野菜×20代男性の人気おすすめランキング

「野菜の種類」という意味なら私のおすすめはレンコン！スーパーなどでもお手頃価格で入手できますし、食物繊維豊富で体にも良く、根菜なので冷凍していてもしっかりとした歯ごたえが残っていて食べごたえも十分。スライス、厚切り、薄切りと切り方によって違う食感を楽しめるのもレンコンならではですし、煮物やスープ、炒め物、揚げ物などなど和洋中問わず幅広い料理に使えて使い勝手も抜群です！

Rakuten Farmの冷凍温野菜サラダ、便利ですよ。カリフラワー・ブロッコリー・人参の3種ミックスで、袋のままレンチンできるから温野菜サラダが簡単に作れちゃいます。この組み合わせはハンバーグの付け合わせやシチューやポトフの具などにもアレンジしやすく、ストックしておくと本当に便利。有機JAS認証の国産野菜を使っているのも安心です。

私のイチオシはAmazon公式の冷凍野菜！単体や和・洋ミックスなど種類も豊富なので色々試してほしいのですが、最初におすすめなのがこの「冷凍野菜スープの具」。キャベツ・ブロッコリー・人参・じゃがいも・カリフラワーの根菜から葉物まで和洋問わず5種類の野菜が入っているので栄養バランスも良く、多彩な食感と味を楽しめます。Amazon公式なので品質も安心ですし、スープはもちろん炒め物などにも使えて便利です！

ニチレイの洋風野菜ミックスがおすすめです。たっぷり1kgも入っており、コスパがよいです。ブロッコリー、カリフラワー、にんじんがミックスされており、そのままシチューの具材にできますよ。茹でればすぐに食べられるし、炒め物にもよいですね。

冷凍野菜は作る料理などで変わりますが、こちらのオーガニックの国産野菜のミックスベジタブルが色々な料理に使えて便利だと思います。栄養バランスもよいですしね。

この商品はおすすめです。体に優しいオーガニックなのと簡単に調理できる状態なのですごく便利です。楽に色んな料理に使えて良い。

Delcyのチン！する温野菜です。1袋で蓮根・人参・南瓜・ブロッコリー・カリフラワーの5種類の野菜が食べられるのが一人暮らしに嬉しいアイテム。袋のままレンチンでき、時短調理の強い味方になります。温野菜サラダはもちろん、ポトフやグラタン、シチューなどにもアレンジしやすく、使い勝手がいいですよ。一人暮らしだといろいろな種類の野菜を準備するのは大変だから、5種ミックスで1/2日分の野菜が摂れるのが◎。

じゃがいも65％・にんじん15％・玉ねぎ％20％の冷凍カレー野菜ミックスは、カレー・豚汁・肉じゃがなどに使えて便利です。

こちらのライフフーズのクリンクルキャロットはいかがでしょうか？人参を輪切りにし波型にカットしたもので、彩りや見た目も良く、料理やお弁当の付け合わせに便利に使用できる商品です。下ごしらえ済みで調理の手間も省け、忙しい時間の調理の短縮ができます。バラ凍結で使いやすく、大容量1kgでたくさん使える商品でお勧めです。

こちらのかわいい花形にカットされた冷凍人参はいかがでしょうか。薄切りなので火通りも早く、お弁当や汁物などに足せばお料理がぐんと華やかになります。

表面を波型にカットしたクリンクルコインキャロットです。ただの輪切りより味がなじみやすいし、見た目もオシャレ。ちょっとした彩りにおすすめです。

三島食品のスライス人参（もみじ）は、無加熱でそのまま食べられる便利な冷凍食品です。新鮮な人参をスライスし、栄養を損なわずに冷凍加工されています。学校給食や業務用として最適で、サラダやお弁当の彩りにもぴったりです。90マイアップのパッケージは使いやすく、必要な分だけ取り出せるのも魅力。忙しい日常の中で、手軽に栄養を摂取できる優れたアイテムです。

かわいい星型にカットした、冷凍にんじんはいかがでしょうか。煮物やスープ類に入れても映え、お弁当の彩りにもおすすめです。

この冷凍梅花にんじんは、花形にカットされた色鮮やかな人参で、料理を華やかに彩ります。調理済みのため、鍋やお弁当、おかずの飾りつけに便利で、手軽に使用できます。緑黄色野菜として栄養も豊富で、凍ったまま調理できるため時短にもなり、毎日の料理が簡単に楽しめます。

シャトーカットのニンジンはいかがでしょうか。皮が剥いてあり、カットされているので、そのまま使えるのが便利です。煮物やカレーやシチューなどにぴったりなのでおすすめです。

大容量で気軽に栄養が取れますし食感もアクセントになるものになっていておすすめかと思います。カット野菜で調理も楽々です。

こちらの、業務用のカット野菜は如何でしょうか？ニンジンを乱切りにして冷凍されたもので、使う分だけ少量でも便利に使えます。ミックス野菜もめちゃくちゃ便利です。

こちらは、にんじんの乱切りの冷凍ものになっている一品です。お弁当の彩りにぴったりですよね。私は、バターソテーしたりして添えていますが、他の野菜と一緒にボイルして温野菜サラダにしても良いですね。色々な使い分けが出来るのでお勧めです。１キロ入りなので存分に使えます。

お弁当や料理のいろどりに便利な、シャトーキャロットはいかがでしょう。シャトー型にカットして面取りし、軽く湯通ししてから急速冷凍してあるので、時短調理にも便利です。付け合わせやお弁当に入れる人参グラッセにしたり、煮物や炒め物、カレー、シチューなどに使い勝手がいいですよ。

一人暮らしのお食事にコスパ良く大容量で保存できるコストコPBのミックスベジタブルがおすすめ。2.49ｋｇのたっぷり容量なので、毎日のお料理にしっかりと活用いただけます。ブロッコリー、スナップエンドウ、人参にマッシュルームなどが入ってスープの具材は勿論、炒め物などに彩の良い仕上がりを楽しめますよ。

こちらのニチレイ 洋風 野菜ミックスはいかがでしょうか。冷凍野菜なのでボイルか油で炒めるだけの簡単調理で美味しく召し上がれます。1㎏の大容量でコスパも良いと思います。

冷凍の野菜のものになっていて、食感も歯ごたえもあるものになっていますので、満足度も高い味わいになっています

オーガニックのブロッコリーはいかがでしょうか。食感がちゃんとあり、甘みもあって美味しいです。栄養たっぷりなのもおすすめです。

ブロッコリー・カリフラワー・にんじんの野菜ミックスです。シチュー・ブロッコリー・カリフラワー・にんじんの野菜ミックスです。シチュー・カレー・グラタン、などの料理に合います。

こちらの北海道産のブロッコリーはバラ凍結で使いやすくて、お弁当やスープにサラダと万能に使用できます。鮮度良く、彩りにも。500グラムと大容量なのもいいですね

栄養価が高く、調理なしで手軽に食べれる冷凍ブロッコリーはいかがでしょうか。バラ凍結でほしい分のみ解凍ができます。