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  • 【2026最新】低カロリー飴!ダイエット中に人気おすすめランキング

ダイエット中でも甘いものを楽しみたいけれど、カロリーや糖分が気になる…そんな悩みを抱える方は多いはず。最近では、美味しくてヘルシーなダイエット向けの飴がたくさん登場しています。食物繊維が豊富だったり、糖質を抑えていたり、満腹感をサポートしてくれるものまで様々です。今回は、そんなダイエット中でも罪悪感なく楽しめそうな飴をランキング形式でご紹介します。

【2026最新】低カロリー飴!ダイエット中に人気おすすめランキング

no.33

イチゴミルクの飴は甘さとカロリーが気になりますが、ラカント飴なので低カロリー低糖質なので、おすすめです。ちゃんとイチゴの味もあっておいしいです。

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【ラカント飴】体に優しい!ラカントで作られたキャンディーのおすすめは?
no.34

ラカントのキャンディーはこちらのシリーズが目立ちます。個人的に少しクセがあるように感じるので、ヨーグルト味をおすすめします!

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【ラカント飴】体に優しい!ラカントで作られたキャンディーのおすすめは?
no.37

話題のラカント使用なのでヘルシーな味わいのキャンディーです。カロリーゼロで安心して召し上がれます。イチゴミルクの甘い後味が口いっぱいにひっろがって絶品です。

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【ラカント飴】体に優しい!ラカントで作られたキャンディーのおすすめは?
no.40

ブルーベリー、深み抹茶、ミルク珈琲の3種類の味が楽しめます。カロリーを気にされる方にピッタリなゼロカロリーのキャンディです。

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【ラカント飴】体に優しい!ラカントで作られたキャンディーのおすすめは?
no.41

カロリーゼロのこちらのラカントキャンディーはいかがでしょう?甘酸っぱく美味しい、いちごミルク味です!おすすめです!

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【ラカント飴】体に優しい!ラカントで作られたキャンディーのおすすめは?
no.43

糖尿病の方でも安心して食べられると聞いたことがありますラカンカで作られた飴の味は選ぶ事ができますよ体にとても優しい飴です

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【ラカント飴】体に優しい!ラカントで作られたキャンディーのおすすめは?
no.44

味がいちごミルクなので食べやすく、他の商品と比べてもコスパがいいです。調味料に人工甘味料などの化学調味料を使っていないため健康面も安心です。

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【ラカント飴】体に優しい!ラカントで作られたキャンディーのおすすめは?
no.45

こちらのラカントが使われていてカロリーゼロで安心な飴は、ほんのりほろ苦さがある上品な抹茶味ですので美味しく召し上がれます。癒される味わいです。

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【ラカント飴】体に優しい!ラカントで作られたキャンディーのおすすめは?
no.52

ラカントのうめ味ののど飴がすっきりした甘さで美味しいと思います。ノンシュガーで1粒あたり8.61kcaLと低カロリーなのでおすすめします。

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【ラカント飴】体に優しい!ラカントで作られたキャンディーのおすすめは?
no.53

サラヤのカロリーゼロ飴「いちごミルク味」です。ラカンカエキス配合でカロリーが0kcalなのがいいですね。ミルク味なのにゼロカロリーは魅力的です。原材料のエリスリトールは虫歯になりにくい甘味料なのもお勧めです。

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【ラカント飴】体に優しい!ラカントで作られたキャンディーのおすすめは?
no.54

砂糖不使用でラカントで低カロリーのキャンディーです。石臼挽き国産茶葉使用の抹茶味で美味しかったです。

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【ラカント飴】体に優しい!ラカントで作られたキャンディーのおすすめは?
no.55

人工甘味料はいくらカロリーがゼロでも躊躇する人でも天然の甘味料でカロリーオフされるなら気分良く毎日の生活に取り入れられそうです

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【ラカント飴】体に優しい!ラカントで作られたキャンディーのおすすめは?
no.56

飴で初めてのカロリーゼロを実現したサラヤのカロリーゼロ飴です。砂糖不使用で、高純度羅漢果エキスと食物繊維を配合し、すっきりした甘さに仕上げたヘルシーキャンディ。いろいろなフレーバーがあるんですが、こちらの徳用ミックスタイプは、ブルーベリー・深み抹茶・ミルク珈琲の3種類が一袋に入っていておすすめです。

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【ラカント飴】体に優しい!ラカントで作られたキャンディーのおすすめは?
no.57

天然甘味料、ラカントを使用した「カロリーゼロ飴 ヨーグルト味」は如何ですか?カロリー控えめで体に優しいキャンディーになります。お得なお値段で購入できる10個セットまとめ買いができるので、イチオシですよ!

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【ラカント飴】体に優しい!ラカントで作られたキャンディーのおすすめは?
no.58

パイナップル風味で食べやすく、シュガーレスで歯にも優しいです。ノンカロリーかつ低GIで虫歯になりにくく、砂糖不使用でダイエット中の方にもいいです

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【ラカント飴】体に優しい!ラカントで作られたキャンディーのおすすめは?
no.59

ラカントを使用したカロリーゼロの飴。ラカントには食物繊維も入っているため、身体にも優しい。ミルクコーヒー味でスッキリした甘さで癒やされる味。

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【ラカント飴】体に優しい!ラカントで作られたキャンディーのおすすめは?
no.60

ハーブミント味ののど飴です。爽やかな味でスッキリします。ラカントを使用しており砂糖不使用です。ダイエット中でも安心して楽しめます。

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低カロリーのど飴|ノンシュガーでダイエット中にぴったりなど美味しいおすすめは?

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