お弁当おかず×予算3,000円以内×30代女性の人気おすすめランキング

自然解凍もできて便利で、冷めてもやわらかくジューシーな唐揚げで、お弁当のおかずに最適です。醤油の濃厚な味わいが美味しく楽しめるのでおすすめです。

これ一つでメインになるものになっていておすすめですしパラパラとしていて食べやすいかと思います。満足度も高いです

フルーティーな甘さがあるソースで味付けされたハムカツはいかがでしょうか。冷めても味がかわらないのもいいと思います。

お弁当のすき間を埋めるのにあると便利な野菜のおかず、きんぴらごぼうはいかがでしょう。業務用サイズの500g入りで、使いたい分量を調節できるのが便利です。

こちらの自然解凍できる鶏つくね串は串付きで食べやすいですし、柔らかくて香ばしさや旨味があって美味しいです。まとめて6個買えます。

味の素のえびとひじきのふんわり揚げです。揚げ物を自然解凍すると、サクッと感とかカリッと感はどうしても落ちますよね。こちらは、ふんわり食感の揚げ物なので自然解凍でも美味しく食べられますよ。えびの赤・枝豆の緑・ひじきの黒で彩りもいいです。

マヨソースをお肉で包み、焼肉のタレをからめ、しっかりとした濃いめの味付けで、冷めても味が変わらずごはんもすすみ、お弁当のおかずにもおすすめです。

国産鶏を使ったジューシーでやわらかい唐揚げはいかがでしょうか。小ぶりなのでお弁当にも詰めやすいです。

野菜とフルーツが入った濃厚なソースがかかっている白身フライはいかがでしょうか。ひとくちサイズでお弁当にも詰めやすいです。

味のちぬやの甘辛だれのささみフライはいかがでしょう。自然解凍で食べられる冷凍食品で、甘辛だれでしっかり味が付いているので、お弁当のおかずやおつまみにぴったりです。

国産の鶏肉を使った、お弁当にもおすすめな照り焼き風の鶏のつくねはいかがでしょうか。香ばしく焼き上げて、鶏のうまみも閉じ込めています。

この冷凍食品は、忙しい朝でも便利に使える自然解凍タイプです。唐揚げはジューシーで揚げたてのような食感で、家族のお弁当にぴったりです。調理も簡単で、電子レンジで温めるだけで完成です。外はサクッと、中はしっとりとした食感が特徴で、お弁当だけでなく、おつまみとしても大活躍します。ニッスイの品質で安心感もあり、忙しい朝の強い味方になること間違いなしです！

天然エビがプリッと大きく入って食べ応えのあるエビ寄せフライをお勧めします。子供のお弁当にも入れていて喜んでくれています。自然解凍オッケーです。

自然解凍で手早くいただける調理済みイカの天ぷらがおすすめ。肉厚なイカを贅沢に用いてプリッとシコシコな歯応えを香ばしく味わえますよ。お弁当利用しやすい小ぶりなサイズなので時短効果も抜群なコスパの良い商品です。

国産素材と無添加にこだわり、化学調味料・保存料・着色料を一切使わない安心安全な冷凍食品メーカー、スマイルクックの冷凍カップ和惣菜です。自然解凍OKで、カップごとお弁当に入れるだけだから超簡単。いんげん胡麻和え・五目豆・きんぴられんこんの3種×2個の6個入りです。きんぴらごぼう・ひじきの五目煮・小松菜の煮びたしバージョンもありますよ。

自然解凍で食べられる冷凍ホウレンソウを使った、おかずはいかがでしょう？色どりもいいですし健康にいいから

真夏の季節は食欲も落ちがちですし、疲労回復には柑橘類に多く含まれるクエン酸が良いとされますので食べやすそうなこちらの風味をお勧めします

味の素の海老グラタンです。こちらはミニサイズのカップ入りで、冷凍のままお弁当に詰められます。濃厚でおいしいです。

こちらはどうでしょう。添加物も比較的少なく大きめサイズなので食べ応えがありお勧めです。また、自然解凍でイカフライの衣がべちゃべちゃ食感になりにくくイカもプリトしているので気にいっています。

ほんのりと甘いお弁当のおかずにもおすすめな出汁巻きたまごはいかがでしょうか。小ぶりカットで詰めやすいのもいいと思います。