玄米の人気おすすめランキング

1パック食べると食物繊維が3.3gも摂れる、身体に嬉しい玄米パックです。プチプチ食感の大麦が混ざっているので、玄米だけ食べるよりも満足感が得られますよ。

玄米に加え、ホワイトキヌア・レッドキヌア・ブラックキヌアも入っていて、栄養価がかなり高いです。自然とよく噛んで食べるようになるため、満腹中枢が刺激されやすく、食べる量を控えたいときに向いています。

プチプチとした食感で、しっかりと噛み応えがあるので、普通の白米を食べるよりも満腹感が得られます。普段の食事にはもちろん、ダイエット食としてもピッタリです！

新潟産コシヒカリ玄米を100%使用した玄米パックです。玄米なのにもっちり柔らかい食感で、美味しくて食べやすいのが魅力的。レンジで2分チンするだけでお手軽に食べられるのが嬉しいです。

ファンケルの発芽玄米ごはんをおすすめします。発芽玄米は、玄米を少しだけ発芽させたもので、食物繊維が玄米よりもさらに10～15％くらい多いそうです。玄米より癖もなく、食べやすいですよ。こちらの発芽玄米は、100％国内産で、富山アルプス天然水で炊き上げているので安心・安全です。レトルトごはんで使われることの多い酸味料も不使用の無添加です。