだけでとっても簡単、チャック付きの小分けで使い勝手も良く、約半年と日持ちもしてローリングストックにぴったりです。

九州産にこだわったにんじんや小松菜、キャベツなどが野菜がたっぷり入ったフリーズドライです。無添加で安心、たっぷり100gあります。

管理栄養士監修！大正2年創業の八百屋が真剣に考えたドライベジです。汁物や炒め物に使いやすいベーシックな5種ミックス、根菜4種ミックス、緑黄色野菜4種ミックスの3種類。管理栄養士が1日に必要な食物繊維やビタミン・カルシウムなどの栄養素を考えて厳選した野菜を組み合わせており、非常食用にぴったり。老舗八百屋ならではの質の高い国産野菜を原料に使っているのも安心ですね。

賞味期限6ヵ月の乾燥野菜セットです。キャベツ・ニンジン・チンゲンサイ・ネギなど15種類から3種類選べるので、用途によって使い分けできます。

九州老舗みそ屋ホシサンの乾燥野菜ミックスは、国産野菜を贅沢に使用し、白菜・人参・キャベツ・大根・玉ねぎ・小松菜の6種を楽しめます。フリーズドライ製法で栄養と風味をしっかり閉じ込め、サッとお味噌汁やカップ麺に加えるだけで手軽に野菜不足を補えます。保存食・非常食としても便利で、長期保存が可能です。送料無料のメール便でお届けし、安心の品質をお楽しみください。

幻の神石牛カレーがおすすめです。3個セットになっており、ギフトに最適です。高級感のある手作りのレトルトカレーで、コクと深みがあって、えもいわれぬ美味しさです。常温保存でき、いつでも好きな時に食べられるのがよいですね。

国産の野菜を使っているので安心の乾燥野菜ミックスはいかがでしょうか。キャベツ、にんじん、小松菜、大根の4種類があり、栄養のバランスがいいです。お湯で戻すだけなので、おすすめです。

有名なCoCo壱番屋のカレーだから、品質が良く、美味しいのでオススメです。5年保存ができるし、食器要らずで良いですね。

こちらのレトルトカレーがオススメです｡辛くないので食べやすいです｡温めずにそのまま食べる事が出来ます｡長期保存が可能なので非常食にも最適です｡

こちらの7年保存クッキーはいかがでしょうか？加圧加熱殺菌で7年と長期保存ができる、パンプキン味が美味しいクッキーです。一袋に3本のクッキーが入っていて、332kcalで一食分の栄養の補給をすることができます。耐熱・耐寒性にも優れていて、社内などの温度変化の激しい場所でも保管が可能です。災害時などに美味しくいただける、栄養価の高いお菓子でお勧めです。

非常食のお菓子ってクッキーやビスケットが多いですが、しょっぱい系のお菓子もあると変化がついて嬉しいもの。こちらのお米のスナック・安心米おこげは7年の長期保存ができます。カレー味・コンソメ味・梅味の3種類があり、袋を開けて調味パウダーをふりかけ、シャカシャカして食べるタイプです。備蓄のビスケットが賞味期限切れると、食べ切るのが結構大変ですが、このスナックは美味しくてすぐ食べ切れますよ。

温めずに食べれる、非常食にもおすすめな野菜カレーはいかがでしょうか植物油脂やペースト状の野菜などを使い、常温で食べてもとろみがあり、かつお由来の旨味を活かし風味良く仕上がっています。

ミニパックで使いやすいですし個包装でサクッとした食感も満足度も高いものになっていて美味しいかと思います。

こちらはどうでしょう。缶のデザインもとても可愛らしく比較的添加物が少ないので体にも優しく水なしでも食べやすいのでお勧めです。また、クッキー生地はサクサク食感でバターの風味を感じることができタンパク質豊富なので気にいっています。

いなば食品の三星グルメカレーです。牛脂・豚脂・香料不使用で、温めずに常温でそのまま食べられるレトルトカレーです。タイの有名料理研究家監修の本格的なカレーで、さらりとしていてスパイシー。牛脂・豚脂を使っていないというだけでもかなりヘルシーだと思います。賞味期限は2年ですが、ローリングストック用ならちょうどいいのでは。

こちらの5年常温保存できるポークカレーは温めずそのまま食べることができ、備蓄用にもおすすめ。豚肉もたっぷり入ってコクもあり、非常食には思えいない味がいいです

江崎グリコのビスコ保存缶です。おなじみのビスコが缶に入って、5年間の長期保存ができます。乾パンやクラッカーのような保存食は口の中の水分をみんな持っていかれるので、飲み物がないと食べにくいです。ビスコのようなクリームがサンドされているお菓子は食べやすいのでおすすめです。

サクッと香ばしいセサミ風味のビスケットはいかがでしょうか。軽い食感で4枚づつが個包装になっているので、緊急時に分けやすいのもいいと思います。

こちらのミレーのビスケットはノンフライなのもいいです。軽い食感でどこか懐かしい風味で、長期保存も可能。牛乳や卵不使用なのもいいです

高知県でポピュラーなミレービスケットには、保存用の缶入りタイプもあります！1枚、もう1枚と食べたくなる、程よい塩味は非常時のミネラル補給にもなります。牛乳・卵が入っていないのも良いですね。

植物油脂を使っていて、固まらないので常温でも食べられるカレーです。そのままでもおいしいし、賞味期限が5年あるので、非常食におすすめです。

グリコの常備用カレー職人はいかがでしょうか。甘口なので子供から大人まで食べれるのでおすすめです。しかも温めずに食べれるのは災害時助かりますね。長期保存も利くのでいいと思います。辛いのが好みの方は中辛もありますよ。

我が家ではこちらの江崎グリコの常備用カレー職人3食パックを購入しました。温めずに食べられますし5年間の長期保存がきくので災害時用にぴったりですよ。

アルファ米を使って作られたドライカレーで長期保存が可能ですし 水を入れるだけで簡単に調理が完成するので手軽です