夕食・ディナー×米・パン×20代女性の人気おすすめランキング

大分県産の有機JAS黒米です。化学肥料不使用で、無農薬で有機栽培されており、安心して食べられます。ブルーベリーと同じアントシアニン色素を含んでおり、炊くと赤飯のような赤褐色になります。もっちりした食感で美味しいです。

カリウムや ビタミンなどの栄養価も豊富なので こちらの黒米を選んでみました。白米に混ぜるととても可愛らしいです。ダイエットにも人気です。

こちらの無添加・無着色の国産赤米はいかが。食物繊維も豊富で、栄養価も高く、白米に混ぜると色鮮やか。マグネシウムやカリウムなどのミネラルも豊富に含み、美容にも健康にもいいです。

令和5年産の岡山県産の黒米です。古代米ならではの香ばしい風味があり、おにぎりにして食べるととても美味しいですよ。食物繊維、カルシウム、ビタミンB1、マグネシウム、カリウムが豊富に含まれており、ヘルシーです。

質の良いこちらの有機黒米はいかがでしょうか。大さじ1~2入れて炊くと、炊き上がりが綺麗な紫色で食感も良く美味しくいただけますよ。栄養も満点なので私はもち麦も入れて毎日食べています。水や黒米の量など色々試してみてください！

こちらの国産の黒米はいかが。栄養価も高く。もっちりプリっとした食感がやみつきに。栄養価も高くアントシアニンも豊富の含み、美容にも健康にもいいです。

こちらの国産赤米はいかがでしょうか。お米と一緒に炊くと、ほんのりピンク色のキレイなご飯になりとても美味しくおすすめです。

お赤飯のような色艶な赤米はいかがでしょうか。もちもちの食感で冷めてもかたくなりにくいので、おにぎりなどにもおすすめです。

熊本県産のオーガニックの黒米はいかがでしょうか。もっちりとした食感でバランスよく栄養がとれるのもいいと思います。

国産の無添加の黒米はいかがでしょうか。玄米なので白米には含まれない食物繊維やビタミンやミネラルなども豊富に含み、栄養的にも優れています。

こちらの有機黒米はいかが。栄養価も高く、安心の国産なのもいいです。食感も良く、よく噛むことですぐに満腹感が得られるのもいいですね

こちらのアントシアニンも豊富に含んだ黒米はいかが。美容や健康にも良く、食感も楽しめます。よく噛むことで満腹感も得られ、ダイエットにも良さそうですね

いつも炊いているご飯にプラスして炊くだけで、ヘルシーな食事に変わります。ポリフェノールやミネラルが豊富に含まれていて、赤飯にも似た独特の風味を楽しめるのでおすすめです。

鹿児島県産の有機赤米です。農薬や化学肥料不使用で栽培した有機JAS認証取得の赤米なので、安心して食べられます。白米1合につきスプーン1杯程度を加えて炊くだけで、ほんのり桜色のきれいなごはんが楽しめますよ。赤米は洗いすぎると色が落ち、せっかくのポリフェノールが失われてしまいますから、サッと洗うのがコツです。

国内で農薬を使わずに栽培した黒米です。ふっくらモチモチの黒米ごはんが簡単にでき、ビタミンやポリフェノールなどの栄養を豊富に含んでおり美味しく楽しめますよ。

こちらの有機黒米はいかがでしょうか。有機JAS認定を受けた場所で栽培された国内産黒米なので、お子様でも安心して食べていただけるかと思います。炊き上がりは全体がきれいな紫色になり、美味しく栄養を摂取できます。

国内産の有機栽培された黒米で、黒米に含まれているアントシアニンには活生酸素から体を守る抗酸化作用があり、食物繊維やビタミンE、ビタミンB群、マグネシウムやカルシウムなどなどのミネラル類が豊富に含まれていて、モチモチっとした食感でコクがあって美味しいですよ。

香川県産の最古級古代米（黒米）は、無添加・無着色で、品質にこだわった逸品です。粘り気が強く、美しい色味も魅力的です。ダイエットにも効果的で、女性に特におすすめです。栄養価が豊富で、健康づくりに役立ちます。５kgのパックなので、食卓に欠かせないアイテムとなることでしょう。ダイエットや美容に興味がある方に、ぜひおすすめしたい商品です。

ポリフェノールを豊富に含んだ国産100％黒米です。強い抗酸化作用があるで、健康維持に役立ちます。もちもちとした食感が美味しく楽しめおすすめです。

こちらの熊本県菊池産の令和5年産 七城物語 黒米はいかがでしょうか？農林水産省の有機JAS規格を満たす有機農産物で、ビタミン類やミネラルなど不足しがちな栄養素が豊富に含まれた古代米です。抗酸化作用も期待できる、美しい見た目と味、食感が楽しめる商品でお勧めです。

こちらの国内産有機黒米100%そ使用した黒米はいかが。モチモチ食感も楽しめ、コクのある風味が楽しめるのもいいです。栄養価も高く、お子さんでも安心していただけるのがいいですね。

岩手県産の食物繊維をはじめカルシウムなどミネラルを豊富に含んだ赤米はいかがでしょうか。噛み応えがありよく噛むので食べ応えもあります。

こちらの赤米はいかが。食物繊維も豊富に含み、栄養価も高くプチプチ食感も楽しめます。個包装で使いやすく、冷めても美味しいのでお弁当やおにぎりにしてもいいですね。

オーガニックでアントシアニンも豊富にふくまれた黒米はいかがでしょうか。もちもち食感で冷めても美味しく食べれるのもいいと思います。

こちらのオーガニックの黒米はいかが。モチモチプチプチした食感が美味しく、栄養価も高いのがいいです。無添加・無着色で体にも美容にもいいですよ。

完全無添加で残留農薬がゼロで安全な黒米はいかがでしょうか。不足しがちなビタミンやミネラルも豊富に含んでいます。

有機農家のお店、地球畑の黒米です。鹿児島県で有機栽培されており、有機JAS認証付きなので安心安全。白米1合にスプーン1～2杯加えて炊くだけで、画像のようにきれいなごはんが出来上がります。少なめだとピンク、多めだと紫になるので、好きな分量を試してみて。早めに食べ切った方がいいので、容量800gはちょうどいい量だと思います。

秋田県さのあいがも農法で育てた有機黒米で、抗酸化作用があるアントシアニンやナイアシン、ビタミンEなどが豊富に含まれていて、もちもちっとした食感で美味しいですよ。

土からこだわり無農薬で手間ひまかけて栽培された熊本県の赤米です。栄養成分が豊富で美味しくいただけます。

国内生産された品質の良い赤米がおすすめです。白米に少し混ぜて炊くだけでも とても栄養価が高くて体にも良いです。