お弁当×飲み物の人気おすすめランキング

汗で失われるミネラルやアミノ酸、クエン酸を補給できるスポーツドリンク、アクエリアスゼロはいかがでしょうか。スッキリとした甘さで飲みやすく、カロリーゼロなのでカロリーを気にせずごくごく飲めます。

必須アミノ酸と糖質を素早く補給できる、スポーツのためのゼリードリンクです。バナナ2本分強のエネルギー（200kcal）と、アミノ酸3600mgが同時に摂れるため、運動前や運動中のエネルギー切れを防ぎ、パフォーマンスの維持に役立ちます。飲みやすいゼリータイプで、携帯にも便利です。

こちらの、パウダータイプのアクエリアスは如何でしょうか？熱中症予防などにもなりますし運動会にはお薦めです。ペットボトルより水で溶いて保冷の効く水筒に入れてあげるのが良いと思います。

砂糖・糖質ゼロのこの商品はおすすめです。ヨーグルト風味なのでさっぱりしてるし体にもいい商品なので運動する方にはもってこいです。

スポーツドリンク不可の水筒もあるので、スクイズボトル付きのポカリスエットをおすすめします。粉末をおすすめするのは、濃さを調整できるからです。

粉末タイプを水筒に入れて持参しても良いですが、こちらの商品は凍らせれば保冷材の代わりにもなりますし成分的にも水分だけではなく塩分も補給できるので良いアイテムだと思います。

粉末タイプで気軽に使えて、便利なアイテムになっていて、オススメですし、さっぱりとした仕上がりで満足度も高いです

キリンの「世界のKitchenから ソルティライチ 300g パウチ」は、さっぱりとしたライチの甘さと塩味の絶妙なバランスが楽しめるドリンクです。持ち運びやすいパウチタイプで、外出先や仕事の合間にぴったり。自然な味わいと爽やかな後味が魅力で、暑い日やリフレッシュしたいときにおすすめです。健康志向の方にも嬉しい、素材にこだわった一品です。

知り合いの方は、水分補給用の麦茶とは別に「ご褒美ジュース」を持たせてるそうです。学校でジュースを飲むことってめったにないから、イベント感があっていいですよね。運動会の頃まだ暑かったら、凍らせて持たせればお弁当の保冷剤代わりにもなるんですって。一石二鳥ですね。お子さんの好きなジュースでいいと思いますが、普段よりちょっとグレードを上げると喜びそう。

最近は店頭でめっきり見かけなくなった大人にとっては懐かしい大塚製薬のスポーツドリンクでエネルゲンです。果糖を中心にクエン酸やアルギニン、身体をいたわるビタミンCやビタミンE、β-カロテンも含んでいるので運動後の水分やミネラル補給にぴったり！味もすっきりしたオレンジ味でジュース感覚でごくごく美味しく飲めて、お子さまにとっては物珍しさもあって、運動会で差し入れればきっと喜んでくれますよ。

こちらの商品はいかがですか。濃縮還元タイプのぶどうジュースです。濃厚な甘味が特徴で、運動会で疲れた体に染み渡りますよ。常温でも持ち運べますし、紙パックなので片付けも楽なのでおすすめですよ。お子様も大喜びですね。おすすめです。

果汁100%のオレンジジュースはいかがでしょうか。甘酸っぱくて爽やかで美味しいし、ビタミンCやクエン酸が含まれていて、疲労回復効果もあるのでお勧めです。

伊藤園のリカバリーブーストはいかがでしょう。クエン酸3000㎎とビタミンC、アミノ酸5種を配合しており、スポーツの後にゴクゴク飲めて水分補給と栄養補給が素早くできるスパークリングタイプのスポーツドリンクです。甘すぎずさっぱりとしたグレープフルーツ味で、運動会の水分補給用にぴったり。子供の好きな炭酸飲料で、いつもとは違う特別感がありますよ。

熱中症や脱水症状対策にもできるこの商品はいかがですか。スポーツしてる方にとっては熱中症や脱水が体に悪いのでおすすめです

さわやかなレモンフレーバーで飲みやすい、熱中症対策ドリンクはいかがでしょうか。あと味の良さも◎です。

こちらのカロリーオフタイプのスポーツ飲料は手軽に水分補給ができ、発汗で失われたミネラル補給にもいいです。すっきりした後味で飲みやすく、まとめ買いにもいいですね。

鉄分入り飲料には珍しくスッキリ飲みやすいピーチの爽やかなジュースです！一本で1日分の鉄分とビタミンB12がしっかりせっちゅでき、さらにカロリーも約46kcalと低めなのでダイエット中やカロリーを気にする方にもおすすめ。330ml容量の紙パック入りで持ち運びもしやすく、桃果汁を使った自然で控えめな甘さで味も美味しく、気軽にインナーケアができて続けやすい一本です。

森永乳業の鉄分プラス 1日分の鉄分はいかがでしょう。プルーン果汁とグレープ果汁をブレンドしたすっきり爽やかなサプリメントドリンクで、1本で1日分の鉄分6.8㎎が補えます。1本あたり37kcalで、低カロリーなのも女性には嬉しいですね。ロングライフで、常温で保存できるのがお取り寄せ＆ランチ用に便利です。

有名一流メーカーである、カゴメの野菜ジュースだから、品質が良く、美味しいのでオススメです。超濃縮タイプで良いですね。

私も一時期貧血気味で飲んでいたこちらの雪印メグミルクのフルーティベジがオススメです。これ1本で1日分の鉄分補給ができます。野菜の味ももちろんしますがどちらかと言うとフルーティーな味わいで飲みやすかったですよ。

1本200mlで1日分の鉄分と1食分の野菜が摂取できる雪印メグミルクの鉄分 1日分フルーティーベジはいかがでしょうか。砂糖、食塩不使用で野菜やフルーツの自然の風味が味わえます。

こちらは、１日の鉄分が簡単に取れるグレープミックスです。飲みきりタイプになっているので、お弁当のお供に最適です。すっきりとした味わいでおいしいのでおすすめです。

野菜のほかフルーツも使っているので、飲みやすい野菜ジュースはいかがでしょうか。鉄分を多く含む素材をつかっているので、しっかり補給できるし、飲み切りサイズで、続けやすいのもおすすめです。

雪印メグミルクのDole Juicy Plus 1日分の鉄分 330ml紙パック×12本入りはいかがでしょう。

チチヤスのしっかり鉄分 プルーンヨーグルト味です。お弁当に添えるのにちょうどいい125mlのミニサイズで、成人女性の一日の不足分=4㎎の鉄分が手軽に摂取できます。オリゴ糖が腸内環境を改善することで鉄分の吸収を助け、鉄分と一緒に摂りたい葉酸も増量されており、ビタミンB12も一緒に摂ることで貧血改善効果がアップする女性に嬉しいドリンク。常温保存できるロングライフなのが、ストック＆持ち歩きに便利です。

ほうれん草やケールなど野菜30品目を使用している紙パックの野菜ジュースです。野菜由来の鉄分・葉酸を摂ることができます。

カゴメの野菜一日これ一本超濃縮は、鉄分と葉酸を手軽に摂れる便利な野菜ジュースです。125mlの小容量で持ち運びやすく、忙しい日でも野菜不足をサポートします。ミックスジュースの美味しさと栄養を一度に楽しめるので、健康維持にぴったりです。24本入りでコスパも良く、毎日の健康習慣におすすめです！

伊藤園の紙パックジュースで鉄分野菜はいかがでしょうか？1本２００ｍｌ入りで24本セットになります。お弁当と一緒に軽く持ち歩けます。にんじんをベースにしたベリー系のさっぱりしたのどごしでおいしく飲みやすいです。1本で1食分の野菜と1日分の鉄分が補えるので便利！鉄分が不足しがちな女性にもお薦めです。ビタミンや葉酸もとれてバランスのいい栄養素が補充でき健康にもお肌にもいいですよ。

こちらの、伊藤園の健康ミネラル麦茶は如何でしょうか？ランチバッグに入る250mlの紙パックで、飲み終わったらゴミ箱に捨てれます。ノンカフェインでお子さんにも優しいです。

和光堂のベビーのじかん むぎ茶は、赤ちゃんの健康を考えた安心の麦茶です。無添加でやさしい味わいなので、1か月頃から安心して飲ませられます。持ち運びに便利な125ml×3パックで、外出時や授乳後の水分補給にぴったりです。自然な味わいと安全性を兼ね備えたこの麦茶は、赤ちゃんの健やかな成長をサポートします。