低糖質・ロカボの人気おすすめランキング

1日2粒で健康になれる女性に不足しがちな鉄分もしっかり補えるのが嬉しいアイテムになっていておすすめします。

お肉中心のおせちはいかがでしょうか。伝統的なおせちは糖質が多いものがほとんどですが、お肉は糖質が少ないのでおすすめです。

YUMPICKのこんにゃくグミです。原材料はこんにゃく・りんご果汁・天然由来の甘味料エリスリトールの３つだけ。砂糖不使用で低カロリー、水溶性食物繊維たっぷりで、グミによく使われている光沢剤や酸味料などの添加物も一切不使用の体に優しいダイエットグミ。ヴィーガン認証も取得しています。噛み応えがあるので、ダイエット中の小腹満たしにぴったりですよ。

男梅グミはいかがでしょうか。酸っぱくて塩気のある梅干し味がクセになります。グミのなかでは糖質が低めなので、ダイエット中のおやつにおすすめです。

優しい甘みが楽しめますし食感もかためで腹持ちが良いものになっていておすすめします。送料無料なのも嬉しいです。

しっかり食物繊維も摂取できるグミサプリはいかがですか。ピーチフレーバーで、コラーゲンも配合されているのでおすすめです。

あのCOCO壱番屋が監修した糖質オフながら本格的な味わいのカレーラーメンです！糖質は10g台に抑えたヘルシー仕様で、麺も食物繊維がたっぷり練り込まれていてダイエットに嬉しいことだらけ！しっかりとしたもちもち食感と濃厚なカレースープはスパイシーな旨味があり、食べた後の満足感もたっぷりです。他にもリンガーハットとコラボした長崎ちゃんぽんなんかもあってダイエット中の方も安心してお店の味を楽しめますよ！

こちらの低糖質レアチーズケーキはいかがでしょうか？糖質を約85%をカットしながらも、甘酸っぱくて濃厚なチーズケーキの味わいが楽しめる美味しいスイーツです。小麦粉の代わりに大豆粉、天然甘味料パルスイートが使用され、低糖質で体にも優しくなっています。しっとりとしたレアチーズ・サクサクのクッキー生地で食べやすい、美味しい商品でお勧めです。

敬老の日などにはケーキを贈ってあげたいです。こちらの美味しそうなアップルケーキは低糖質ながらとても美味しいチーズアップルケーキです。

砂糖不使用で、お野菜と同程度のGI値のチョコレートです。カカオ自体はベルギー産の本格的なものを使っています。しかもサステナブルカカオ100％で環境保護の観点からもしっかりしたものです。甘みはマルチトールです。糖質のほか、グルテンや脂肪分にも細かく気を配ったチョコレートです。

こちらの糖質オフでヘルシーな国産こんにゃくラーメンはいかがでしょうか。つるっと喉越しが良く満腹感も高いのでシニアの方へのギフトにぴったりだと思います。

有名一流メーカーである、紀文の商品だから、品質が良く、美味しいのでオススメです。おからやこんにゃくを使用して作られているから、良いですね。

砂糖不使用でヘルシーでカラダにやさしいフルーツブリュレはいかがでしょうか。冷凍のままアイス感覚で食べるのもおすすめです。

低糖質玄米パンセットはいかがでしょうか。冷凍とは思えないもちっり感あり、玄米の風味もあっておいしいです。自然解凍でも食べられるので、おすすめです。

低糖質だけれど、栄養バランスの取れたおかずがレンチンだけで食べられる「げんき惣菜セット」はいかがでしょう。管理栄養士が監修し、主菜1品と副菜2品で糖質を30g以下に抑えています。すべて手作りで、家庭で作ったような素材を生かした美味しさです。「いつも健康でいてね」の気持ちもきちんと伝わりますよ。

翠ジンソーダはいかがでしょうか。糖質ゼロなので、ダイエット中でも気にせず飲めます。ボタニカルの爽やかな味がおいしいし、甘くなく、すっきり飲めるのでおすすめです。

こちらのキリンの氷結ストロング、グレープフルーツ糖質ゼロはいかがでしょうか？グレープフルーツの氷結ストレート果汁が使用された爽やかな味わいで、糖類ゼロでカロリーを気にせず安心して飲むことができるチューハイです。後切れが良くすっきり爽快な美味しさで、お食事とも相性が良くなっています。グレープフルーツの爽やかな苦みが美味しい商品でお勧めです。

人気の缶チューハイ、キリンの氷結ストロングに、糖質ゼロのチューハイがあります。レモンのキリッとした口当たりで美味しいです。

糖質に気を付けている人でもときどきは思いっきりあんこを食べてみたいもの。こちらはどら焼きの１６個セットです。でも砂糖は全く使っておらず、豆乳なので全くの罪浅です。これなら安心してギフトとして使えますね。

オートミールを使ったサクサク食感のヘルシーなクッキーはいかがでしょうか。ミルキーな風味で物足りなさもなく、腹持ちがいいので食べ過ぎも防止できます。

訳ありだから安く買えるのにしっかりヘルシーなおやつになっていておすすめ、置き換えダイエットにもなるものになっています

宝酒造の極上宝焼酎の炭酸割り タンチューがおすすめです。糖質ゼロ、プリン体ゼロ、甘味料ゼロなので、ヘルシーですし、毎日飲んでも太りません。ゴクゴク飲めて美味しいですよ。

低糖質・低カロリーでも甘いものが食べたい！という方におすすめのやさい菓子工房ココアイの低カロリークッキーです。奈良県立医科大付属病院糖尿病センターと共同開発しており、低カロリーで脂質・糖質もカットしつつ、美味しさには妥協しないクッキーに仕上げています。ダイエット中で糖質制限したい方にもぴったりですよ。

こちらは、豆乳おからクッキーです。大豆を主原料としていて、低糖質なのも良いですね。サクサクとした食感がたまらないおいしさ。色々な飲み物との相性が良いので楽しいおやつタイムになると思います。

歯触りがカリカリとして 食感が楽しめるので こちらのスナックを選んでみました。低カロリータイプになっていますので 罪悪感がなく食べれると思います。

こちらのおからチップスがオススメです｡生地がサクサクしているので食べやすいです｡香ばしい味付けなのでとても美味しいです｡やみつきになるので一度食べると手が止まらないです｡低カロリーなので体に優しいです｡

低糖質・低カロリーのパンdeスイーツはいかが。クリームがサンドしてあってトッピングもあると、テンション上がりますよね。オーツ麦ふすま・おから・イヌリンなど食物繊維たっぷりの菊芋ふすまパンに、チョコ・レモン・いちごなどのフレーバー生クリームをサンドしてナッツやフルーツをトッピングしたスイーツパン。1個110～120kcalくらいでダイエット中でもギルトフリーで食べられますよ。

糖質制限の方やダイエット中の方にお薦めの、フスボン抹茶アイスは如何でしょうか？糖質オフの高タンパクで、物足りなさは一切なく美味しいです。

日テレのマツコ会議で大絶賛された、柔道の世界チャンピオン松本薫さんのアイスです。乳製品・白砂糖不使用の豆乳ベースのギルトフリーアイスクリーム。低GIのアガベシロップを使うことで、糖質をカットしています。カロリーが気になるけどアイスは食べたい、という方におすすめです。

こんにゃくを使ったグミはいかがでしょうか。弾力のある噛み心地がいいし、爽やかなフルーツの味が美味しいです。食物繊維たっぷりでお腹の調子が整うのもおすすめです。