低糖質・ロカボの人気おすすめランキング

厳選３種類・ミックスナッツはいかがですか。無添加で砂糖使わず自然な味わいが口の中に広がります。食感も良く、噛めば噛むほど味わい深い。止まらないおいしさです。

低糖質にフォーカスしたら、素焼きのくるみが一番いいと思います。意外なことに、アーモンドの糖質はくるみの2倍以上。くるみは栄養的にもバランスがいいので、おすすめの低糖質おやつです。でも、ナッツの「お菓子」ということなので、素焼きじゃ口さみしいですよね。サラヤの低糖質3種のスイートナッツなら糖質ゼロのラカントでしっかり甘みもあり、15gの小袋で糖質1.7gだからダイエット中でも安心して食べられますよ。

ダイエット利用なら、小林商事のローストアーモンドがおすすめ。素焼き製法でアーモンドの持ち味を無塩でヘルシーに味わえる人気商品。カリリと噛めば、香ばしくまろやかな旨みを風味良く楽しめます。８５０ｇ容量たっぷり入って毎日の小腹満たしにコスパ良くいただけますね。

昔ながらの製法で丁寧に作られているナッツバーはいかがですか。防腐剤なども使われていないのでおすすめです。

低糖質で、ダイエットや美容にもピッタリなロカボナッツは、食べきりサイズの7袋入りで会社などにも持って行きやすい大きさなのが良いですね！小袋になっているので食べすぎを防げて、美容にもいいので続けたいです！非常食や保存食にもなるのでまとめ買いしておきたいですね！

チーズ入りのロカボナッツです。クルミ・アーモンド・ヘーゼルナッツが入っており、たんぱく質・カルシウムが摂れます。

ゆず塩ドレッシングはいかがでしょうか。3年熟成有機黒酢、国産にんじん をたっぷり使っていて、酸味と爽やかさがあり、さっぱりしていておいしいです。コレステロール0のヘルシードレッシングなのもおすすめです。

どこのスーパーでも並んでいるので手に取りやすい、キューピーのノンオイルドレッシングはいかがですか。糖質・塩分が25％カットされており、1食分あたり梅づくしは3kcal、きざみ玉ねぎは7kcal、ごまと香味野菜は12kcalとカロリーも控えめです。ダイエットは気長に続けることが大切なので、ゆる糖質オフでも味・手軽さ・価格のバランスがいいキューピーノンオイルは、選択肢に入れてもいいと思います。

こちらのからだシフト 糖質コントロール 焙煎ごまドレッシングはいかがでしょうか。糖質60%ですが濃厚な味わいを楽しめるので満足感の高い一品です。

焙煎ごまドレッシングはいかがでしょうか。すりごまとねりごまを使っていて、ごまの豊かな風味とクリーミーさがあり、さらにたまり醤油の風味豊かな味わいがあって美味しいです。糖質が60％オフなのもおすすめです。

キューピーの業務用ドレッシング、ノンオイル柑橘で1000ml、カロリーゼロ、糖質0の｢トリプルZERO｣はいかがでしょう。

糖質75%OFFの焙煎ごまドレッシングはいかがでしょうか。ごまの風味がよく、サラダによくあいます。国産なのでおすすめです。

こちらはゴマドレッシングですが、糖質0なので安心して味わえます。香り豊かな焙煎ごまを使用しているので、糖質を抑えてもコクがあり、満足感があります。野菜サラダ、冷しゃぶ、和えものなど、多彩な料理に使えます。

こちらの糖質コントロール、焙煎ごまドレッシングは如何でしょうか？ごまドレッシングはカロリー高そうですが糖質を抑えていて味も美味しいドレッシングです。

糖質を75％抑えてますが、甘口で万人受けする味わいの焙煎ごまドレッシングはいかがでしょうか。濃厚なごまのコクも◎です。

ダイエット中にサラダを食べるときに使用するドレッシングに、糖質75％オフの焙煎ごまドレッシングがおすすめです。コクがしっかりあってとても美味しいです。

こちらのフンドーキン醤油のフンドーキン ウエルサポ 糖質ゼロごまドレッシングはいかがでしょうか。ヘルシーですが濃厚なごまの風味を楽しめるので満足感の高い逸品です。これならサラダも美味しく召し上がれますよ。

胡麻ドレッシングはカロリーが高いものが多いんだけど、これだと糖質ゼロなので罪悪感なく召し上がれますよ

キリンの「氷結」から出ているZEROシリーズはいかがですか。アルコール度数は5％です。ダイエットには糖質も問題ですが、アルコールも肝臓に負担をかけるために中性脂肪を増加させるので、本当は断酒するのがよいのですが、なかなかそうはいかない、という場合は5％が上限で、ストロング系は避けたほうがいいというのが、かかりつけ医師のアドバイスです。リンク先はシチリア産レモンの風味が効いていておいしいお酒です。

糖質０で有名な、-196℃ストロングゼロは如何でしょうか？350mlの缶チューハイで、美味しいレモン味です。何故かストロング系はよく酔います。笑

甘党だけど糖質が気になる方のために、美味しく糖質をコントロールできるあんバターです。北海道産の小豆を使用し、あんことバターのコク深い味わいはそのままに、糖質を50％もカットしているので、罪悪感なく楽しめます。トーストやパンケーキ、お餅に添えるなど、様々な用途で気軽に糖質オフ生活を取り入れられます。

レモンサワーで定番の味わいで、料理とも相性抜群のアイテムになっていて、満足度も高いかと思いますのでお勧めします

糖質オフの味わいのものになっていて、食感もなめらかで食べやすいですし、料理にも使い勝手が良い商品になっています

砂糖を一切使用しないで作られているので、あずき本来の美味しさを楽しむことができ、オススメです。つぶあんで良いですね。

茜丸本舗の粒あんはいかがでしょうか。北海道十勝産の上質な小豆を、老舗のあんこ屋ならではの知識と技術で美味しく仕上げた人気商品です。レビューでも書いてありますが、普段の感じで食べてみると本当に甘くなくて驚きます。ですが徐々に小豆本来の旨みや甘みが感じられるので、きっとお父様も病みつきになってくれると思います！1キロ単位で購入出来てコスパも良いのでぜひ！

こちらの、サントリーのオールフリーあしたを想うノンアルコールビールは如何でしょうか？糖質もプリン体などもゼロで体に優しいノンアルビールです。味はちゃんと美味しいです。

麒麟特製レモンサワーはいかがでしょうか。レモンの爽やかな酸味があって、すっきりした後味がよくておいしいです。アルコール9%でもレモンのいい香りがあるので飲みやすいのもおすすめです。

糖質もカロリーもとことんカットされたハイボールです。ほんのりウメ味なのでさっぱりして飲みやすく食事にも合います

100年以上続く明治創業の老舗が作る砂糖不使用・糖類ゼロの体にとても優しい餡子セットです。粒とコシ、どちらも楽しめて餡子好きにはたまらない！両者カロリーは約60％、糖質は約５０％カットして、さらに砂糖不使用の分小豆の量も増やして食物繊維も1.2～1.3倍と栄養たっぷり。厳選した小豆から丁寧に炊き上げた餡は舌触りもとても滑らかで、小豆本来の風味と天然甘味料由来の優しい風味が上品に広がって絶品です。

こちらのキリン カラダFREEはいかがでしょうか。ノンアルコール、糖質ゼロでヘルシーですがビールテイストのほどよい苦みやすっきりした喉越しを楽しめますよ。