おやつ×健康・ダイエット×予算5,000円以内の人気おすすめランキング

残業している時間帯って結構遅いから、空きっ腹に糖分の多いエナジードリンクを飲むと太るかも…。って女子は気になるんですよね。そこでおすすめなのが大正製薬のリポビタンファイン。疲れに効くタウリンやビタミンB群配合で、糖類ゼロ。1本たったの7kcalでカロリーを気にせず飲めますよ。女性に好まれる飲みやすいピーチ＆グレープフルーツ風味で、残業の合間のリフレッシュにもぴったりです。

くりりんかぼちゃパイはいかがでしょうか。甘くて美味しいくりりんかぼちゃを使っていて、北海道のバターや甜菜糖などこだわりの食材で作っています。かぼちゃの甘さと風味が良くて、美味しいのでおすすめです。

砂糖不使用で甘さ控えめなのに濃厚なチーズの風味が美味しく、チョコバナナとバニラヨーグルトの２種の風味が楽しめます

健康とダイエットのためにジムに通っている方に、食生活も気を付けたい人気プロテインバーをおやつにするのは如何でしょうか。12種類のお試しができるお得な12本セットなので、お取り寄せにおススメいたします！

野菜不足の人におすすめのファンケルのサプリ満点野菜です。野菜だけで作られていて1日5粒飲むだけなので続けやすいです。

一人暮らしなら手軽な伊藤園の1日分の野菜 紙パックはいかがでしょうか。栄養バランスが良くこれ1本で1日分の野菜が摂取できますよ。24本×2ケースでまとめ買いにもぴったり。

てっとり早く野菜不足を補える野菜ジュースはいかがでしょうか？カゴメから出ている紙パックの野菜生活１００がお薦めですよ。時々ストックして少しずつ冷蔵庫で冷やしながら飲んでいますがおいしいので続けられますよ。こちらの商品は１本２００ｍｌ入りで２４本セットです。砂糖不使用でヘルシーです。野菜と果実からの甘味が充分あります。1食分の野菜１２０ｇ分がこれで摂取できるのでお薦めです。

自炊が少なくて野菜不足が気になる一人暮らしには、カゴメの「野菜たっぷりスープ」シリーズがおすすめ。温めてもそのままでも食べられるレトルトパウチなので忙しい日でも手軽に野菜が摂れ、味付け不要で満足感もしっかり。常温保存できるためストックしやすく、防災用の備蓄にもなります。開けてそのまま食べられるという点でカット野菜や青汁よりハードルが低く、スーパーでも通販でも買える便利な野菜不足対策アイテムです。

栄養のバランスを考えるならミックスベジタブルがいいのでこちらはいかがでしょうか。細かいから火の通りも早い

82種類の野菜酵素がとれる、フルーツ青汁はいかがでしょうか。フルーツ風味で飲みやすいのもいいと思います。

アメリカ発祥のカリフラワーライスがおすすめです。ご飯に比べカロリーは約1/10・糖質は約1/25とヘルシーな食材です。

糖質を50％カットした、罪悪感が少なく食べれるホットケーキミックスはいかがでしょうか。食物繊維配合効果でふんわり感も維持できています。

こちらの、マルコメ ダイズラボのホットケーキミックスは如何でしょうか？小麦粉不使用の大豆で作られたスイーツ粉で糖質も50%カットされています。栄養価も高くて美味しいホットケーキが作れると思います。健康志向の方にも人気だそうです。

マルコメ ダイズラボ 辻口博啓監修 糖質50％オフ、ホットケーキミックスです。しっとりふんわりと焼く事が出来ます。スタンダードなものから、トッピングが楽しめるのが良いですね。

低糖質仕様のホットケーキミックスなので、糖質を気にせずおいしくホットケーキを食べることができます。糖質を気にする方はアガベシロップで甘さ加えるのがおすすめです。

みたけ というブランドの砂糖不使用 小麦粉不使用 で米粉 をメインにしているホットケーキミックスで健康によさそうです

辻口博啓監修！こちらの糖質50％オフ のダイズラボ ホットケーキミックスはいかがでしょうか。グルテンフリーでヘルシーですがしっとりした口あたりとまろやかで優しい甘さで美味しかったです。とても糖質50%オフとは思えないほど満足感の高い逸品です。

糖質を50%カットしたホットケーキミックスです。小麦粉を他の素材と組み合わせ、食物繊維が入っています。ふんわりもちもち食感おいしさを楽しみながらも、糖質コントロールが可能でおすすめです。

国産大豆粉を使用し、砂糖不使用で低糖質、健康的で体に負担のないホットケーキミックスです。低カロリーで高たんぱく、食物繊維も豊富で罪悪感がありません。ふわふわで優しい甘さで美味しいです。

ヘルシーで美味しい低糖質にホットケーキが焼き上がる人気の大豆ミックスがおすすめ。大豆粉を用い糖質約８４パーセントオフで仕上げた人気商品ですよ。大豆由来の香ばしい風味をフンワリと食感良く味わえますよ。タンパク質を美味しく摂取できる満足度抜群の商品です。

こちらの商品はいかがですか。上質な国産の大豆粉を使用した低糖質のホットケーキミックスです。糖質オフダイエットなどの際に体にうれしいのがいいですね。大豆ならではのタンパク質と食物繊維も摂取できるので、栄養価が高いですね。おすすめです。

こちらの、かぼちゃチップスは如何でしょうか？塩分控えめの無添加のスナック菓子で、低カロリーでとても美味しいですよ。ポテトより私は好きかもです。

小麦粉を使わず米粉と栄養豊富な米ぬかで焼き上げたグルテンフリーのビスコッティです。さらにおからパウダーも入っているので食物繊維も豊富で、硬めのザクザク食感が満腹中枢を刺激してくれダイエット中のお供にもうってつけ！かぼちゃとあずきの優しい和の甘さも美味しく、そのまま小腹がすいたときにはもちろん、コーヒーや紅茶と合わせたり牛乳に浸して食べるのもおすすめですよ。

かぼちゃとおからを使ったクッキーです。おからは食物繊維を多く含んでいるヘルシーな食材です。水分を吸収すると膨張するので、腹持ちがいいです。

カボチャとシードのオーガニッククッキーです。国産有機カボチャを30％以上使用し、自然な甘みとホクホク感がしっかり味わえるのがカボチャ好きさんにおすすめ。1枚25kcalで、1袋5枚食べても125kcalと低カロリー。さらに有機おからとパンプキンシード入りで食物繊維も摂れ、腹持ちも◎。香料・保存料不使用で素材本来の味を楽しめる、ダイエット中でも罪悪感なく食べられるギルトフリーなおやつです。

有機栽培の米粉と米ぬかをベースにしたグルテンフリーのクッキーです！小麦・卵・乳製品不使用、さらにお砂糖も身体に優しいきび砂糖を使っているので健康志向の方やダイエット中でも罪悪感なく楽しめますよ。ほっくり甘いかぼちゃに食感も楽しい小豆を組み合わせた優しい和テイストで、ギュッと詰まった硬めの食感で噛みごたえもあり、満腹感も得やすく、ダイエットのお供にもぴったりです！

かぼちゃの種がたっぷりと入った、噛み応えも食べ応えもあるかぼちゃせんべいはいかがでしょうか。ほんのりとした塩味もあり食もすすみます。

無印のかぼちゃクッキーは、素材本来のやさしい甘みを生かした素朴な味わいが魅力です。ほどよい甘さとサクサク食感で、おやつやティータイムにぴったり。個包装で2袋入りなので、シェアや持ち運びにも便利です。健康志向の方や自然な味わいを楽しみたい方におすすめです。

グルテンフリー、玄米とかぼちゃのヘルシーなクッキーはいかがでしょうか。栄養豊富で食物繊維も豊富だからダイエット中にもいいですね。自然な甘みで体にも優しく、満足感もありおすすめです。

薬剤師もおススメ！砂糖不使用のマービークッキーのかぼちゃ味です。糖として吸収されにくい低カロリー甘味料・マービーと食物繊維たっぷりの全粒粉を使用したダイエット中の方にも嬉しいヘルシークッキー。国産かぼちゃの自然な甘みと、かぼちゃの種のカリッとした食感も楽しめます。1袋28gの食べ切りサイズで98kcalと低カロリー。食物繊維は5.6gも摂れますよ。