無糖×50代女性の人気おすすめランキング

明治のブルガリアヨーグルトLB81プレーンです。砂糖不使用です。一般的なヨーグルトに比べ酸味は強い方だと思います。

こちらのジャムがオススメです｡甘さ控えめなのでとても美味しいです｡トーストは勿論､ヨーグルトにも合うのでとても美味しいです｡無添加なので体に優しいです｡

コストコをはじめ最近ではコンビニやスーパーにもよく並ぶ「オイコス」は水切り製法で作られたギリシャヨーグルト。一般的なヨーグルトと比べて高タンパク・脂肪ゼロながら驚くほどクリーミーで濃厚な食感でまるでフレッシュなチーズのような食べごたえがあり、少量でも満足感たっぷりですよ。フルーツやハチミツを加えても美味しいですし、食事代わりにもしやすく、忙しい日のヘルシーなおやつや朝食にぴったりです。

国産の美味しいジャムを探している人に、岩手県産の農薬不使用のブルーベリーを使用したスプレッドがおすすめです。砂糖不使用・添加物不使用で果実感があって美味しいです。

健康のためには、毎日100～150gのヨーグルト。アテナの脂肪分ゼログラスフェッドギリシャヨーグルトがおすすめです。脂肪ゼロ・無糖・1kgの大容量で、毎日食べる人に最適なヘルシー＆高コスパヨーグルト。ニュージーランド産のグラスフェッドミルクを使用し、タンパク質豊富で、朝食や間食、料理にも使いやすい万能タイプ。濃厚なのにさっぱりとした口当たりで脂肪ゼロでも満足感があり、続けやすい味と価格が魅力です。

こちらのメルカートピッコロのあんずジャムをおすすめします。国産のあんずを使用しており濃厚で美味しかったです。